あむりたさんのプロフィール

今日はちょっと真面目な話（笑）ヨガレッスンに通い始めて、早4年はじめは心と体のバランスを整えたい！＆運動不足解消を思って通い始めたんだけど、いつのまにか健康の事を真剣に考えるようになりましたコスメもオーガニックや肌に優しいモノが好きだし特に食事に関する事は強く意識するようになったかなだって、私の体は口から入れる水と食べ物で出来ているんですからたまにはジャンクフードも食べますが自然とオーガニック野菜や非遺伝子組み換えなどを選ぶ事も多くなり食事内容は質素でもエンゲル係数はちょっと高くなったけど自分と家族の健康の為だから完全ベジにはならないけれどダイエットとか体調を整えたい時に時々ベジは有りだなって思ってね2年前くらい埼玉にある有名なベジフードカフェに行ったのがきっかけでベジフードにも少し興味そこで、大豆ミートを使ったハンバーガーやお惣菜を食べてコレって、本当のお肉みたいで美味しいってなったんだぁ長くなったけれど、この大豆ミートをおうちでも美味しく食べれたら嬉しい今回は、大豆ミート『手羽タイプ』っていうのを使って大豆ミートの酢豚を作ってみたよ大豆ミートって言われないとわからないかもって家族からもなかなか好評でした扱い方もとっても簡単だし、カロリー低くて、ヘルシーで安心してたくさん食べられるまた大豆ミートを使って、色んなメニューにチャレンジしたいと思います心と体を美しくーここからcomーファンサイト参加中 続きを見る ['close']