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ここあさん

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日々徒然

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@cocoaa1112

投稿履歴一覧

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[2021-02-07 11:36:23]

頭皮と髪の毛をWでケアしてくれる水トリートメントのヘッドスパ7 トリートメント シャンプー後の頭皮にヘッドスパ7を 揉み込むとだんだんクリーム状になってくるんです!頭皮から髪の毛までケアできて洗い流した後の地肌はスッキリ!髪の毛はふんわり♡ 洗い上がりのスッキリ感 とっても気に入 続きを見る

[2021-02-01 20:54:10]

1滴1ステップ!丁寧に作られた贅沢な化粧水 TEINEI ハンドエッセンス クリームよりもさらに潤う水の力で美容成分がは手肌の奥から修復してくれるTEINEI 29種類の水溶性ミネラル、5種類の保湿成分で手肌を守ってくれるんです♡ ベタつきなく、しっかり潤いを感じられる贅沢な手荒れ 続きを見る

[2021-02-02 23:10:52]

ワンプレートランチはRIZAPのサポートミール! RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した、手軽に食べられるプレート ✴︎ 糖質は10g前後 ✴︎ たんぱく質は18g以上 ✴︎ 野菜やきのこ類は100g以上 ✴︎ ミネラルを多く含む海藻もたっぷり 自分で作ると手間も時間もかかる食事を 続きを見る

[2021-01-29 21:21:17]

朝の仕事前に飲んでるプロテインはイチゴの王様✨あまおう の果汁パウダーを使用したホエイプロテイン🍓 水とBMS ホエイプロテイン100をシェイカーで混ぜるとフワッとしたスムージーに💕 甘すぎずにダマなく溶けてサラッと飲めます優しいイチゴミルクのような味わいで飲みやすくて美味しい✨ 一食で脂質は 続きを見る

[2021-01-24 14:38:18]

LOHACOから発売されている限定デザインて暮らしになじむサランラップ♡ 落ち着いたトーンのパッケージなので、キッチンのインテリアを崩さずに使えるデザイン! 丈夫なフィルムや切りやすいM字の刃はそのままななので、使いやすく鮮度はしっかり保ってくれます 今まで使っていた旭化成のサラ 続きを見る