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Takaraさん
色々な事に興味深々です(´▽｀)
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これ、なんだか解りますか？ なにかのシートのような、でも、何か小さな突起がいくつもあるし(｡´ω･)ン? これ、セルライトバスターAIM720という、セルライトをなくしていくアイテムなんだそうです Takaraも以前、代謝上げもかねてサロンでセルライト除去も少し体験しました その時は、掃除機のように吸引しながらのマッサージで、最初のころは結構、痛かったんですよね＾^； まぁ、徐々にセルライトが柔らかくなるにつれて、痛みは小さくなっていくんですけど(ノ∀｀) 後は、おうちで、ボコボコと突起の付いたローラーでのマッサージ コレが結構面倒だったりするんです 特に、Takaraは脚全体で、脚の裏側とかが、とってもやりにくい なので、なかなか続かなかったりするんです サロン通いも終わってしまって、また脚がセルライト注意報を出してきてるので、「何とかしないと」と思ってるときに、このセルライトバスターAIM720の存在を知りました 320個ものコの字型の銀でコーティングされた針状の金属が刺激を与えて、マッサージはもちろん、当ててるだけでも効果があるそうなんです これのモニター是非やりたいなぁ(^^) 本格屋のモニター募集！ロシア製「ネボトンセルライトバスター」 ←参加中 続きを見る
最近、またお通じが良くないです 案の定体重も増えてるくすん ( ノω、） 食物繊維不足かしら？ それともお水不足かしら？ ぽっこりお腹が目立つと、Takaraはよく、両手でお腹をぐるぐるマッサージします まぁ、効果がある時と無い時があるんですけどね^^； でもお腹も気持ち温かくなるしTakaraは気に入ってます あとは、乳製品も普段より多めに取ったりします 実は昨日辺りから、またヨーグルトを朝食べるようにしました 今回モニター応募したのは、超定番デトックスサプリ 【バイオハーブ】 参加できたら嬉しいなぁ ポッコリ腹に悩む人、集まれ！デトックスサプリ 【バイオハーブ】 プレゼント！ ←参加中 続きを見る ['close']
さて、Takaraのダイエット中の食事は、基本ご飯はお茶碗の半分 もしくは一回り小さいお茶碗を使って、ゆっくり食べるようにしてます 後は、食べる時間 夜は、基本２１時までには終わるようにしてます メニューに関しては、Takara一人だけが食べるわけではないので、至って普通 でもやっぱり、揚げ物とかは控えてますね^^； あと、一番大事なのは、食事からちょっとかけ離れるかもしれませんが、毎日『体重計』に乗る事！！ これで、食べ過ぎたなぁと思えば、カロリー控えめのメニューにしたり、良い感じに減ってたりキープしてる時は、控えめにしていた揚げ物にしたり そういうコントロールが出来るので、なるべく朝と夜の２回乗るようにしてます 今回株式会社ニチレイフーズダイレクトさんの『8種類のお弁当とサポートブックが入ったセット』のモニターに応募しました♪ バイト先へは、お弁当が必須ですが、どうしても残り物とか、レンジ物が多くなってしまうので、ダイエット食とはかけ離れてしまいます 当選したら、お弁当の準備時間も削減できるし、何よりも美味しいランチタイムが体験できる(´▽｀) なんて幸せなモニター企画なんでしょうＯ(≧∇≦)Ｏ 七夕は終わっちゃったけど、お星様にお願いしよう (･人･) 【8種類のお弁当プレゼント！】ニチレイダイエットナビユーザーズプログラム ←参加中 続きを見る ['close']
先日、モニプラさんで当選した、ファインスリム、やっと、体験できました(ノ∀｀) 全部で５種類のフレーバーで、今日はコーヒー味 用意するものは、350mlのお水と、出来たらシェイカー シャカシャカ混ぜて、「ハイ！出来上がり♪」 味はですね、結構甘いです コーヒーをブラックで飲む人には本当に甘いかも(ノ∀｀) コーヒー牛乳を更に甘くした感じかしら？ もうちょっと甘みを抑えても良いかもしれませんね でも、飲みやすいのは確か！ おまけに簡単なので、今日はバイト先でお昼に頂きました^^ これから暑い日が続くので、食欲減退してるときには、良いかもしれませんね^^ なぜなら、置き換えダイエット食だからと言って、甘く見てはいけませんよ(｀･ω･´) １食僅か１６５kcalでビタミン、ミネラル、たんぱく質などバランスよく補給できるので、通常の食事となんら変わらないのです！！ 更に、ヒアルロン酸の構成成分を体内に吸収できる「Ｎ－アセチルグルコサミン」も配合されてるので、美容にも良いんです♪ まだ、４つのフレーバーが残ってるので楽しみです shopbssファンブロガーサイトに参加中 続きを見る
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【ADEKA】の企画に参加表明 私はADEKAの 『黒酵母黒酢パン』 を試食します +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Takaraの朝食は、『必ず』と言っていいほど「パン」です！ 忙しい朝なので、なるべく簡単に、でもしっかり食べたいので「パン」になるわけです さて、ちょっと面白いパンを見つけました 黒酢の使ったパンで、しかも「おから」入り♪ 「おから」入りはなんとなく、イメージが付くのですが、『黒酢』の入ったパンって全く想像が付きません(ノ∀｀) しかもこの『黒酢』、カシス風味の黒酵母βグルカン入り黒酢と言う事で、更に想像しにくくなっちゃってます(´▽｀) 「おから」が入ってると言う事は、ダイエットにも役立ちそう♪ ん、ますます興味津々 写真を見てもとっても美味しそう(≧∇≦) 【ADEKA】 黒酵母黒酢パン 試食モニター ５０名様 募集 ←参加中 続きを見る ['close']
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