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28号さん
食べるの大好き、特に小麦で出来たものが好きです。
■ブログ For Bread Lovers
■Instagram @nijyuuhachigou28
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燃費は比較的悪い方でした、つまり…食べてる割にはたまらない方面だったはずが、最近はどうも足のむくみが気になってきましてねー もともと排出方面ではかなり苦労を重ねて来てますし、なにか私の中に悪いモノを溜めないでくれるものはないかと日々探索中なのです そこで、今回はユーグレナに頼ってみましたユーグレナとは 和名でミドリムシ、そう、あのミドリムシです(←なんとなく、このアメーバマークがしっくりくるような ) つまり5億年以上前から地球に誕生し、生物で唯一「植物でも動物でもある微細藻類」のことでございます えぇっみ、ミドリムシを摂取?と思われたことでしょうでも…ミドリムシは食品としては豊富な栄養素を持つことで“足りないものを補う”、そしてパラミロンによる排出能力を持つことで、“要らないものを出す” という2つの大きな特徴を備えている優れモノなのです 中国四千年の歴史、ならぬ地球五億年の歴史は侮れませんよ!(【マルチユーグレナW】ファンサイトファンサイト参加中) 具体的な商品としてはこちら、株式会社ワキタさんの「マルチユーグレナW」毎日46粒を摂取するとのことだったので、朝1昼1夜2で4粒ずつ飲んでみました 謳われている効能としては、お通じの改善やダイエット…つまり、悪いモノが出て行って体の中がよく循環するようになれば結果こういうものが付いてくるってことなのでしょうね その効果を生み出すのはミドリムシ特有の成分「パラミロン」なのだとか…腸内の余分なものや、不純物油等を出して、腸内環境をきれいにしてくれる、そして、ホルモンや体内酵素の動きを活発化させてくれるのだとか さらに、62種類もの微細栄養素を凝縮してバランス良く含ませたことによって、代謝も良くなり、身体が温かくなるとかならないとか その微量栄養素(=ビタミンミネラル)の中には女性に必要な鉄分カルシウムや、EPA/DHA、フィッシュコラーゲンなどの文字も見られます魅惑的 しかも、1粒8kcalもしない低カロリー 2週間のお試の中での実感としては… ①排出回数が劇的に増加したわけではないのですが、それにも関わらず色合いが良い方向性だった(毎度赤裸々ですみません ) ②会社では一番寒い席にいるにもかかわらず、他の皆さんがひざかけ必須の日でもなしで過ごせた てなところでしょうか 革命的な変革があったかと言われると、それはありませんでした正直、出す方向性としては他の方が即効性があったくらいです ただ、その割には…色合いが…なので、穏やかに効果を確信できた気がします3ヶ月くらい続けたら、また違う感想になるかも 冬の間は、寒さ対策として人間はなんでも溜めこむ傾向がありますそして、春になるとそれを出しにかかるのだそうですだから、春はダイエットに最適な季節…その一助として利用できる一品に違いないのでは…という、予感がします それにしても…ミドリムシにそんな効能があったとは目から鱗のびっくりものでした探せばまだまだいい物ありそう 続きを見る ['close']
寝坊して、時間が無いっ メイクか朝ごはん、どちらを優先させる と、問われたら…私は迷いなく「ごはん」と答えるタイプです とは言え、この歳になるとノーメイクで出掛けたら周囲からのクレームが心配されるのでねぇ 致し方なく、メイクでしょうかね そんなことにならないように、毎朝余裕を持って起き…ていますと言い切れない それでも、朝ごはんはなるべく欠かさずに食べていますエネルギー不足では、よいお仕事は出来ませぬというよりは、燃費悪いので、会社に辿り着く前に倒れるかも 朝ごはんは、生活習慣病予防や学力アップのためにも食べるべきとも言われています食べる習慣、つけたいですよね 最近は、朝メニューを出している飲食店も増えました「ドトールコーヒー」各店でもモーニングセット販売中です(ドトールコーヒーファンサイトファンサイト参加中) サンドイッチとコーヒー、もしくはドトールの定番ロングセラー、ホットドックとコーヒーのセットです 特に、お昼には食べられないサンドイッチの方が気になっていたのですよ シチュエーション的には、寝坊ではなくパン切れ 丁度いいや、と、3月1日に新発売になったサンドイッチ「ベーコンポテトサラダ」が食べられる朝だけセット、「モーニングBセット」をいただきに行ってまいりました 今回は 市ヶ谷プラザ店へお邪魔しましたえぇ、結構ムキになって毎回違うお店に行っておりますが、何か問題でも? 別の店に行くということにはこだわっておりますが、一生懸命探さなくても見つかるところがいいところ市ヶ谷駅周辺だけでも3店ありますからね 折しも桜の季節目の前は外堀、お濠の桜がそろそろ咲き始めていたり、そうでなかったり あら、随分優雅な朝ごはんになったわ たまにはパン切らすのもいいわね 明るい日差しが差し込むお店、入ってすぐの物販コーナーには色とりどりの袋に入ったコーヒー豆が並んでいて明るさ倍増しています そしてっ なんとなんと、やっぱり清潔で整頓されているカウンターの中には…イケメン店長も あら、思いがけず素敵な朝ごはんになったじゃありませんの いやいや、話題が逸れました レジの横にはいつものチョイ買いコーナー、新商品もチョコチョコ出ているみたいだなぁ…ま、これはまたお茶の時間に買うことにして、本日は朝だけセットよ 私のお会計が済むと、受けてくれた素敵な笑顔のおねーさんは次の方がいなかったので手すきに…と、すぐにカウンターを出てテーブルを拭きにかかるじゃないですか 素晴らしいですね おねーさんが拭いてくれたテーブルで、気持ち良く…いただきまぁす ドリンクは、ブレンドコーヒーをチョイス あぁ、芳しや アロマティックとはまさにこのこと、朝からテンション上がるなぁ 女子に丁度いいサイズ、中が具だくさんなのも女心を鷲掴み そしてイケメン店長が作って下さっていのも、掴まれる一因 ジューシーなポテトサラダをサンドする、絶妙な厚さのトーストサクッとと軽い歯ごたえですシャキシャキのレタスで食感をプラス、トマトはジューシーさを増します 粒マスタードがアクセント さらにスモークベーコンですからかなりボリュームがありま、でも食べ口は軽い…私は違いますが、朝はあんまり食欲無いという方でもサクサクっと食べられそうです 朝はこうじゃなくちゃね この素敵なモーニングは10:30まで、ちょっと寝坊しても大丈夫ですよ 昨年の今頃…確か新浦安でハムとシーズのミラノサンドを食べたな、と思いだしたのはこのカーネーションのリーフレットを見たから へぇ、今年はバルーンのセットがあるんだ コレ欲しいかも別に理由はなんでもいいからお花と風船は女子は好き…私限定? そして、もう一つ欲しかったのはこの限定プレミアムビーンズ「マラウイゲイシャ」 何でもアフリカの希少な品種なのだそうですよ、きっとスケールの大きい味(どんなだ?)がするに違いないわ なんて、のんびりしていたら…やばっ でも久し振りに朝からいい時間を過ごさせていただきました お蔭様でやる気満々 ご馳走様でした 続きを見る ['close']
毎年年末に悩むのが、次年度のスケジュール帳 デザインばかりではなく、使い勝手のいいものでないと…てな小うるさい歳になっておりますのでね 書き込みがたくさん出来て、見やすくて、なおかつ持っていると、背筋がピンと伸びるような、そんな手帳がいいですよねぇなんてのは、望み過ぎ 今年は、そんな私の要望に応えてくれる優れモノを発見いたしましたですよ(シヤチハタファンサイトファンサイト参加中) シャチハタと言えば、ハンコの代名詞のようにもなっていますよねそのくらい私達の身近にある事務用品ということ そのシャチハタさんが開発した商品ならばさぞ… 中でもこの「Opini」というシリーズは、働く女性の声から作られたラインナップなのだとか…スケジュール帳の他にもボールペンや付箋、ノートカバーなどもあるようですよ いつもの私の手帳よりは、ちょっと大判その分、書き込みがたくさん出来ます どっちを使おうか?迷いましたが、いきなり大きくなり過ぎても持ち歩きに不便を感じてしまうかもしれないので比較的小さいタイプをチョイス 表紙が固くて、例えば外出先で立ちながらというシチュエーションでも書きやすいのが特徴です 1週間ごとのスケジュール管理、ゴムが付いているのでサッと今週のページを開けるのが便利 ペンホルダー付きなので、書くモノを差しておけますいつも鞄をゴソゴソしてしまう私のためのような機能 何かと持ち物が多くなってしまうのは私限定かと思っておりましたが、結構そういう方多いのかもしれませんね 正直、これまでの手帳の倍のサイズですが、持ち歩きにさほど難はないですねデザインもスマートなので、見た目もよくなりそう 背伸びしてビジネス仕様のものを持ち歩く、というのではなく、女性らしいデザインなので自然体な印象も与えられそうでいいですね 頑張ってるなっていうの、痛い時もあったりなかったりしますからね ま、相手うんぬんより自分が使っていて楽しくなれる手帳かな?ただし!予定を書き込んでやったつもりにならないようにしないとね 若い子はもちろん、私くらいの年齢(ナイショ)に差し掛かった皆さんに特にお勧めしたいグッズです 続きを見る ['close']
私を知っていらっしゃる方はよくご存知の通り、かなりデリケートな性質で(バシッ!)さらに、この季節は花粉にもやられちゃったりするわけです 数年前から飲み始めた花粉荷のお蔭で、くしゃみ鼻水はかなり抑えられるのですが…肌荒れだけはどうにもならずに回目の春を迎えております いつまでもこのままでは、夏からの回復力も衰えてくることだし…まずい ってなことで、ハンクリームがとーっても良かったので気になってた上善如水スキンケアシリーズの中からまずはウォッシングクリームをトライお肌の手入れには汚れを落とすのが何より大事ですからね(白瀧酒造のファンサイトファンサイト参加中) 相変わらず、がっちり丁寧に梱包して送って下さるところが、素敵 このデザインも、高雅な雰囲気でいいですねぇ 真珠色のクリーム、色合いまでがエレガントなんでも、コメ発酵液とアミノ酸系洗浄成分の働きで、しっとり潤うとか、そうでないとか… 洗うということはつまり、潤いを奪うことで、それを補うのが化粧水であり美容液であるという概念を持っていた私…洗って潤すというキャッチフレーズには「え?」という感じですかね ま、でも…あのハンドクリームのことがありますから期待は大!早速試してみましょうかね使えば分かることですから まずは、しっかりとした泡に驚き!泡って儚いものだと思っていたのですが…これはかなり… きめの細かさをご確認いただいた上で、 ちょいとやらせ的に形を変形させてみましたこれで、いかに固い泡なのかがお分かりいただけましたでしょうか 肌触りが気持ちいい、そして洗い上がりがもっと気持ちいい 途中でキュッキュッって音がするんですよ、ってーか、しているくらいの手応えなんですよ そして…疑ってすみません 確かに洗った後、潤ってる なぜ?本当に いつものお手入れで、まるでパックをしたかのような仕上がり…こんなに簡単に潤いって手に入るものなのっ 飲んで楽しく、キレイにもなれる…日本酒って凄いなぁ 祖先が大事に伝えてくれた日本の文化、こうして発展してより良いものにしていく日本人、凄いなぁ またひとつ、いいもの発見 続きを見る
4月6日(日) 朝からいい天気 今年は開花が遅かったのでまだ桜が咲いているので、近くの公園まで出かけてみることにした マスクなしで新鮮な空気を思いっきり吸えるなんて、夢みたい青空のもとでのお花見がまた楽しめるようになる日が来るとは思ってもいなかったこれもアロニア酵素ジュースのお蔭だわ♪ ようやく本当の春が訪れた気持ち、いいものは皆に紹介したいな! …ってな日記をつけている4月を迎えてみたいものです
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