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28号さん

食べるの大好き、特に小麦で出来たものが好きです。

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For Bread Lovers

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@nijyuuhachigou28

投稿履歴一覧

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長年の悩み、なんと! [2010-06-03 12:46:33][ブログ記事へ]

聞いてください、ついに自己満足や思い込みではなくなりました って、いきなり何のことか分かりませんねアレです、アレ、先月から始めたスローコアエクササイズ(スローコアライフファンサ 続きを見る

長年の悩み、次は… [2010-06-01 20:33:00][ブログ記事へ]

6月ですね、早いですねぇ 先月からご報告しているスローコアエクササイズ、そろそろ続けて2週間です(スローコアライフファンサイト応援中) 結構効果を実感しているため手放せず、 続きを見る

生姜にご注意 [2010-06-01 20:27:33]

ただいまブーム巻き起こっている生姜ですが、その効能が逆に体にマイナスになってしまう人もいるのです 生姜は温性、そして陽の食べ物に分類されます飲むと体がポカポカとあたたまる、そんな効果が確かにありますよねそんな有り難い効果がマイナスに?有り得ません!と冷え症が多い女性の皆様からはお声も聞こえそうですが…実は、更年期の症状が出ている方は要注意なのです 更年期は体内で陰陽のバランスが崩れ、陰が減っている状態ですそこへ、陽を入れたら…余計にバランスが崩れてしまいますよね 続きを見る

長年の悩み、これは! [2010-05-27 23:03:57][ブログ記事へ]

先日からご報告をしているスローコアエクササイズ続編です(スローコアライフファンサイト応援中) 緩やかな寝ころんでできる運動、しかも短時間なので無理なく今日まで続けてこれまし 続きを見る

長年の悩み、もしや? [2010-05-25 09:58:57][ブログ記事へ]

先日ご報告した、スローコアエクササイズ…もしやの効果続報です(スローコアライフファンサイト応援中) 名前にスローと付くように、寝たまま運動する緩い運動なんですよだからご年配 続きを見る