ゆずきさんのプロフィール

「おなかの健康に！“オリゴのおかげ”サンプルモニター100名募集！」　おかげさまオンラインショップ　子供の頃からお腹の調子が悪い子で、今でもお腹の悩み（お腹の張りとゴロゴロ感、オナラ臭と便秘）健在です（苦笑）　最近、甘い物の取り過ぎていると自覚アリ＞＜　甘味料＆整腸作用の『オリゴのおかげ』を是非最近の私の悩みは、毎日甘い物を口にしたい病で（もしや糖尿病か！？）ほぼ毎日、甘い物(砂糖）を口にしている気がします先日、知人に　その事を打ち明けると『え、普通だよ甘い物を摂らない日は無いょ』と意外な返事が返って来ました本当かなぁ（仲良い知人を疑っちゃいけないね＞＜　ゴメン、ゴメン）数年前から別の知人に食の安全を植え付けられ一昨年からは生活クラブに加入し、一般に売られている上白糖は、栄養も無い、タダの毒だと教わってからは栄養(ミネラル）の残っている『素精糖』を使用していますそれでも、頻繁に使うのは健康を害しそうな気がして蜂蜜を素精糖の代わりに使っていますが、蜂蜜も頻繁に使い過ぎていると思うので、甘味料としても使え　プラスアルファーで　”整腸作用”もある（少々ガンコな便秘です）『オリゴのおかげ』に、期待したいなーと思います　「プロバイオティクス食品」と「プレバイオティクス食品」の違いをご存知ですか？？？？両方とも「おなか」のために良い食品ですが、違いを簡単に言うと、「プロバイオティクス食品」がビフィズス菌や乳酸菌などの生きた菌を含む食品のことで、「プレバイオティクス食品」はもともとおなかの中にいる善玉菌を増やす食品のことです「プロバイオティクス食品」の代表的なものはヨーグルトや乳酸菌飲料、「プレバイオティクス食品」の代表がオリゴ糖になりますおなかの中には、100種類以上、100兆個以上の微生物が棲んでいますそしてその内容も、人それぞれ千差万別食べ物などでビフィズス菌や乳酸菌を摂っても、生きたままなかなか腸まで届きにくく、届いても増えにくいと言われています一方、難消化性のオリゴ糖は、胃酸や消化酵素などで分解されずに腸まで届き、もともと自分のおなかの中で定着しているビフィズス菌などの餌になり、善玉菌を選択的に効率よく増やします！ヨーグルトはカルシウムやタンパク質も豊富なとても良い健康食品ですが、おなかのことを考えたらオリゴ糖もお勧めです！“オリゴのおかげ”なら、わずかティースプーン2杯を、普段の飲物や食事にプラスしたり、そのまま舐めたりするだけで、人と食事を健康にできます！ 続きを見る