食事で血圧を下げる
[2018-03-18 00:00:00][
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/m49f150151793a/k1/s0/" rel="nofollow" target="_new">ファインのファンサイト参加中で、高めの血圧値を正常値へと近づけるファイン 血圧が高めの方のファインコーヒー 機能性表示商品をじじが飲み終わりました
２ヶ月弱かな
かなり几帳面なじじなので、きっちり毎日取って血圧も測っていたみたいです
（ずぼらな私にはできなーい）
GABAが含まれていて、GABAには血圧が高めの方に適した機能があることがあるみたい
コーヒーが届く時には、薬が出されてしまったそうですが、なるべく薬を飲まずに過ごしたいと言っていたのでちょうどぴったりかなと思っています（どのみちコーヒーを飲んでいるしね）
とりあえずのところは、血圧の変化が少しあったそうですが、味がこうせんの味がして懐かしいと何度も言っています
（こうせん：大豆を炒ってひいた粉らしいですが、私は想像が出来ず）
コーヒーを飲む習慣がない人には、取り入れにくいかもしれませんが、毎日コーヒーを飲んでいる人には、普段飲むコーヒーをこれに変えるだけで、血圧対策できるのは、高齢者にはいいのかなと思います
年齢があがると、飲む薬も増えてくるので、少しでも飲む薬を減らせるお手伝いができるといいなと思います
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