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Macoさん
わんこと暮らす楽しい毎日からモニプラさんの記事まで。。。独り言のように毎日ぼやいてます♪(笑)美肌&ダイエットに興味アリ。@コスメはマメに閲覧&投稿するほど大好き☆試したモノは必ず投稿しています。食べるの大好き&喋るのも大好きな明るい(自称)女子デス♡(笑)
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■Instagram @
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年々太りやすく痩せにくくなってきました 今まで食べ過ぎた時は食事調整で12日でリセットできたのに、 今では現状維持で精一杯 基礎代謝が落ちているのでしょうね 運動しないから、消費カロリーが圧倒的に低いだろうし そんなこんなで美味しいモノを食べつつ 健康的にダイエットできれば と都合のいいことを考えております(笑) それで痩せられたら誰も太ってないよね(笑) むかし むかし 鉄人シェフ考案の置き換えダイエットというのに挑戦しましたが、 粉っぽくて味が受け付けず断念 高かったのになぁ (ノ◇≦) というワケで、 朝食に置き換えられて、簡単に作れて、美味しい そんなダイエットスイーツに挑戦ですっ スイーツ ダイエット ジュレ お客さまをお招きしての座談会にて決定しました 「ゼリーっていうよりはジュレかなぁ」 「フルーツってつけると、キャラメル味が浮くよね」 「ダイエットって言葉は必要」 と、試食しながら白熱した議論の末、決まりました パウダータイプは粉っぽかったり独特のニオイがしそうと思われがちですが、 そんなことはまったくナシ!フレッシュでツルッと食べられます 本品のすごいところは、牛乳でも豆乳でも、低脂肪乳でも固まるところ 実は、一般的に出回っている置き換え系は、 牛乳でしか固まらないものがほとんどなのですが、 牛乳を混ぜて食べる置き換えダイエット系食品に豆乳を入れて 「全然固まらなくてビックリした」 「ドリンクになっちゃった」 という失敗をしている女性は結構いるようです そんな女性たちから 「ヘルシーでイソフラボンたっぷりの豆乳で固められるものがほしい! どうにかできないの!?」 という声が多く上がったため開発された商品です 一日1食置き換えるだけで、1200kcal以上カットも可能です たった1食で 食物繊維1000mg 野菜に置き換えると スリミング中に不足しがちな11種類ものビタミンもたっぷり 一日に必要な量以上がしっかりと配合されています 1食置き換えダイエットは栄養が偏りがちですが、これなら大丈夫 マンゴー ミックスベリー キャラメル の3種類 フルーツ系も大好きだけど、やっぱり甘さも欲しい 牛乳250ml加えてかきまぜるだけ とろみが出たら冷蔵庫でじっくり冷やして いただきまーす マンゴーとミックスベリーは小さい果肉が入ってて、 飽きずに美味しくいただきました 粉っぽくなくて、甘さと酸味が絶妙なバランス もうちょっと食べたいと思わせるくらい これで2袋食べたら意味ないのよね(笑) キャラメルは牛乳の分量を間違えたのか 他と比べてちょっと水っぽい気がしました 食物繊維とビタミンが豊富だから、 肌荒れや便秘を気にせず、健康的にダイエットできそう ガマンするダイエットではストレが溜まり、 三日坊主になったり、リバウンドしそうだけど これならスイーツの代わりに食べられるから嬉しいね ネットプライスファンサイト参加中 にほんブログ村 続きを見る ['close']
先日 こちら でお世話になりました(株)KMRさんより、 嬉しいプレゼントが届きましたよ ボナリナ ティーセレクト ダイエットサポート 冷えが気になる時や、運動などで汗を流したい時に ショウガなどの代表的な体を温める素材と、 オレンジピールや紅花、 白鶴霊芝などといった古くから使用される素材を、 ローズヒップやハイビスカスといった馴染みの深いハーブで整えました ボナリナ ティーセレクト ヒーリングサポート ほっとしたい時や、夜ゆっくりしたい時に カモミールやルイボス、ハニーブッシュ、オレンジフラワーなど、 数多くのリラックス効果のあるハーブを配合し、 レモングラスや白鶴霊芝、オレンジピールなどで 風味豊かなお茶に仕上げました ボナリナ ティーセレクト デトサポート 体をすっきり、リセットしたい時に 抗酸化作用が高い白鶴霊芝をふんだんに配合 体をスッキリさせる働きを持つキャンドルブッシュやたんぽぽ根に、 サラシア、チコリを加え、よりその効果を高めました いらないものを排出し、体をすっきりリセットします 前々回のサプリを@コスメに投稿したお礼だそうで ボタニカルハーブティーの3種類×2セット 実はレビューを書くのは好きなんです 内容はともあれ(笑) 自分も商品購入の参考にさせて頂いてますし 私の場合は 雑誌TVネットの広告で商品に興味を持ち、 購入の決め手となるのが消費者の声なので 賛否両論がある商品でも大抵は買いますっ(笑) 買わなくて後悔するよりも、買って後悔した方が納得できるから って そんな私のことはどうでもいいですね コスメなど使ったモノは全て@コスメに投稿してたので、 このサプライズは嬉しかったです ありがとうございました о(ж>▽<)y 感謝ポイントと共に、今後の励みにもなりますっ 売りっぱなしになりがちなネットショップの中で、 アフターケアが行き届いてるショップはなかなか出逢えません まだダイエットサポートしか飲んでませんが、 その日の気分や体調によって飲み分けるのも贅沢でいいかも そんな優雅な生活に憧れます これから年末にかけて忙しくなるので、 家にひきこもって(笑)、贅沢な時間を満喫します ありがとうございました KMR SHOPファンサイト参加中 にほんブログ村 続きを見る
かれこれ何年ミルククレンジングを続けているだろう オイルとミルクを数種類ストックしているので、 メイク汚れやその日の気分によって使い分けています 今まで色々使った結果ミルクが一番自分の肌に合うみたい ただ 愛用中のミルククレンジングはとっても肌に合うのですが、 毎日たっぷり使うクレンジングなのに可愛くないお値段 他にいいのがあれば切り替えたいと思ってました 花凛潤 モイスチャーミルク クレンジングS くすみ、にごりに、乳清ピーリング 週1回の角質デトックスにお使いいただくことも ヒアルロン酸、スクワラン、コラーゲン処方 ダブル洗顔不要 柔らかいクリームのような滑らかなテクスチャー ポイントメイクを落とした後に、500円玉大程度を手の平に取って、 おでこ両頬あご鼻筋の5箇所におきます 指の腹全体を使い、顔の中心から外側に向かって、 素早くメイクと馴染ませます ここでミルクが透明になったら、肌が乾燥しているサイン 透明にはならなかったのですが ゆっくり馴染ませているとどんどんミルクが浸透して、 指滑りが悪くなっていく 顔の大きさやメイク汚れによって変わってきますが、 個人的には500円玉大より気持ち多めの方が安心かな カサブランカの甘く爽やかな香り リラックス効果大 指が重くなってきたらティッシュOFF ティッシュで拭き取るのではなく、表面の汚れを吸い取る感じで その後 赤ちゃんのお尻拭きにスプレー化粧水をしみこませて、 しっかり表面の汚れをOFF 日焼け止めBBクリームクリームファンデの時は、 必ず汚れが付かなくなるまで二度クレンジングしてます 小鼻に詰まったゴロゴロした角栓が、一度のクレンジングで柔らかくなり、 指でちょっと押し出してみたらポロリ いつもW洗顔派なので洗顔不要という不安がありましたが、 ぬるま湯で洗い流したら、ぬるつきもなくスッキリ 洗い流した後は、肌がふっくら柔らか そして 両手で触ってみるとしっとりと滑らか 肌色が明るくなったのはマッサージ効果 それとも ソフトピーリング効果 長時間メイクをしてた お疲れ肌 だったのがウソのよう まるでメイクする前の落ち着いた状態 クレンジング=メイク汚れを穏やかに除去する 今まではそれだけで満足していましたが、 メイク後の肌をいたわり、次のスキンケアのサポートをしてくれるなんて 美容成分が贅沢に配合されているのにコスパ良しなので、 週に12回くらい取り入れてみようかな karinjunファンサイト参加中 にほんブログ村 続きを見る
前にお試しで頂いた良質フード アニマルプラネットのプラペ! その時の記事は こちら とっても美味しい! 愛犬が喜んで食べます タンパク質の主成分として、 最高級のチキンとニュージーランド産の ラムを使用しています とうもろこし不使用、小麦不使用、副産物不使用、動物性脂肪不使用、 大豆不使用、BHA不使用、BHT不使用、エトキシキン不使用 健全な関節の維持をサポートするグルコサミンとコンドロイチンを 適切な割合で配合しています 健やかな皮膚と毛艶を維持するためのオメガ6脂肪酸に対する オメガ3脂肪酸の理想的な割合は、5対1から10対1です 当社の製品は、この割合を保証しています 毒素から細胞を守る、抗酸化作用のある 天然セレン(セレニウム)酵母を配合 便臭を軽減するのに役立つ自然添加物としてユッカを使用しています 商品パッケージに、商品の新鮮さを最大限に保つ ”脱酸素剤” を使用しています 食いつき&便の状態も良く、これはリピ決定 ネットで注文しようと思ってた矢先 たまたま店頭で見つけたので即買いです こちらは ラム&ライス です お友達とのデートでショップを回ってた時に見つけたので、 3kgではなく、900gのミニサイズをお買い上げ もちろん こちらも気に入って食べましたよ ですがっ ちょうど終わりかけの頃 ケージでいつものようにお留守番させてたら、 ぷっちーがフードを未消化で嘔吐してました フードが合わないのか それとも、こちらの味が合わなかったのか 病院に行って獣医に相談したら、 ちょうど暑くなってきた時期ということもあり、 気温の変化と興奮したのが重なって、 嘔吐してしまったのではないかと 今後与えたいと思ってたのですが、ちょっと心配だったので、 最初に食べさせて調子が良かったチキンの方で再挑戦です 可愛いおもちゃも入ってたよ 噛み応えのありそうなロープのおもちゃ 使い方が違いまんがな 完全ヤラセです(笑) ドッグフードのニオイや油っぽさがなく、 小型犬にはちょうどいい粒の大きさ あっという間に なくなって ちょっと残念そう ( ´(ェ)`) ごちそうさまでした 3kg食べ終わりましたが、一度も嘔吐がなく、 便の状態も体重も安定してました やっぱり 前回の嘔吐は体調の問題だったのね またリピートして様子を見てみます PET JAPANファンサイト参加中 にほんブログ村 続きを見る ['close']
笑顔には肌を美しく見せたり、 若々しく見せる効果があるといわれています しかし、疲れストレス加齢などで潤いや弾力がなくなると、 笑顔の作りにくい 表情くすみ肌 になります スマイルコスメティックは うるおいと弾力に満ち溢れた美しい笑顔を肌から育てる 新発想のビューティーケアです 新開発した美容成分〈こんにゃくナノセラミド(コンニャク根エキス)〉が 肌の奥深く(角質層)へうるおいをたっぷり補給します 最近肌にハリがない、くすんでいる、そして笑顔に自信がなくなる 表情くすみ肌の原因は セラミド の減少にありました 実は乾燥や紫外線などの影響で セラミドの生成力が低下 すると 肌が硬くなり、くすんだり、ごわつきやすい状態になります 植物生まれの こんにゃくナノセラミド がうるおいと弾力に満ちた ぷるぷる肌を実現し、美しい笑顔を育みます セラミド不足に陥った肌をケアするために こんにゃく に着目 天然のこんにゃく芋を精製し、抽出したセラミド成分をナノカプセル化することで 肌への高い浸透性を実現 肌の持つセラミドの働きを補い うるおいと弾力に満ちた「ぷるぷる肌」 へと導きます エッセンスローション(保湿化粧水) セラミドの働きを助けるこんにゃくナノセラミドに加え、 コラーゲンやヒアルロン酸などのうるおい成分が肌へじっくり浸透 肌の隅々までふっくらとうるおいを与えるカンフル配合で、 後につけるエッセンスのなじみをよくします モイスチャーセラエッセンス(保湿美容液) 贅沢に配合したこんにゃくナノセラミドに加え、 ハリをもたらすコラーゲンやヒアルロン酸などの 美容成分をたっぷり配合 角質層までしっかり行き渡り、キメを整え、 うるおいに満ちたハリのある明るいなめらかな肌に整えます リンクルケアセラム(目元口元用美容液) 美容成分こんにゃくナノセラミドに加え、 たっぷりのうるおい成分が、目元口元など気になる部分の 角質層までじっくり浸透 年齢の出やすい部分をふっくらとうるおいに満ちた 明るいなめらかな肌に整えます 重ね塗りすることで、ベルベットスキンを指先で実感できます 3品全て エネルギーをチャージする心温まる香り無着色 女性の笑顔をもっと輝かせたいというコンセプトで開発されたコスメ 確かに不自然な笑顔ではこわばった暗い印象になるし、 いつも笑顔の人は、自信に満ち溢れ、 充実した幸せな毎日を過ごしているように見える そして そういう人は内面だけでなく、外見も美しく見える そんな 笑顔美人 になりたいな о(ж>▽<)y 印象的なのは爽やかな香り 昔気に入って付けてたフレグランスを思い出しました でも人工的ではなく フルーティーな香り 付けた瞬間だけほのかに香ります 化粧水は、コットンでお試し ちょっとトロミのある濃厚な美容水 お風呂上りのガサガサと毛羽立った肌に馴染ませると、 肌がみるみるなめらかに整い、表面の凹凸が目立たなくなりました ローションパックでリラックス エッセンスは、少し硬めのジェルのようなテクスチャー 全体的に馴染ませて、両手で温めながら肌を包み込むと、 ジワジワと肌に浸透していきました ひんやりして肌が引き締まった爽快感があります 真夏は重ね付けすればクリームが要らないかも 目元口元用美容液は、なめらかなクリームのテクスチャー 目周りにトントンと軽くタッピングすると浸透して、 皮膚がきゅっと持ち上がる感じです 口元の法令線には、シワを埋め込むように丁寧に重ね塗り またファンデーションの上から重ね付けしてもよれなかったので、 シワっぽくなった目元、法令線が浮き出た口元のケアにぴったり コンパクトサイズなので携帯にも便利でした こんにゃく=スクラブ系に入っている印象でしたが、 ナノカプセル化することで浸透を高め、セラミドの生成を補い、 更に内側から乾燥に負けない丈夫な肌を作るんですね 肌への安全性も高く、刺激もないので安心 きゅっと引き上がった立体的な肌は若々しくも見えるし、 シワを気にせず自然と笑顔になれる 疲れた肌は表情を曇らせ、印象も悪くなってしまう 着飾る前に自分の肌と向き合うことも大切なんだね コスメって奥が深いんだわ と改めて実感 スマイルコスメティック(Smile Cosmetique)WEB Shop イシュアコミュニティーサイトファンサイト参加中 にほんブログ村 続きを見る ['close']
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