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hiyocoさん
お料理、美容大好きです。料理をメインにインテリア、美容など日々の生活を楽しく綴ったブログもよろしくお願いします。
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今日は日中は少し暖かかったので相変わらず食いしん坊の私は 『春夏をイメージさせる食べたいスイーツって何だろ?』 などと呑気に考えていました 春ならベタですがやっぱりいちごいちご今でこそいちご本来の味を楽しんでいますが、 子供のころは練乳たっぷりかけたり、牛乳と砂糖を入れていちごスプーンでつぶして食べたりアップ 私は丹念にいちごをつぶして食べる派だったので人一倍時間をかけて食べていました 夏ならブルーベリーが好きです 味はもちろん、家族で毎年、神奈川の大和(だったと思う)にブルーベリー狩りに行き、 大量のブルーベリージャムを生産していたから 今は行きませんが楽しかった思い出のひとつだから、夏はブルーベリーって思うのかもしれません 母は半日中、もくもくと狩りをし、私は2時間ぐらいで飽きてしまいぼけーっとしているという… 母と私は今と全く変わらない性格です 食べ物で昔のことを思い出すっていいですね そんなことを考えていたらブルーベリーが食べたくなり家にあった市販のジャムに 自家製の豆乳カッテージチーズを作ったのでおやつタイムにしました音譜 ♪一人暮らしはいいもんだ♪ 豆乳とヨーグルトのカッテージチーズ ブルーベリージャム添え (材料) 無糖ヨーグルト 450g 豆乳 800ml (作り方) 1無糖ヨーグルトと豆乳を混ぜて鍋に入れ強火であたためる 2沸騰したら弱火に 3分離してきたら数分、煮る 4キッチンペーパーを敷いたザルで水を切る 5ある程度、水が切れたらきんでさらに絞ってできあがり ♪一人暮らしはいいもんだ♪ 今日もごちそうさまでしたケーキ 「レシピブログ」ランキングに参加中! よろしければクリックしてくださいね♪ ARDEUR2012 マカロン詰め合わせ(ハートBOX)モニター8名募集!! ←参加中 続きを見る ['close']
今日も楽しい一日をお過ごしできましたか? まだ少し早いですが、睡眠のお話を 人生の少なくとも四分の一を占めると言われている睡眠 そんな大切な時間だからこそ良質な睡眠時間をとりたいですね とある調査では4割から8割もの女性が なんらかの睡眠の問題を抱えているとも言われます 不眠の原因は様々ですが、仕事や家事がハードで 疲労が蓄積されてストレスや悩み事があると、 睡眠の質は低下していきます ぐっすり寝たいのに眠れない… すると余計にストレスは増えていくばかりダウン 疲労、悩み、ストレスが原因の不眠は、誰にでもおこりうることです 睡眠のリズムが乱れると女性ホルモンの分泌も乱れやすくなり、 生理不順や月経前症候群(PMS) の原因にもなります では、不眠を解消するためにはどんな方法があるでしょうか? よく言われるのが 1早めにお風呂に入ること入浴後すぐは眠れません 2カフェインのあるコーヒーなどは控えて、入眠効果のあるハーブティーをいただく 3夜ゆっくり過ごすことを習慣づける 4早めにベッドに入ってゆっくりした時間を過ごす などがあげられます せっかく早めにベッドに入ってもケータイをぽちぽちはNGです ケータイをいじっていると神経を高ぶらせてしまい すると眠れないスパイラルへと巻き込まれてしまいます でも、ゆっくりとした時間ってなかなか取れないのが現実汗 そこで、すでに取り入れている方も多いと思いますが、 スパイラルにはまった時は、アロマを取り入れて優雅に ベッドの中で夜時間を過ごしてみるのはいかがでしょうか? 100%天然由来のアロマスプレーの専門ショップ アロマスター さんでは現在、不眠に悩む女性の声にお応えして 現在、「快眠アロマスプレー」の開発の真っただ中! その開発に私もちょこっと参加させていただきました 届いたアロマスプレーは2種類 ♪一人暮らしはいいもんだ♪ テイストはかなり違いますが、 どちらもリラックス効果抜群の香りでした ♪一人暮らしはいいもんだ♪ 黄色のシールが貼ってある方はやわらかな香りで身体に すうっと入ってきて力が自然に抜けていくような香りでした フラワーベースの女性っぽい、かと言って甘過ぎない大人な感じ 寝る前に枕にシュッとひと吹きしたら、 緊張感が解けてゆっくり眠れました 赤色は、沈んだ気持ちをぐぐっと持ち上げてくれる ようなフレッシュな香り ストレスの多い毎日を送っている人はこの香りで、 その日にあった嫌なことを忘れさせてくれ、 新たな気持ちに切り替えてくれるので、 ストンと眠りに落ちていくことができました アロマスター さんのアロマスプレーは、 植物から抽出した100%天然の精油(エッセンシャルオイル)を 植物エタノールで希釈したスプレーです ♪一人暮らしはいいもんだ♪ 合成香料着色料保存料等は一切入っていない無添加の 身体と心に優しいアロマスプレーなんですよ また、天然の香りには心理効果のほか様々な薬理効果があります 例えば精神安定、抗菌、抗ウィルス、空気清浄、昆虫回避、脂肪分解 自然の恵みを生かしたナチュラルスタイルはじめてみませんか? さらに、商品の全てを自社で製造して直販しているので、 同様の市販品に比べ圧倒的な低価格で販売を可能にしています ♪一人暮らしはいいもんだ♪ 質が高くてお手軽なお値段の 「快眠アロマスプレー」の完成に期待大ですアップ 皆さんの健やかな睡眠を願っています星空 アロマスター|ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
トータルメイクアップ ブランド 『olor rgb(250, 128, 114);" href="http//wwwkanebocosmeticsjp/coffretdor/">コフレドール COFFRET D'OR 』から 明日、2012年3月1日に新ベースメイクが登場します ミューズは『コフレドール COFFRET D'OR 』の顔として すっかりお馴染みの平子理沙さん 相変わらずの美貌と大人の可愛さを併せ持つ平子さんは 『コフレドール COFFRET D'OR 』にぴったりですね! 今回の『コフレドール COFFRET D'OR 』のコンセプトは 時間がたっ てもくずれない、テカらないシルク肌の実現 まるで夢のようなベースメイクの誕生に期待せずにはいられません カネボウ化粧品よりサンプルをいただいたので一足先に試したところ 久々のヒットファンデ&下地に出会い、衝撃を受けました お試しさせて頂いたセットはこちら まずは可愛いパッケージにひと目惚れ 今回発売するファンデーションには、今までにはなかった 新成分が配合されています どんな成分かと言うと、皮脂吸着成分※1と毛穴カバー持続パウダー※2 と言うWの化粧もち成分を配合しています 皮脂吸着成分が、余分な皮脂をすばやく吸収するので、 春夏の時期のイヤなテカりを防いでくれるんですよ さらに、板状の毛穴カバーパウダーに撥水撥油コーティングを施した 新素材毛穴カバー持続パウダーが肌にぴったりと密着 このW効果が、長時間のシルキー肌を実現するんです ※1皮脂吸着成分:メタクリル酸メチルクロスポリマー ※2毛穴カバー持続パウダー:シリカメチコンフルオロ(C915)アルコールリン酸 カラーは全7色と幅広いラインナップ 次に下地の説明を シルク肌を持続させるファンデーションの要になる 重要なカバー下地です 白浮き感がなく仕上げてくれます ファンデーションのもちを高め、テカり、毛穴の目立たない つるんとした仕上がりを継続してくれる下地です 1回の使用量は約1.5㎝ほど テクスチャーはUV系下地にありがちな重みはなく、 さらさらとしていて伸びがすごくよかったです つるんとした仕上がりは、春夏にはうってつけの使用感です また、ファンデーションのもちを高め、テカりや毛穴の 悪目立ちをカバーしてくれる優れものなんですよ この仕上がりを長時間持続させてくれるデキる下地です ではでは、実験タイムです ↓ 素肌です私の肌は赤みがでてしまう特徴があります ↓ 下地を塗ると赤みが少し抑えられ肌が一段クリアに ↓ ついに噂のファンデを肌にのせてみました!毛穴が目立たなくなり、 テカリをシャットダウンしてくれました そして何より肌触りがさらっさらでビックリ シルクをまとったような肌ってこういうことなんだ、と実感 後日、サンプルでベースメイクを完成させたところ、 いつもは夕方には崩れてしまうメイクなのに、 肌に手をのせるとサラサラ感が持続しています テカリもおでこは全然なく、小鼻はちょっとだけという感じでした でも、いつものような油っぽさは全くなく、 手で軽く小鼻の辺りを馴染ませてあげればシルク肌の復活 総評(偉そう)としては、毛穴の凹凸を目立たなくして シルクをまとったような端正な印象に仕上げてくれました 軽い仕上がりながらもカバーするところはきちんと補正 とにかくさらさらなんです 毛穴をカバーしながらつけたての美しさが長時間持続し、 化粧の持ちが高いファンデーションから目が離せません また、『コフレドール COFFRET D'OR 』の WEBサイトには使い方のHOW TO メイクムービーなど 楽しいコンテンツが満載なのでこちらも忘れずにチェック! <おまけ> 応募期間は2012年2月16日2012年3月31日まで! 期間中、コフレドールの対象商品を購入してくれた方の中から 抽選で100名様にパナソニックのデジタルカメラ 「LUMIX FX80」をプレゼント! コフレドール監修の「ビューティレタッチ(メイクアップ機能)」付きで、 撮影した顔写真にコフレドールを使用したようなメイクが楽しめる 化粧品メーカー監修ならではのデジカメです 肌やくちびる、アイシャドウの色味など、 まるでメイクするようにレタッチできます 色味を調節するだけでなく、 チークは形状も複数のパターンの中から選べます また、ハイライト効果を入れた立体感がある ベースメイクで肌もレタッチできます さらに、肌の透明感や気になるテカり、ホワイトニング、シェイプアップ、 などを自然な印象のまま調整してくれるエステレタッチ機能も搭載 女性に嬉しいデジカメです 続きを見る ['close']
先日、ハンドケアについて(target="_blank"> )記事を書かせていただきましたが、 より美しい手元に導いてくれるアイテムをご紹介します ショーワグローブ さんから春に発売予定の新商品、「コットン手袋」 です コットン素材の優しい肌触りが優しく、 4色の淡い色は春を連想させる女性らしい手袋になっています 左からピンク、パープル、ブルー、イエロー 今までの「コットン手袋」は、ちょっと業務的な感じでしたが これなら楽しくはめることができそうですね! 生地は薄手で柔らかくとっても肌ざわりのよい手袋です 締め付け感がないのにテにきちんとフィットし、 手首部分が長めになっているのもポイント大です その1 長めなので脱げにくい その2 おやすみ手袋として使うときパジャマの上に重ねられるのであったかい 水仕事をするとき手が荒れないようにゴム手袋を はめる人はわかると思うのですが、 脱ぎにくいうえに、ゴム部分で手がかゆくなったり 荒れたりしたことはありませんか? そんなときはゴム手袋のインナーとしてはめれば 今までの不快感を解消できちゃいます!! また、就寝時にはハンドクリームを塗った後に、 この「コットン手袋」 をはめればハンドケアにも役立ちます 私はおもにおやすみ手袋として使ってみました 寝る前にハンドクリームをぬりぬりして「コットン手袋」を パジャマと重なるようにしっかりはめればぽかぽかに 冷え性なのでとても助かりました 寝るとき、手足が冷えていると寝入りが悪くなってしまうんですよね おかげでぐっすり朝まで熟睡できるようになりました そして、いつもは朝起きると手がかじかみ、かさかさしているのに 手はぽかぽかだしハンドクリームを「コットン手袋」 が 包んでくれているので手もしっとり コットンが吸湿性に優れているおかげかな? また、抗菌防臭加工を施しているので細菌の増殖を抑制し、 汗などによる臭いの発生を抑えてくれる機能までついているんですよ 左右兼用タイプなので、急いでいるときにも慌てずにはめることができます 1枚もっていれば便利な「コットン手袋」をあなたはどのように使いますか? 手袋のショーワファンサイト参加中 続きを見る ['close']
顔のケアはしっかりしているのに手のお手入れを 怠っている人は意外に多いのでは? 女性の年齢は手と首に出ると言われています (ちなみに武田久美子様は首にシワができないよう枕を使わないようです) 確かに美しいお肌でメイクもきれいにきめているのに ふと、手を見たら「あらら」という方いますよね もちろん、私もですが… 特に女性は日々の仕事や家事に加え、 今年の乾燥っぷりにやられてしまっているのではないでしょうか? 明日も相当、乾燥するそうです 一番身近なハンドケアとしてハンドクリームを こまめに塗ることが大事です でも、家事をすればすぐ落ちてしまうし、 デスクワーク中はなんかベタベタして気になっちゃう 良いハンドクリーム探しは難しいです さらっとしているのに肌の奥まで潤いが浸透してくれる ハンドクリームが欲しい!! そんなことを言っている私はワガママなんでしょうか?? いえいえ、そんなことはありませんでした 1ヶ月前から使用している 上善如水ハンドクリーム (チューブタイプ) こちらは私の理想を満たしてくれました 【内容量】40g 【販売価格】 1,050円(税込) 言わずと知れた銘酒「上善水如」で有名な白瀧酒造 さんから発売されている 酒蔵のつくるスキンケア化粧品シリーズのハンドクリームです テクスチャーはやや硬め ↓ 手につけた瞬間は、クリーム残りと浸透が気になったのですが ↓ しばらく経つと肌の内側に染込むようにクリームが入っていきました ↓ 肌にクリームが吸い込まれたとたん、潤いに満たされた肌へと変身! それなのにべとつきはなくさらっとしているので気にせず、 仕事や家事に打ち込むことができます また、肌の色も少しだけ明るくなったような印象を受けました 肌への浸透の秘密はお米の発酵成分「コメ発酵液」の働きにあります 「コメ発酵液」は水分を保つ成分であるアミノ酸が豊富に含まれています そのアミ ノ酸の分子はコラーゲンの3000分の1!! そのため、素早く肌になじみ角質層にたっぷりの水分を与え、 体内の水分が外へ逃げないように守り(※図1)、 潤いとハリのあるみずみずしい肌に導いてくれるんですよ (※図1) この潤いにはさらなる成分がプラスされています みなさんも耳にしたことがあるとあると思いますが、 「シアバター」も配合されています シアバターは常温で固形なのですが、 肌に塗ると体温でとけて液状になりゆっくりと肌に浸透します シアバターの効能効果で一番うたわれているのが保湿効果なんです 非常に高い保湿効果があり、乾燥肌や敏感肌の人にはオススメです さらに嬉しいことに、日焼け止めとして肌を乾燥から守ってもくれるんですよ 次はハンドクリームにありがちなべとつきがなくさらさらの秘密に迫ります しっとり潤うのに表面はさらさらになるのは リュウゼツランの一種 「月下香」の花弁から抽出した成分が配合されているからです これが、肌の表面に保湿バリアを作ってくれ内側は手に吸いつくようにしっとり、 外側は乾燥からしっかり肌をガードする役割を果たしてくれます(図2) (図2) また、着色料香料石油系界面活性剤エタノールなど 刺激のある成分は使用していないので安心して使うことができます そういえば、東北の温泉宿に宿泊した時、日本酒風呂に入り、 全身がつるっつるになったことを思い出しました それと同じ感覚がこの上善如水ハンドクリーム で味わえるんです ちなみに、チューブタイプの他にジャータイプもあるので チューブはハンドバッグにジャーは自宅にと置いておけば忘れることなく、 いつでも手元のケアができますね! 【内容量】60g 【販売価格】 1,890円(税込) 白瀧酒造 さんでは 「日本酒の秘めた力をより多くのお客様に知っていただきたい」 その一途な思いから酒造りに適した環境と 今まで培ってきた酒造技術を生かして、 基礎化粧品の開発に取組み 開発とテストに多くの時間を費やした結果、 他にはない保湿力と 肌に優しい自然由来の上善如水ハンドクリーム ができあがったわけです 「美肌力の向上と安心して使用できる品質」 その考えはいたってシンプル シンプルだからこそ確かな品質にこだわり続け、 それが愛される大きな理由なんでしょうね こんな杜氏さんや蔵人さんの手のように 白くてすべすべな肌になれるよう毎日のハンドケアを 怠らないように頑張ります 白瀧酒造のファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
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