サイリウム&ビフィズス ~不足する食…
[2009-06-20 18:59:20][
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当選しましたー!
←これが六袋
サイリウム&ビフィズスです!
1日の食事で摂っている食物繊維は、20代女性で13g程度とみられています一般的に20g程度は摂ったほうがよいと考えられておりかなり不足しています
だそうですこれを摂取すれば不足しがちな食物繊維を補えますね♪
おなかが膨れる感じをスグ実感できましたすばらしい
ご飯前に食べれば、ダイエットにも効果的
気になるお味はというと…
正直、粉末状でダイエット食品独特?な味がして、
水では飲みにくかったです(´ω`)
お茶でもイマイチ…
ということで、甘い飲み物で試してみることに!
お!これならいける!
ということで、甘い飲み物で飲むことをオススメします♪
あと、水分につけておくと、ゼリー状になりました!ヾ(゚A`)ノ
ゼリー状なら、食べるって感覚で摂取できていいかも♪
すごい!これならキク!と視覚的にも、おなか的にも実感しました!
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