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蕗マキさん
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結婚前、ちょうど3R関係の仕事をしてました 普通に生活している人の目に、どうやったらこの活動がとまるのか これは本当に難しいことだと思ってましたが、 仕事を辞めて、本当に難しいことに気づきました なんせ、宣伝費が無駄にかかりすぎる 費用対効果が目に見えてこない と、それは置いておいて 我が家でもできることはしようと思って、 独身時代は3Rどころか、ゴミの分別にも無頓着だった旦那を教育しつつ、自分も頑張っているところです まずはリデュース(廃棄物の発生抑制) 私は個人的にこれが一番大切だと思ってます 簡単にできることと言えば、食事を作る際に生ゴミを出さないこと 化学肥料を極力使わない野菜を購入して、皮ごと食べたり、 ちょっと硬めな葉、皮なんかは細かく刻んで餃子の餡や手作りふりかけにしたりしてます そして、子供が生まれてからは紙オムツを極力使わない!ということで、布オムツを使ってました オムツは外れましたが、布オムツのほつれなどがあるものは順次雑巾にしています といっても、そんなに雑巾が必要なこともなく、まだ全然減ってません (おそらく、あと10年くらいはもつでしょう(笑)) いずれは、やっぱり出てしまう生ゴミを簡単に家庭で処理したいと思っています そのほかに、家庭から出る廃棄物の抑制のため 娘のおもちゃにはキャラクター商品をほとんど購入してません (飽きがきて、不要になるのが嫌なので) 次はリユース(再使用) 布オムツをはじめとして、着られなくなってしまった服は小さく切って、 掃除に使うなど、雑巾にしてます(今後はオークションも利用したいと思っています) 代表的な再使用は娘の服 ほとんどがお古です ちょっとくらい汚れてたって、くたくただって、普段着にするんだったら気にしてません どうせ、子供は汚すんだから(笑) まだ、子供も文句言わないし、これからもお古、どんどん使う予定です! 家庭生活での再使用は お風呂の残り湯の洗濯への利用、 茹で湯は何度も使う(一度にいろんな種類の茹で物をしてます) 空き瓶を花瓶代わりとして利用 と、簡単なことしかしてませんが、ちょっとずつしています 最後はリサイクル(再資源化) これは、今のところ、家庭内では何もできてないですが、今後は生ゴミから堆肥を作りたいと思ってます ゴミの分別をしっかりする ということくらいですゴミの分別をすることで、少しでも再資源化へつながっているようにと願いながら分別しています グリーンブロガーネットワークファンブロガーサイトに参加中(http//mpeditajp/bl_rd/iid7273444154a2cf28ac7a2f/m4a0bcf0b6f38f/k1/s0/) 続きを見る ['close']
mg_75142_1946047_0?20090607 121709 border=0 alt="イメージ 1">先日、京都薬品ヘルスケアさんの『サイリウム&ビフィズス』のモニターに当選しました 飲みにくいということだったので、ちょっと不安に思いつつも、 本当に食事制限の助けになるのかな?と思い、 届いたその日から、夕食前に飲んでみてます (夕食が一番量が多いので) まずはマグカップ1杯のお茶を用意して、 意を決して、『サイリウム&ビフィズス』を口の中にさ〜〜〜っと入れる あなんかさっぱりした味がするな〜〜〜と思っているうちに、 もこもこもこもこ 口の中の水分を吸って膨らむ感じがすご〜くよく分かる すぐに、お茶をごくごく すると 口の中の水分吸って膨らむのが分かるくらいだったので、 おなかの中に入ってもどんどん膨らんでいるらしく、 なんだか夕食食べたくないくらいお腹がいっぱいに それでも、子供の手前、ちょっとは食べようと試みる私 結局、食事はあまり食べられませんでした(いつもの半分くらい) でも、全く夜にお腹がすくこともなく(うちの夕食は6時ごろ)、普通に12時くらいまで起きていられました 次の朝 食物繊維を含むということだったので、もしかしたら、お通じがよくなっている??? と思っていたら、その通り あんまり食事を取ってなくても、すっきり もともとそんなに便秘気味ではないけれど、小さい子供がいて、ゆっくりトイレに行けないので、 お腹のすっきり感は得られにくい日々 それも解消できて、一石二鳥♪ 感謝、感謝でした あと数本になりましたが、 全く無理なく食事制限ができたので、私にはあってるな〜って実感しました でも、まぁ 粉薬飲むのが下手な人には、ちょっと難しいかも!?とも思いましたが 大人なら、なんら問題ない!!!って感じでした♪ サプリメントの京都薬品ヘルスケアファンブロガーサイトに参加中→(http//mpeditajp/bl_rd/iid190962749949ed9a3e8b800/m4a0bcf0b6f38f/k1/s0/) 続きを見る
納豆って、好き嫌いがありますよね 友人の家族が食べられません うちは旦那も娘も私も、みんな食べます でも、娘は小さいだけあって、味覚が敏感です 美味しい納豆じゃないと、途中で食べなくなっちゃいます 小さいくせにグルメで困る でも、今日、モニター募集で見つけた納豆はめちゃくちゃ美味しそうで、今すぐにでも食べてみたい気持ちでいっぱい!になりました それは、グリーンパール納豆本舗の納豆 全部食べてみたいんだけど、 『永太郎納豆』 そして、 『エコ正宗』 が気になる、気になる、気になる! エコ正宗なんて、片付け(ゴミ処理)のことまで考えてあるし、すごすぎる! これは、ちょっとほっとけない納豆だぁ〜 あぁ〜、今すぐご飯を炊いて、 納豆かけて食べたくなっちゃった〜 伊達藩エコ政宗(こだわりの納豆)体験モニター募集 ←参加中(http//mpeditajp/bl_rd/iid16077750674a1e7231dd550/m4a0bcf0b6f38f/k0/s0/) 続きを見る
mg_75142_1680925_0?20090531 034234 border=0 alt="イメージ 1">先日、娘と2人、銭湯へ行ってきました 平日に、または休日の午前中に2人で銭湯へ行くのが好きな私 娘も大好きで、たまに行きます♪ その帰り道 いつもデザートを購入するお店で、なにやら、これまで見たことのないシュークリーム、発見! モンテールの『ミルクチーズのシュークリーム』 これは美味しいに違いない!と思い立ち、早速購入 家に帰り、旦那の帰宅を待って、一緒に食べると これが相当美味しい! 私も旦那も無類のチーズケーキ好き チーズケーキの中でもレアチーズケーキが大好きで、お手軽に食べられるチーズケーキを見つけた気分! 柔らかくて優しいチーズの風味のクリーム ふわっとしているシュー 口当たりはさらっとしていて、ちょっと蒸し暑さがあるこの季節にはピッタリで この絶妙な味に、はまってしまいました! でもみんな考えることは一緒のようで その後、なかなかめぐり合えません しかも、期間限定と言うではないですか! これは、ぜひとも定番にして欲しい!!!と言うくらい美味しいのにぃ〜 今度見つけたら、買い占めたい!くらい美味しかったなぁ〜 モンテールのデザートは裏切られないし、期待以上の味でいつも幸せな気分になれるありがとう〜♪ 【モンテール】5月の新作デザート、新登場!試食レポート募集中 ←参加中(http//mpeditajp/bl_rd/iid209821733549fa909de00cc/m4a0bcf0b6f38f/k0/s0/) 続きを見る ['close']
私、ワインが好きです 子供が小さいし、働いていないので、そんなに頻繁には飲めないけれど、 月に3〜4回くらい飲んでます いつもおつまみで困るんですけど、 私は、チーズも好きなので、『雪印6Pチーズ』が欠かせません 子供も、私も大好きなチーズです♪ あの形も食べやすいし、持ちやすいし、可愛いし うちの冷蔵庫にあると、娘と取り合いです(笑) 他には さけるチーズが好き♪ ちびちび食べるのもいいし、 サラダに入れるのもこくが出て美味しい! 『雪印北海道100 さけるチーズ』新発売のとうがらし味も試せる試食モニター募集! ←参加中(http//mpeditajp/bl_rd/iid5873033124a0279966a27c/m4a0bcf0b6f38f/k0/s0/) 続きを見る ['close']
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