夜寝る前のマストアイテム。
[2009-11-20 03:11:40][
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夜寝る前のマストアイテムといえば
アロマディフューザー
神経を使う不規則な時間の仕事をしているので
高ぶった神経を沈めるのにアロマは最適です
オイルは大体、ローズかラベンダー
あと、手首と首元にレモングラスなどの柑橘系のオイルのスプレーをしゅっと吹きかけます
これに良く眠れる癒し系CDをかけながら目を閉じているとめっちゃリラックスできます
至極の時間
でも加湿器的効果もあるアロマディフューザーをリビング用にも一つほしいと思っていたので
スタイリッシュなデザインがうちのインテリアにマッチしそうなチムニーハイブリッドの白がほしいです！
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