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エミリーさん
ヤプログからお引越しします
■ブログ いつまでも姫でいるのです-ビューティ・ライフ-
■Instagram @emily1213temple
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便秘だけでなく、腸内環境を整えるって事は美肌にもつながるし健康にもつながるので、大事ですよねなにせ腸は第二の脳とも言われています！！最近旦那も腸の病気になり、腸内環境にはかなりシビアです！やはり生きたまま届く乳酸菌は日々のヨーグルトなどではなかなか摂取しにくいのでこうゆうものに頼ってますLACTIST 乳酸菌プロバイオティクス ラクティストラクティストに配合された有胞子性乳酸菌は生きたまま腸に到達、腸内常在菌として腸内フローラを形成する乳酸菌で、悪玉菌の増殖を抑制、整腸作用を促す善玉菌として、プロバイオティクスに最も適した乳酸菌なんです※プロバイオティクスとは、人体に良い影響を与える微生物、 またはそれらを含む食品のこと1g中に22億個以上の乳酸菌を含有凄い量でしょ若干甘味のあるオリゴ糖のような感じのパウダーパウダー状なので、そのまま飲むとちょっとむせちゃうかも人によるだろうけど私はパウダーは咳が出て苦手なので、もっぱらコーヒーなどに混ぜて飲んでます1スプーンが大体06gこれを1日数回に分けて摂取し、一日の摂取量は２４gなんだって私は面倒なので1回の使用量をスプーン2杯にして、出来る限り朝晩に分けて飲むようにしてます大体カフェオレに混ぜてるんですけどちょっと溶けにくいかなぁ粒が残り気味になるので、しっかり混ぜるようにしてますオリゴ糖のような甘味があるとの事ですが、ほとんど味がなく、酸味が少し残るかなって感じコーヒーに入れてるので味はほとんど気にならないですまぁ一番効果を感じやすいのはお通じなんですよね一様毎朝お通じがあるように、習慣つけてはいるんですけど、最近運動できなかったりしてお通じの量がね減ってるなお腹に残ってる感があったんですが、徐々にすっきりし始めました朝はこんな感じで飲んでます！お通じの量が増えたり、スムーズになったりしてきてますね元々消化が悪いのか朝胃痛したり胃がどよーんと重かったりするんですが、最近胃の動き活発になってきてる？朝お腹空いてるって感じる事が結構あるんですよね腸内環境は消化も良くしてくれたり、免疫力アップにも繋がるので、最近風邪が全く治らない私にはぴったりやっぱり腸内が健康だと体内も健康だったり、顔色良くなったり、後ね腸が不健康だと口臭とかも気になりますよね旦那がまさしくそれで最近ずっと口臭があるんですよねぇやはり腸の調子が悪いのがそれだけでわかってしまうこれなら飲み物に混ぜるだけだし、味も気にならないから続けやすいですね私も便通良くなったり、消化良くなったりしてきたので、しっかり続けてみたいと思います120g ￥15,750（税込）とお値段は結構しちゃうんですけど生きたまましっかり届いて、飲みやすいので、いいですね====================================================================ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================環境保全研究所 続きを見る
エプロンつける派？つけな派？家の母はエプロンつけない派だったでも私長い間グループホームで働いてて、介護だけじゃなくお料理も担当してて常にエプロンつけなきゃいけなかったのねだからエプロン癖ついちゃってお料理の時エプロンﾅｼなんて考えられないってなってるょずっと黒に水玉のエプロン使ってたけどたまには気分変えて最近はこんな可愛いエプロンつかってるょ海外ドラマで話題沸騰！！アモリコインポートエプロンキャロリンズキッチン Carolyn's Kitchen ストロベリーベージュ届いた瞬間にテンション上がっちゃいましたとにかくとにかくかわいすぎ細部まで本当ｷｭｰﾄで、うっとりベージュ生地にイチゴの柄？この柄に旦那が大注目してて、イチゴどんぐり？！とか言ってたｗ何かにイチゴが入ってるんだけど、これ何だと思います？胸元には可愛い赤に白のドットのリボンウエスト部分も同じ生地でウエスト強調してくれてますフワッと広がるAラインのフリル女の子の夢がいっぱい詰まったエプロンだょｯキャロリンズキッチンは、1940年代のような雰囲気を残しつつ、現代風にアレンジされたレトロなエプロン&ゴム手袋ブランド!!ロゴもレトロ感があってｷｭｰﾄでしょうーんかわいすぎるエプロンｯこれつけてるとね自然とお料理いっぱいしたくなるのょいつもなら2品のおかずの所、もう1品作っちゃおうかなみたいなテンションになっちゃうのｯ旦那ｻﾝと夜ご飯一緒に食べれることほとんどないんだけど帰りに合わせてエプロンつけてお出迎え「おぉロリロリしてる」って旦那ｻﾝも笑顔になってくれるょちなみに旦那の言うロリロリしてるは、大体可愛いと言う意味で使ってるみたい（正しくはわかりません）フリルもリボンも私のツボ！！お気に入りのエプロンつけるといつもよりお料理にも気合が入るょ美味しいお料理がどんどん出来上がる気がする実際はどうだろｗエプロンが違うだけで、なんだか料理の腕まであがるみたい（そんな訳ないけど）やっぱりモチベーションが上がるから、エプロン一つでも好きな物に囲まれるって幸せだな！よし！！今度はかわぃぃお菓子作りに挑戦だ！！まだ一度も作った事ないロールケーキにﾁｬﾚﾝｼﾞｯ自然とアイデアはいっぱい湧いてくるんだよねぇ頭の中のように現実はうまくいかないけど、再現してみるｯ====================================================================ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================インポートエプロン専門店 アモリコ 続きを見る ['close']
夏の終わり秋紫外線も徐々に弱まってくるかなぁと言ってももちろん紫外線対策は1年中欠かせないけどね秋冬の間にしっかり夏疲れｵﾌしなきゃね美白にぴったりの季節だょｯ最近色々美白物紹介してるけど今回はこれねVIE EAU パワーエッセンス実は同じブランドのローションも同時に使っているのだｮなので効果は倍増しちゃってるかもね今回は美容液について紹介するね美白と言えばおなじみフラーレン配合してるんだけど、それだけじゃないのょAC11を配合してるのがポイント！！このAC11って言うのが美白にすごーぃ効果あるんだわ紫外線による細胞ダメージを95％抑制する働きがあるんだってｯ凄いでしょ？！と言う事は要約すればですねAC11をお肌に塗るとシミ、皺がなかったコトになると言う事もちろんフラーレンもねシミの元になるメラニンを作られない働きがあるょ他にもねターンオーバーを助けるEGFも配合してるので、シミしわたるみ乾燥ニキビ赤ら顔など幅広い効果を実感出来る美容液なの ﾙﾝワンプッシュタイプで最後まで清潔に使えるのもいいボトルも高級感があるでしょ伸びの良い美容液なので少量でも、全体に塗る事ができますねおはだの状態に合わせて量の調節してます私は結構多めかも５６ﾌﾟｯｼｭぐらい使ってる特に夜は多めかなテクスチャーとしてはとろみのある美容液と言うよりちょっとジェルっぽいテクスチャーでもべとつきは全くなくて、お肌へのなじみ抜群に良いよするする伸びて浸透してくすぐにもっちりとハリが出ちゃうで何より心地良いのが香りハーブぽい香りがほんのりするので、なんだかお肌に馴染ませる時深く呼吸をすると心も落ち着くんだよね鼻づまりの私にぴったりな香りなんだクスミ抜けに関しては即効性あり！私の場合は塗ってすぐに明るくなる感じするよだから朝のスキンケアにたっぷり使ってあげると、化粧ﾉﾘも良い感じべとつき残さずすべすべさらさら内側からふっくらする感じとっても使いやすいテクスチャーなので、ついつい重ね塗りしちゃうけど全然重たくならないの今日はスペシャルディだぁなんて時には夜多めに塗って寝ると朝にはクスミがいい感じで抜けたプリッと肌に出会えちゃいます！！そうそうまだラップパックしてないんですよねラップパックするとお肌の透明感がアップするらしいのだ半身浴しながらラップパックしたいなまだ肋骨痛めてるし、風邪続きなのでまだできないんだけど次回はね、ラップパックしてお肌の変化とか、気づいた事をお伝えしようと思ってますｯ====================================================================ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================最先端エイジグケア化粧品【ヴィオー】 続きを見る ['close']
柔軟剤何使ってますか？最近はこれ結構気に入って使ってます前にも紹介したけど柔軟剤入りの洗剤 【赤ちゃんの敏感肌でも安心】ミューラグジャス ファブリックソフトナーでもあっと言う間に使い切りそうなので、凄く良いけどお値段的に結構しちゃうそんな香りはきつくなく、そこそこ持続もあるやっぱり我が家の基本の柔軟剤はダウニーかなぁ妹のお家がしばらくこれ使ってたんだよねメキシコダウニーエレガンス結構香りはしっかりめ家はね、とにかく旦那の洋服が臭い！！タバコ臭い！！タバコの臭いが本当嫌なので、旦那のタバコ臭い服を一緒に洗うの実は嫌なんですもちろん不経済なので、分けて洗うなんて出来ないんだけど、ダウニーはしっかりした香りが残るので、タバコの臭い気にならなくなるし、コスパ良いのでよくお世話になってるまだこのメキシコダウニーは使った事ないんだ華やかなフローラルな香りいいなｯ次はこれにしようかな柔軟剤 ランキング爽快ドラッグ====================================================================ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================メキシコダウニーエレガンス３L 続きを見る ['close']
チャチャルって言うと馴染みがないんですが、中国名では沙棘そうです美容に関心が高い人ならおなじみの栄養満点のサジーですサジードリンクって言うとなかなかすっぱくて飲めないなんて人も多いんじゃないでしょうか？私も母親にサジードリンクお勧めしたけど、「これは飲めない」て言ってたなぁ家の旦那もね、免疫力アップのためにお勧めしたけど「まずい！無理」って言われたドリンクは駄目だけど、サプリなら安心チャチャルオイル（カプセル） チャチャルはモンゴル国の－40℃にもなる厳しい環境で育つためには凍らないために優れたオイルを含んでいるんだって風邪の症状ののどの荒れ痛みや食道や胃腸のトラブル等の特効薬として長く使用されているんだそう最近では美肌効果や血液サラサラ効果も期待されてるんだって原料1ｔから2ｋｇしかとれない貴重なオイルですょビタミンEと言えば抗酸化作用が高く、アンチエイジングにぴったり錆びない体づくり、もちろん更年期障害や肩こり、冷えなどにも効果的なんですよねぇ女性だけでなく、いつまでも錆びない体作りに凄くいいでしょ日本国内の実績のある工場で瓶詰めすることにより安心安全！丁度風邪がなかなか治らなくて、困ってる所だったので丁度良いなぁって飲み始めました良かったら特に旦那にもお勧めしたいなぁ胃腸系が弱くて今鍛えて行かないといけない状態なのでもちろん薬ではないので、即効性はないんですが、飲み続ける事で風邪ひきにくい体に導いてくれるんですよね少し大き目のソフトカプセルこれを一日４6粒摂取なので、結構多めなんです私は朝晩に分けて3粒づつ飲んでます無味無臭っで飲みやすくて、ドリンクは苦手って人にはお勧めだと思いますょ飲み始めて10日以上たったかなぁまだ風邪は治らず、特に夜中の咳が酷いんですが、少しはましになってきてるかなぁ最近よく眠れるようになってきました一時期は咳が酷くて全く眠れなかったんですが、薬の影響もあるんでしょうけど、あんまりだるいって一日寝てる事少なくなったかなぁ旦那が風邪ひきやすくて、結局それをいつももらってる私免疫力あげて、風邪菌に負けない体になりたい！！とりあえず飲み終わるまでしっかり飲んでみて効果を観察したいと思います====================================================================ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ================================================================== 続きを見る ['close']
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