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エミリーさん
ヤプログからお引越しします
■ブログ いつまでも姫でいるのです-ビューティ・ライフ-
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大すきチアシード毎朝ヨーグルト食べてるので必ずチアシード入れて食べてますもうチアシード愛用歴は1年半以上かなぁ食物繊維が豊富なので便秘に良いのはもちろんだけど、チアシードを摂取するようになった最大の理由は、オメガ3系脂肪酸と必須アミノ酸がバランスよく配合されている点!あのプチプチの粒になんと必須アミノ酸9種の内8種類が配合されているって言うから恐るべしまだチアシード食べた事ないよなんて人には絶対的にお勧めですよ特に味もなく、水分で膨らんでプチプチ食感も食べごたえありますファインスーパーフード チアシードオメガ3脂肪酸や食物繊維をはじめとする豊富な栄養素が摂取出来る、水につけると10倍に膨らむ独特のプチプチ食感が楽しめますダイエットにも美容にも野菜不足の方や、お魚が苦手な人にもぴったり有機栽培のチアシードを使用してるので安心です見た目はびっくりする感じでしょまるでゴマみたいな感じこれがヨーグルトとかに入るとちょっと苦手な人は苦手かなぁ慣れると平気になるとおもいますけど特に臭い等もなく、スプーン1杯で栄養素が摂取出来るので超お手軽頑張って焼き魚とか食べても、意外とオメガ3系脂肪酸って摂取出来ないんですよね前はサプリ飲んでたんですが、結構お値段がするんですチアシードはサプリほど高くないし、自然な物だし、しかも他にもいろんな栄養素が摂取出来るので、サプリから乗り換えました大体ヨーグルトに入れて食べてます一緒に生のフルーツで酵素もチャージ!朝食は結構いっぱい食べるんですが、このヨーグルトとチアシードとフルーツは必ず朝食の一番に食べるようにしてます酵素はやっぱり始めに摂取するのが良いですもん特に味も臭いもないので、違和感なく食べれますし、水で膨らむとお腹にもたまりますょッ毎朝チアシードで便秘解消!お腹も膨らむので、食べ過ぎ防止にもなるょigb { display inlineblock; }igb img { visibility hidden; }igbhover { backgroundposition 0 60px; } igbactive { backgroundposition 0 120px; }igb48 { width 48px; height 48px; background url(//badgesinstagramcom/static/images/igbadgesprite48png) norepeat 0 0; }@media only screen and (webkitmindevicepixelratio 2), only screen and (minmozdevicepixelratio 2), only screen and (omindevicepixelratio 2 / 1), only screen and (mindevicepixelratio 2), only screen and (minresolution 192dpi), only screen and (minresolution 2dppx) {igb48 { backgroundimage url(//badgesinstagramcom/static/images/igbadgesprite48@2xpng); backgroundsize 60px 178px; } }followme [id→emily1213temple]====================================================================ランキングに参加しております!お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓ にほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキングへ================================================================== 続きを見る
モノをできるだけ持たない暮らしに快適さを求めるミニマリスト スキンケアもミニマリストで必要な物だけをお肌に届けてみませんか? スキンケアってあれもこれもって気が付いたらどんだけ重ねてるの なんてことになってませんか? 重ねれば良いってもんでもないし、肌自身には肌力がある訳だから、 それを伸ばしてあげるケアをするのが大事かなって 特に敏感に転んだ時は初心に帰って、シンプルケアを心がけるようにしてます また病気などで寝込んでる時も、なかなかスキンケア出来ないので シンプルで最低限のケアになりますよね 最近の私はもっぱらこればっかりでした レイチェルワイン ミニマリスト ビオフォース これ1本で化粧水+乳液+美容液の働きがある、天然セラミドをはじめとする バランスの良い美容成分を配合した滑らかなテクスチャーの美容液 可愛いボトルと使いやすいポンプ式清潔に使えて量の調節もしやすいです 前回の記事⇒http//ameblojp/emilytemple1213/entry12111134115h… 続きを見る
やっぱりダイエットにも美容にも腸内環境って大事 毎日ヨーグルト食べてるけど、やっぱりそれだけじゃぁ不十分ですよね 善玉菌を増やして腸内から健康になりたい 丁度夫にも元気になったら乳酸菌系のサプリを飲まそうかと 考えていたので、このサプリは候補の一つ 乙女の乳酸菌 特徴的なのが乳酸菌だけでなく酵素も配合した、ダイエットにも美容にもぴったりなサプリ 特許取得のラクトピーや100億個のEC12も配合された画期的なサプリメントなんです そうして↑↑とってもかわいいパッケージで持ち歩きにも良いし、 ネーミングも素敵でしょ 中身は細長いカプセル状 前回の記事⇒http//ameblojp/emilytemple1213/entry12111459139html 特に匂いも味もなくって、一日の摂取量は2粒でok 飲むタイミングはいつでも良いみたいですが、私は朝食の時に2粒摂取 前回の記事の時は夕食の時にって言ってましたが、やっぱり酵素も入ってるし 朝しっかりお通じ欲しいし 私には夜よ… 続きを見る ['close']
まるでアイクリームみたいに濃厚で、ピタッと密着!香りも良くって、翌朝のお肌に出会えるのが楽しみになるクリームドゥーオーガニック エンリッチ クリーム アドバンスVOCE 2015年下半期読者30万人が認めたベストコスメランキング【クリーム部門】第3位受賞!!肌の基礎回復力に着目ダメージに揺らがない肌へ導くクリーム商品特徴「玄米」と「黒大豆」⇒ハリ弾力にアプローチユズ種子エキス、カモミール⇒保湿成分甘草⇒乾燥ケア肌に溶け込むように馴染むオイルベール5種の植物油(有機オリーブ果実油、有機アボガド油、国産コメ胚芽油、有機シア脂、有機アルガンツリー種子油)有機ダマスクローズや有機ゼラニウムを基調のボタニカルブーケの香り「ECOCCERT」、「COSMEBIO」マークをW取得石油系界面活性剤」や「パラベン」「フェノキシエタノール」不使用パッケージもまるでアイクリームみたいでしょ?高級感があって、先端が細くなったチューブタイプなので、少量ずつ出しやすいです香りが最高に良いのオーガニック溢れる大好きなゼラニウムにローズの香りそこまでローズが強くなく、本当癒される大好きな香りですそれからテクスチャーですよクリームは濃厚なんですけど、伸ばすとお肌にピタッと張り付くように伸びて、オイルベールで凄い密着感クリームはお肌の一部になっていくような、ラップ効果が高くってべとつき知らず私は大体両手の平で温めて伸ばした状態でお肌にのせて、ハンドプレス始めは白くなりますハンドプレスしていくと、オイルベースがぴたっとお肌にはりつき、溶け込んで行くようにアッと言うまでにお肌の一部に潤うだけでなく、表面がすべすべっとキメが整ってきて、ふっくらするのべとつき知らずで、目尻のシワにもしっかり埋め込んであげると翌朝のお肌がすごーくふっくらして、内からハリが出てくる感じなんですうるおいの持続も高くって、洗顔するときにはぬるっとクリームがしっかりお肌に残ってます香りもパッケージも、そうしてべとつかないテクスチャーも最高!本当密着が良いので、みるみるお肌の保湿感が持続してくれるし、キメが整って肌本来のふっくら感が甦る感じ乾燥の時期に、乾燥に悩んでる人に是非使って欲しい1品ですドゥーオーガニック エンリッチ クリーム アドバンストigb { display inlineblock; }igb img { visibility hidden; }igbhover { backgroundposition 0 60px; } igbactive { backgroundposition 0 120px; }igb48 { width 48px; height 48px; background url(//badgesinstagramcom/static/images/igbadgesprite48png) norepeat 0 0; }@media only screen and (webkitmindevicepixelratio 2), only screen and (minmozdevicepixelratio 2), only screen and (omindevicepixelratio 2 / 1), only screen and (mindevicepixelratio 2), only screen and (minresolution 192dpi), only screen and (minresolution 2dppx) {igb48 { backgroundimage url(//badgesinstagramcom/static/images/igbadgesprite48@2xpng); backgroundsize 60px 178px; } }followme [id→emily1213temple]====================================================================ランキングに参加しております!お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓ にほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキングへ================================================================== 続きを見る
大すきな明色化粧品グループ会社の桃谷順天館のオーガニックヘアケアシリーズ香りもコスパもパケもかわいくて私もヘアミストをここ数年愛用してます冬の乾燥にヘアオイルを使うこと多いんだけど、ツヤ髪になるんだけど少し重いかなべとつくかななんて気分もあり、最近オイル+ヘアミルクやクリームを混ぜて使うことが多いんです新発売のこちらを朝晩のヘアケアに使ってるょオーガニックアルガン オイルヘアクリーム15種の美容オイル配合で傷んだ髪のダメージ補修ができる洗い流さないヘアトリートメント商品特徴オーガニック認証認定アルガンオイル配合15種類の美容オイル配合1本でダメージ補修&スタイリングヒートトリートメント処方1本9役!⇒ダメージ補修、スタイリング効果、ヒートトリートメント、うるおいキープ、指通りなめらか、スモークバリア、フレグランス効果、静電気防止、UVカットシャンパンフローラルの香り【内容量】150g【価格】1,300円(税別)使いやすいワンタッチオープンタイプ同シリーズのヘアミストを愛用してるので、香りは知ってたんですが、直接べったりつけるけど、ほのかな甘い香りが残ってくれて良い感じ嫌味のない丁度良い香りですねぷるんとしたクリームタイプ伸びが良く髪へのなじみ良いです私は大体お風呂上りドライヤーをかける前に、毛先中心に馴染ませて、朝のセットの前、そうしてセットの後にもスタイリング剤としても使ってるまさに大活躍状態ですこのクリームなら自然な潤いチャージしてくれて、徐々に髪の毛が潤ってサラサラになってくる感じボリュームを落とす事なく、ハリのある髪の毛で、自然なツヤ感乾燥がひどい時は、クリームにモロッカンオイルとか混ぜて使ってます軽い仕上がり、軽い香り、そうしてなにより、手を洗う時にストレスないのが嬉しいオイルだったら手がべたべたして、石鹸で洗ってもなかなか落ちなかったりするじゃないですか?結局石鹸で洗ってもなかなか落ちないって事は、髪の毛につけてるヘアオイルも蓄積されて行ってるのかなぁ?なんて不安になってた事もあるんですが、ヘアクリームなら、1回1回洗髪の度にリセットできてるのが嬉しい朝も晩も大活躍お陰で徐々に髪の毛に自然なツヤがよみがえってきた感じしますツヤツヤと言うよりはサラサラ自然な仕上がりオイルのべとつくのが苦手な人にもお勧めigb { display inlineblock; }igb img { visibility hidden; }igbhover { backgroundposition 0 60px; } igbactive { backgroundposition 0 120px; }igb48 { width 48px; height 48px; background url(//badgesinstagramcom/static/images/igbadgesprite48png) norepeat 0 0; }@media only screen and (webkitmindevicepixelratio 2), only screen and (minmozdevicepixelratio 2), only screen and (omindevicepixelratio 2 / 1), only screen and (mindevicepixelratio 2), only screen and (minresolution 192dpi), only screen and (minresolution 2dppx) {igb48 { backgroundimage url(//badgesinstagramcom/static/images/igbadgesprite48@2xpng); backgroundsize 60px 178px; } }followme [id→emily1213temple]====================================================================ランキングに参加しております!お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓ にほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキングへ================================================================== 続きを見る
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