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エミリーさん
ヤプログからお引越しします
■ブログ いつまでも姫でいるのです-ビューティ・ライフ-
■Instagram @emily1213temple
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久しぶりにグリーンスムージーの話題 2月ぐらいからストレスによるやけ食いの連続で、じわりじわりとリバウンドしてしまい、 今は見事にぽっちゃりになってしまいました 最近服も緩い物、体系カバーできるものしかきてない でも夏になるとそうもいけないわけで、腕の太さは隠しきれない なんとかしなくちゃと毎日思いつつも、まだやけ食いの連鎖は続いてるのです グリーンスムージー365新商品 マンゴー味 30g(5回分) ダイエットと言えばやっぱり大敵の便秘! 食べてもその分スッキリ出ればよい訳ですよでもなかなか食した量に比例する お通じは得られないのが現実 商品特徴 乳酸菌1杯あたり1000億個配合1杯あたり23カロリー3つのフレーバー⇒ミックスマンゴー、ミックスベリー、ミックスキュウイ安心の国産厳選素材配合1杯に食物繊維3300mg配合スッキリ成分強力配合⇒イヌリン、アップルファイバー、グルコマンナン、オリゴ糖合成甘味料、合成保存料不使用洗練されたおしゃれなデザインのパッケージ 今回はミックスマンゴー味 美味しいスムージーは数あると思うけど、やっぱ… 続きを見る ['close']
葉酸サプリは常に飲んでます 始めは妊活のためでした 最近はほぼあきらめておりますが、それでも葉酸サプリをのむのは私の 生活の一部みたいなものになっております 子宝サプリメント「キャベツ畑 葉酸+鉄カルシウム」 今回新たに飲んでるのが、産婦人科医が監修した確かなサプリメント もちろん妊活中の人だけでなく、妊娠中の人、授乳期、どの時期でも飲めるように 余分なものは排除し、必要な物だけを詰め込んだサプリになってます 商品特徴 モノグルタミン酸型葉酸400µg配合無香料無着色保存料不使用甘味料不使用葉酸だけでなく、鉄やカルシウムも一緒に摂れる匂いを抑える独自製法GMP認定工場で製造された安心の成分厳しい検査をクリアしたものだけお届け ニオイを抑える独自処方により、全くニオイがなく、味も感じない つるんとした表面コーティングされたようなサプリメントになってます 一日の摂取量はたった2粒で良いんですなので朝晩に分けて摂取してます ニオイや味が気になる物が多いなかで、これは本当に違和感なく摂取 出来て、成分にも信頼が持てるので、安心して飲んでいます 当然妊娠期のつわりのある方でもニオイと味がないので、 摂取しやすいと思います 葉酸を食品からだけ摂取しようと思うとなかなか大変なので、 やはり女性なら葉酸サプリは摂取していきたいところ これなら女性に不足しがちな鉄とカルシウムも同時に摂れるので、 毎日の健康のためにもぴったりだと思います 神経管欠損の予防や、妊婦の発作性疾患から胎児の成長抑制や自閉症の抑制 などに効果的とされています 妊娠を希望する方は、早めに葉酸摂取を始めたほうが良いかもしれません 当然いろんなサプリを比べて、自分に合ったものを選ぶと思いますが、 やはり大事なのは品質ですよね妊娠中も同じ物をのみ続けられるのが一番 厚生労働省が推奨しているのも、食品から摂れる葉酸ではなく、 サプリメント用に加工された葉酸なんだそう なので、一つの葉酸選びに、キャベツ畑 葉酸+鉄カルシウムはおすすめです igb { display inlineblock; }igb img { visibility hidden; }igbhover { backgroundposition 0 60px; } igbactive { backgroundposition 0 120px; }igb48 { width 48px; height 48px; background url(//badgesinstagramcom/static/images/igbadgesprite48png) norepeat 0 0; }@media only screen and (webkitmindevicepixelratio 2), only screen and (minmozdevicepixelratio 2), only screen and (omindevicepixelratio 2 / 1), only screen and (mindevicepixelratio 2), only screen and (minresolution 192dpi), only screen and (minresolution 2dppx) {igb48 { backgroundimage url(//badgesinstagramcom/static/images/igbadgesprite48@2xpng); backgroundsize 60px 178px; } } followme [id→emily1213temple]====================================================================ランキングに参加しております! お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓ にほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキングへ================================================================== 続きを見る ['close']
最近チークがめっきり薄くなってきました 少し前までは丸くしっかりめにチーク入れるのが大好きだったんだけど、 最近は年齢的にきついものを感じるようになってきて、もっぱら 薄めに塗るぐらいになってきた LANAREYプリズムブラッシュ このシリーズはCCクリームが特に好きで、ずっと使ってる ふんわりな頬に色づいて、発色もきれいで、持続も高いんです 商品特徴 スムースセープコントロールとロングラスティングコート⇒汗水皮脂に強く、きれいな発色を一日中キープ内側からにじみ出るような自然で美しいニュアンスをプラス顔全体のカラーバランスを整える4色展開⇒01ダイヤローズふんわり上気したような可愛らしさ⇒02パールピーチ肌なじみがよく優しい雰囲気に⇒03ガーネットオランジュ元気で明るい健康的なイメージに⇒04ゴールドネーブル大人っぽくシャープなイメージに 私が使ってるのは03のガーネットオランジュ 普段オレンジ系のチークって使うことが全くなかったので、新鮮だったり このオレンジは全く肌浮きすることなく、すごくなじみが良くて、ほんのり 明るい頬に色づいてくれる感じなんです ポンポンタイプなので、そんなにしっかりつくわけではなく、 程よい自然な色づきでありながら、しっかり発色してくれて、 肌との統一感を保ってくれるのがうれしい もちろん重ね塗りすることで、もっと色濃く出せることもできるよ 無修正でいかせて頂きますこれチークまえの肌 チークのせた後ほんの少し頬が色づいてるぐらい 最近はこれぐらいが大人っぽくてよいかなと ポンポンするタイプのチークって本当なじませやすくて、 頬だけ浮いたような感じにならないのがいいですよね そうして化粧直しにも簡単に使えて、手も汚さないからね 当然スキンケア効力も高いので、崩れにくく、乾燥も気にならない コスパも良いのでお勧めなんです 株式会社ジェイウォーカーigb { display inlineblock; }igb img { visibility hidden; }igbhover { backgroundposition 0 60px; } igbactive { backgroundposition 0 120px; }igb48 { width 48px; height 48px; background url(//badgesinstagramcom/static/images/igbadgesprite48png) norepeat 0 0; }@media only screen and (webkitmindevicepixelratio 2), only screen and (minmozdevicepixelratio 2), only screen and (omindevicepixelratio 2 / 1), only screen and (mindevicepixelratio 2), only screen and (minresolution 192dpi), only screen and (minresolution 2dppx) {igb48 { backgroundimage url(//badgesinstagramcom/static/images/igbadgesprite48@2xpng); backgroundsize 60px 178px; } } followme [id→emily1213temple]====================================================================ランキングに参加しております! お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓ にほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキングへ================================================================== 続きを見る ['close']
最近洗顔とボディ洗浄にも贅沢に使ってるのがこれ コーセー米肌 肌潤石鹸 おなじみの米肌シリーズ!!このシリーズ本当好きなんですよね この石鹸の濃密なきめ細かい泡質がとっても気に入ってます 商品特徴 濃密泡で汚れすっきりきめが整いしっとりした洗い上がり化粧水や美容液の浸透を高める「ブースターバブル」処方発酵コンプレックス × 潤いを取り込む保湿成分⇒ライスパワー®No11/ビフィズス菌発酵エキス/大豆発酵エキス/乳酸Na/グリセリン/ グリコシルトレハロース こんな方にお勧め◎乾燥が気になる方◎くすみが気になる方◎皮脂や毛穴汚れが気になる方◎肌のゴワつきを感じる方◎洗顔後のつっぱりが気になる方 洗顔ネットを使うとたちまちもこもこの泡ができて、すごい濃密で きめ細かい泡なんですよ それでいて固すぎず、程よい弾力で肌負担少なく、泡だけを 肌の上で転がすように洗う事ができます もっちり泡だけど、泡切れも非常によくて、すすぎによる肌負担の心配もないです 濃密だけど、そこまで伸びるタイプの泡じゃないんですね だから肌当たりもふわっとしてて、それでいてきめ細かいので しっかり角質の汚れを除去しつつ、保湿成分で整えてくれて、 洗い上がりさっぱりなのに、柔らかいお肌に整うの その後化粧水の浸透がグーンとアップするんです 洗い上がりのお肌もすべやかで、ざらっとした感じやしおれた感じがなくって 洗顔だけで、お肌が生き生きしてくるっていうか、 クスミが抜けて、ふっくら柔らかいのです まるで美容液パックをした後みたいなお肌 洗顔後のコットン使ってのローションパックがお気に入り すぐにコットンが渇いちゃうので、1分ぐらいでok 肌表面にいつもならぬるっと化粧水が残るんだけど、それがいつもほどないの しっかり浸透されて、内からふっくらとハリが出てくるのが分かる まさに洗顔でお肌変わるってこうゆうことかな お肌の土台作りにはやっぱ洗うケアが大事なんだなと改めて実感 溶け崩れの少ない石鹸なので、安心だし、私はボディ洗浄にも使ってるんです 泡質が良いので、マッサージしながら洗う事も出来て気に入ってます 洗い上がりもしっとりすべ肌で、ボディのお肌も滑らかになってきたかも igb { display inlineblock; }igb img { visibility hidden; }igbhover { backgroundposition 0 60px; } igbactive { backgroundposition 0 120px; }igb48 { width 48px; height 48px; background url(//badgesinstagramcom/static/images/igbadgesprite48png) norepeat 0 0; }@media only screen and (webkitmindevicepixelratio 2), only screen and (minmozdevicepixelratio 2), only screen and (omindevicepixelratio 2 / 1), only screen and (mindevicepixelratio 2), only screen and (minresolution 192dpi), only screen and (minresolution 2dppx) {igb48 { backgroundimage url(//badgesinstagramcom/static/images/igbadgesprite48@2xpng); backgroundsize 60px 178px; } } followme [id→emily1213temple]====================================================================ランキングに参加しております! お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓ にほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキングへ================================================================== 続きを見る
[2016-06-04 07:59:50]
チアシードはお料理ならサラダとかがいいかな
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