すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
柔軟だったり、骨盤をしっかり動かすような運動だったりはもちろんですが、 お風呂でマッサージしてます もう1年以上続けてます 特にふくらはぎをしっかり揉んでますね カッサとオイルつかってしっかりマッサージして、むくみの軽減に努めてます 足首や足裏のマッサージも行い、バスタイムにしっかり脚のケアをしてます
これからの季節欠かせなくなるカバーソックス パンプス履く時は必ず履きますね 素足で履く事もあるけど、汚れやにおいきになりますので 欠かせないです やっぱり一番の条件は脱げない事!これ絶対的な条件です 結構歩いてると脱げてしまうものが多くて困ります 後はやはりムレと臭いケアですね 足に結構汗かきやすいので、ムレると歩きにくいし、臭いも気になるしなので 同時に吸湿、放湿、強い殺菌力をもってるこちらのカバーソックスは まさに理想的ですね 色 続きを見る