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エミリーさん
ヤプログからお引越しします
■ブログ いつまでも姫でいるのです-ビューティ・ライフ-
■Instagram @emily1213temple
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少し前からブログでは何度も書いてるけど、コレステロール値(悪玉)、いわゆるLDLコレステロール値が凄く高くて結構気にして食事とか気を付けてますまぁ先生からは「遺伝じゃないか?」と言われたんですが、食事も魚中心だったり、運動もしてるし、たばこも吸わないまぁ遺伝だったとしても食生活見直して、今まで毎日食べてた卵を23日に1回にしたり、魚、タンパク質をちゃんと摂取出来る食事に見直してますオリーブオイルが良いと聞いたので、油も出来る限りオリーブオイルでまぁと言っても普通の油に比べると効果なので、そこまでがばがば使える訳ではなく、しかもそんな質の良い物も使えずやすいオリーブオイルなんですね今までDHAやEPAのサプリは飲んだ事あったんですが今回はオリーブオイルのサプリを 『シオリーブライフ』コレステロールとオリーブオイル?!て思う方も居ると思うので、説明するとオリーブオイルの中には悪玉コレステロールを抑制することができるオレイン酸が配合されているのです注目なのが、悪玉は減らさないといけないけど、同時に善玉は維持もしくは増やしたい訳です大事なのは悪玉と善玉のバランスみたいなので 私の場合も善玉の数値は高くいい感じなんですよね中性脂肪もかなり少ないです悪玉コレステロール値が異常数値なんですオリーブオイルは善玉を維持しながら、悪玉を抑制してくれる理想的な成分オレイン酸がなんとオリーブオイルの約70%を占めてるとか他にもリノイン酸、リノール酸、アンチエイジング効果のあるビタミンEやスクワラン、ポリフェノールなんかも配合されてます!実はお肌にも良いんですよねただそんな毎日摂取出来るものじゃないですし質の良い物選ぼうと思うと、お値段も気になる!オリーブオイルって独特の風味があるので、なかなか和食には合わないですしね そこでサプリメントなんです綺麗な黄色色をしたソフトカプセルで、新鮮なオリーブから抽出したフレッシュなエキストラバージンオイルのみをギュギュっと凝縮して配合してます!!エキストラバージンオイルとは果汁としての香りが良好で油としての品質も高いものを特にこう読んでるんだそうオーガニック農場で栽培された手摘みのオリーブ!品質が違うから安心して摂取出来ます 正直数値は計っていないので、飲んで数値としての変化があったかは言えないんですがオリーブオイルには注目していて日々摂取するようにしてたので、サプリメントだとストレスなく摂取出来ていいですね年齢重ねるとどうしても悪玉コレステロール値気になる人多いと思うので、シオリーブライフならエキストラバージンオイルのみの使用なので、安心して摂取出来るし、毎食オリーブオイル使う必要もなくなります!そうして逆に経済的かもッ もちろんコレステロールだけでなく、お肌やアンチエイジング、またぽっこりお腹にも効果的との事女性の強い味方になってくれるサプリですね通常1か月分で 2,100円とコスパも良いですが、今なら先着1000名様 80%オフで 500円でお試し出来ちゃいます!!試してみる価値ありですょッ ====================================================================ランキングに参加しております!お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================しじみ習慣 続きを見る
VINTORTE(ヴァントルテ)サンと言えば私去年の夏にミネラルUVファンデーション愛用してました!紫外線カット力がSPF50+ PA++++と最高数値でありながら、ミネラルファンデなのでお肌に優しいのが凄く気に入っていて、ただね色がね私のお肌に合わないなぁとか思いつつ、それでも使い心地の良さでずっと使ってましたッ冬の間はそこまで高い紫外線カット力なくてもいいですもんね今回は乾燥の時期にぴったりなミネラルシルクファンデーションを使ってみたょ VINTORTE(ヴァントルテ)シルクミネラルファンデーションもちろん天然ミネラル成分100%でできてるのでつけたまま眠る事ができて、石鹸で落とせる事ができます タルクやパラベン不使用で、紫外線カット力は SPF20 PA++相当なので、今の時期にピッタリですょッ フィルムを外して透明のカバーをかぶせて保管するのでとっても清潔パウダーとパフの間にカバーがあると無駄にたくさんパウダーがパフに付く事なく、とっても使いやすいッ 水分も油分も含まない高純度ミネラル高い保湿力を誇るシルクも配合してるのできめ細かい潤いのあるお肌へ導いてくれるのが特徴的! ふわふわなエアリーパフ採用なので、肌当たりもマイルドで、ふかふかしていてファンデーションを均一にお肌に乗せる事が出来るよ粉も飛び散りにくいです 手の甲で塗ってみるとこんな感じ右側に馴染ませてます小じわもふんわりさせてくれて、メイク感もだしながらしっとりしてるのがわかる お肌に下地なしでそのまま塗ってみましたいいですねサラサラマットな仕上がりで毛穴もカバーしながら触るとしっとりしてる薄付きで、まるで素肌からキレイなお肌ッみたいな仕上がり!もちろん仕上げのパウダー的に使ったり下地塗って、ファンデとして使ったり、いろんな使い方ができます!!スキンケアの後このファンデだけで仕上げるとクレンジング要らずなので、肌負担も少ないんですよね 特に乾燥の時期なので、肌荒れてる時なんかもこれなら安心して使えるょッそうして色展開も三色でナチュラルライトベージュライトイエローベージュとあるので、自分の肌色に近い色が見つかると思うちなみに私はライトベージュ使用です!!夏はUVの方で、冬から春まではシルク配合でさらに保湿感が高いミネラルシルクファンデがいいですね ==================================================================== ランキングに参加しております! お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓ にほんブログ村 人気ブログランキングへ ================================================================== VINTORTE(ヴァントルテ) 続きを見る
[2014-02-02 11:12:38]
しっかり温まっていっぱい汗かきたい
[2014-02-02 10:30:03]
写真撮るのすきなので応募させて頂きます
[2014-02-01 19:13:00]
お肉が凄いのですっきりできたらうれしい
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