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エミリーさん
ヤプログからお引越しします
■ブログ いつまでも姫でいるのです-ビューティ・ライフ-
■Instagram @emily1213temple
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美しく、凜とした疲れない姿勢は骨盤から！最近何かと話題の骨盤矯正！！骨盤って本当大事なんですよねこれがゆがむと、姿勢も悪くなるし、代謝が落ちて痩せにくい、便秘や、肩こりなどあらゆる悪循環ももたらします日頃のちょっとした癖の積み重ねで骨盤のゆがみに繋がったりするので、本当習慣って怖いなぁｯ私もこの間エステで、骨盤のゆがみを指摘されました普段運動したりして気を付けてはいたんですけどあんまり身になってなかったみたいでショック！全体に体のゆがみがあって、姿勢が悪く、お腹ぽっこりしてます猫背、x脚、下半身太りがなかなか改善できないそうしてここ数年は酷い肩こりに悩まされてます姿勢が悪く得した事は一つもないですね損した事しか思い当たらない弟に後姿が「男みたい」て言われた事あってそれはショックでした姿勢よくするためには柔軟やストレッチ、運動などをしながら、気が付いたら背筋伸ばすようにはしてるんだけどすぐゆるんじゃいますみなさんは何か気を付けてる事ってありますか？！なかなか骨盤矯正って自宅では難しいんだけど、美しい姿勢を癖づける事は出来るんじゃないかな前々から欲しいなって思って、注目してるのがこの座椅子骨盤座椅子 凛座Linza 見た目凄くオシャレなので、インテリア感もありつつコンパクトなので、こんな使い方もできちゃいますいつでもどこでも持ち歩いてセットして、自然に正しい姿勢を癖づける事が出来るんです使い続けると常にこの姿勢保てるようになるんじゃないかな？前ずれ防止や、自然なカーブをサポートしてくれるので、長時間疲れる事なく、美しい姿勢を保つことができるの通常の座椅子と比べるとこの違い！！考えてみたら、座ってる時間常にこの姿勢で居られたら肩こりだったり、お腹ポッコリの解消だったり姿勢が良くなると巡りも良くなるから、代謝もアップして美肌効果、ダイエット効果にだってつながると思う！！毎日正しい姿勢を癖づけるしかも自然な形で出来ちゃうのが嬉しい！！これ本当欲しいんだよねクリスマスプレゼントにおねだりしちゃおうかな骨盤座椅子 凛座====================================================================ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================【凜とした姿勢へ】凛座Linza 続きを見る
この美容液本当気に入っちゃって、最近手放せないアイテムになってますクルク ナノセラム 2013年10月に放映されたTVショッピングにてなんと放映中にsoldout！5月の放映デビューから既にベストセラーだった人気商品なんだって注目はクルク複合体！春ウコン＋白ウコン2つのウコン葉を合わせた物がクルク複合体これが複数の悩みにアプローチしてくれるの輝きハリ潤いｷﾒもちろんほかにもおなじみの美容成分、ヒアルロン酸やコラーゲンなどのエイジング成分がぎっしり配合されています！！アルブチンや、水溶性ビタミンC ＆ 脂溶性ビタミンC配合で美白効果も、毛穴にも効果的そうしてさらに注目したいのがその浸透力なんです！！イギリスのスティーブントング博士によって開発された高浸透テクノロジー「リポディスクTM」により極小カプセルに超ナノ化し、必要とする部分までしっかり浸透させてくれるのポンプ式で、エアレスボトル採用！最後まで清潔に使う事ができます1回の使用量は2プッシュ結構少な目かなって量なんだけど、伸びが良いので、2プッシュでデコルテラインまでしっかり馴染ませる事ができます洗顔後の綺麗なお肌に使いますそのあといつものケアを行うので、プレ美容液的な感じで使うょｯ黄色いとろみのあるテクスチャーしてますでもするすると伸びがよくさすが浸透性にこだわってるだけあって、驚くべき浸透力！！するするお肌になじんで、すぐに浸透表面にべとつき感は全くなく、ｷｭｷｭっとさらさらしたお肌へ！そうしてそのあと私はミストローションを馴染ませてます！！使用後すぐでもｷﾒが整って白くなるのがわかるｯ全くべとつかないのに、毛穴がふっくらして、クスミが抜けるの乾燥が気になる時は重ね塗りしてもokって事なんだけど重ねても重ねても浸透してくのもうね、私の場合お肌がしぼんで駄目って時には美容液⇒ミスト⇒美容液⇒ミストって繰り返してあげるょ一気にお肌がよみがえるの保湿力はそんなに高い訳ではないので、後クリームは塗ってるけど、本当翌朝のお肌が全然違うんだょ毛穴ぷりっとふっくらしてて、寝不足の朝でもお肌にハリが！！しかもクスミ抜けて白くなるので、朝の化粧ﾉﾘも抜群に良くなるよｯ超お勧めの美容液ですクルク ナノセラム====================================================================ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================veritas 続きを見る ['close']
最近シンデレラタイムに飲んでるのがこれ！！『レディーズプエラリア99％＋プラセンタ（310mg×90粒）』もうね名前からして過ごそうでしょなにせプエラリアの配合量が凄い！！その上プラセンタも配合してんの前にプエラリアサプリ飲んでたけど⇒http//ameblojp/emilytemple1213/entry11566870501htmlレディーズプエラリア99％半分のサイズのシスターを以前飲んだんだけど、今回飲んでる＋プラセンタは効果の実感がやはり早い！ 家事が面倒くさい なんだか気持ちが不安定 なかなか寝付けない だるい、疲れやすい、やる気が起きない 顔がほてるこんな悩みのある女性もしかしたら更年期かも？！なんて女性にお勧めなんだってプエラリアと言えば、植物性エストロゲンの働きで女性独特の悩みや美、バストアップなどマルチな働きをしてくれますそれに加えてプラセンタ！！Wの働きで女性ホルモンに働きかけてくれるよ1日の摂取量は3粒！シンデレラタイムにまとめて3粒摂取してます一番初めに感じたのは、バストアップですね特にカップのおさまりが良くなったと言うか、カップに出来てた隙間が少なくなって、ハリが出てきた感じしますこれは即効で感じられたのでびっくり後は生理が正常化してる！！たまたまかもしれないけどきっちりきて生理前のだるさやイライラが今回はあんまりなくてすんなり生理が始まったって感じなのいつもならすべてにイライラするとか腹痛があったりするんだけどねいい感じあと生理中にいつも気になるムレがあんまりない気がしますいつも蒸れてデリケートゾーンが痛くなる場合があるんですけどそれがあんまりなかったのでなんだか、女性ホルモン活性化されてるのかなっていい感じで効果感じてますよもう少し飲み続けてまた効果報告しますねレディーズプエラリア99％を販売する公式サイト『ピュアメディカルOnline』====================================================================ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================ピュアメディカル 続きを見る
お気に入りの入浴剤てか最近ずっと愛用してるのがこれエミュール ミネラルバスパウダー！他にもいろんな入浴剤を常備してます特に体の芯から温まるのがいいよねｯどんどん寒くなると、体冷たくなって代謝ダウン！血のめぐり悪くなって、便秘だったり、老廃物溜まって太りやすくなったり良い事何もないよしかも肩こりの原因にもなるしね実際私も肩こりが本当酷いので、しっかり半身浴で体の芯からあったまって、デトックス＆代謝アップダイエットにも体あっためる事は欠かせないね女性は特にお腹冷やしちゃだめだからねなので最近は出来る限り半身浴しながらさらにマッサージして代謝あげるようにしてるょｯもちろんカッサ使って肩や首のコリもゴリゴリお風呂入る前に、オイルをたっぷり塗って、浸かりながらセルライトごろごろさせたり、老廃物流すマッサージをしっかりしてますｯこれ肩こりや疲労回復に良さそうな入浴剤生薬5種ハーブ1種類を配合した生薬入浴剤「薬草湯」生薬をそのまま手軽に使えようティーバック式になってるんだって生薬には自然の恵みによる色々な成分が配合されています！！【効能効果】疲労回復、肩のこり、冷え症、腰痛、神経痛、リウマチ、痔、荒れ性、あせも、しっしんとにかく温まりそうｯマッサージしても体あったかいと効果も抜群だもの！しっかり半身浴で温まりたいなぁｯ生薬浴用剤 薬草湯の通販はこちら爽快ドラッグ====================================================================ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================生薬5種ハーブ1種類を配合「生薬浴用剤 薬草湯」 続きを見る ['close']
マヌカハニーと言えば1年の内4週間しか咲かない、マヌカの花から摂取された貴重なはちみつ栄養価が高くて、アミノ酸、オリゴ糖、酵素、ポリフェノール、ビタミン類、ミネラル類、と栄養成分と、活性成分の宝庫なんですょｯこれからの季節、風邪やインフルエンザ対策にもマヌカハニー舐めてると良いってよく言われますよね去年も毎日スプーン一杯のマヌカハニー舐めててょｯヴェーダヴィ マヌカハニーTA10＋ヴェーダヴィｻﾝのマヌカハニーにはTA10+、TA15+、TA20+、TA25+、TA30+とグレードがあるので、体調に合わせて摂取するのが良いみたいディリー使いにはTA10+TA20+ぐらいがいいみたい私はとりあえずTA10+から摂取し始めてますマヌカハニーは普通の蜂蜜と比べて、少し独特の癖があるので、初めて摂取の人はTA10+ぐらいがちょうど良いかも数字は高くなるほど活性パワーが高くなり10＋以上のものが「アクティブハニー」とよばれ、医学的にも注目される品質なんだってマヌカハニーで最も重要な「TA値（活性パワー指数）」実は全てのマヌカハニーに活性成分が含まれているわけではない実態があるんだって10＋以上は全体の2割程度ともいわれていますヴェーダヴィ マヌカハニーはニュージーランド産の高品質なマヌカハニーだけに表記が許されているさまざまな基準をクリアーした確かな品質の商品なの従来の蜂蜜より色が濃く、濃厚香りもフローラルな香りがあって、凄く独特これをスプーン１杯毎日舐めてると、去年も風邪知らずだったので、今年も旦那にもお勧めしてます若干癖があるので、特に男の人は苦手な人は苦手かもね私は好きな味なので、美味しいって思って食べてるよTA10+だとやはりそこまで癖がきつくないので、摂取しやすいですそのまま食べてもOKだし、コーヒーにいれたり、ヨーグルトにいれたり私の最近のお気に入りはこれ！トーストにかけて食べてるょ最近のお気に入りの朝食！食パン4つに切って、フライパンにバターひいて香ばしく焼きますお皿に盛りつけて、適当に切ったバナナとレーズンをちりばめて、マヌカハニーを全体にかけて、パウダースノーも飾り付けでバナナとの相性も凄く良くて、癖が気になる人でも美味しく食べれるよｯ旦那ｻﾝもこれなら喜んで食べてくれるので、ひそかに毎朝マヌカハニー摂取できてんのｗ慣れてきたら徐々にグレードアップしたいなｯもちろんそれに伴い値段もアップしちゃうけどねTA35+だと250g 12,600円！！でもどんな味なのか舐めてみたいゎちなみにTA10+だと 250g3,675円ｯこれなら続けられるお値段かなｯ免疫アップ、もちろん美容のためにも、毎日続けるのがいいね====================================================================ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================ヴェーダヴィ 続きを見る ['close']
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