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エミリーさん
ヤプログからお引越しします
■ブログ いつまでも姫でいるのです-ビューティ・ライフ-
■Instagram @emily1213temple
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納豆が食べられない私に旦那は「ダイエットには納豆がいいらしいよ」と毎日のように言ってきますたしかに納豆は低脂肪であり、タンパク質や食物繊維も豊富血液さらさら作用、血圧コレステロール低下作用に加え、整腸、便秘、アレルギー抑制などの効果があるんです!ただ私は納豆の臭いだけで駄目です!でもその高い栄養価なんとか取り入れたい!納豆が絶対食べられない私でもこのサプリなら匂いも違和感もなく摂取することができました納豆菌プラス実は飲み終えて結構日にち経ってしまいましたがとにかく無味、無臭で納豆菌配合のサプリとは思えない!こんな簡単に納豆の栄養素摂取出来たなんて、嬉しい限りです生きたまま腸に届く胃酸に負けない有胞子性納豆菌乳酸菌酵母を配合腸に届いて16時間後にたった1個の納豆菌が40億個にまで増量してくれるんだそうビオチンも配合で女性には嬉しいですよね腸内環境を整えるって事はもちろん内からのアンチエイジングに繋がる訳ですから、美肌にも効果的なんです!実際飲み始める前は結構プツプツニキビがあったんですよでも飲み始めてしばらくでニキビ改善して、飲み終わるまでニキビが出現しても大きくなることなく、お肌の調子良かったように思います便秘改善にはほかにもお茶を飲んでいたりするので、これだけの効果とは言えなかったんですが、それでも最近ダイエットしててもちゃんとお通じが安定してあってダイエットもそこそこ順調です今は肋骨痛めて運動がほどんどできない状態なので、食事制限のみのダイエットですがなかなか痩せないんですよね食事だけではやっぱり代謝が落ちてしまってるんですよねでも今回ダイエット始めてもう3週間チョット経ちまして、途中から運動が全くできなくなってしまいましたが、それでもじわじわ体重は落ちてきていい感じです運動をさらにできるようになったら、キットもっと痩せれるはず!そうそう最近肌の乾燥はあるものの肌状態は結構よくて特に顔色クスミが大分軽減してる感じしますもちろんこれ一つだけの効果とは言えないんですが気軽にそうしてストレスなく納豆菌の栄養を摂取出来るのが私にとっては嬉しい事ですこれなら納豆絶対食べられない!なんて人にもお勧めできますね====================================================================ランキングに参加しております!お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================ヒロソフィー 続きを見る ['close']
着圧系はダイエットの強い味方ですよね寝る時は靴下履いて寝てます冬場着圧タイツ履いてたんですが、これからの季節はトレンカがいいですよねスリムプロジェクト トレンカ販売累計40万枚突破!!スリムプロジェクト 太ももヒップウエストをキュッと引き締め!目指せ!モデル脚!!脚だけじゃなくってヒップもウエストもキュっと引き締めに貢献してくれるのがいいですよねトレンカタイプなので、これからの季節に日中も使いやすく、もちろん寝てる時にもいいと思います生地はしっかりしてるんですが、そこまで厚みないので、ファッションの一部として履き心地抜群そうしてこれ日本製にこだわってるんです日本人って下半身に脂肪がついてる人多いですよね、私もそうですが骨盤のゆがみだったり、不規則な食生活、運動不足などが下半身太りにつながってます!このトレンカはただの着圧タイプだけでなく、なんとゲルマニウムを配合してるんです遠赤外線で身体の芯から活性化マイナスイオンにより身体をリフレッシュボディバランスを整え、リラックスした状態に導きます着圧効果でパンパン脚も解消使用方法が何種類もあるので自分にあった使い方が出来る身体の活力を高めるゲルマニウムにはこんな効果があるんですむくみや下半身太りの原因でもある代謝をアップさせてくれる効果があるので、すっきり脚に導いてくれます着圧感も程よくて履いてても心地良いんです着圧物って着脱がちょっと大変だったりするんですが、これは結構スムーズで、締め付け感が苦しくなくしっかりお尻も綺麗に見せてくれるのがいいですね特に足首や太ももがキュキュっと引き締まる感じ実際履いてみるとこんな感じですまぁ脚が太いので、恥ずかしいんですが結構引き締まった印象になりますよね特に足首とか太ももが引き締まる感じで、脱いだ後むくみが少ないんですよね脚の疲れも少ないですしおなか周りとかも引き締めてくれてるので、なんとなくすっきりする感じがありますトレンカタイプなのでこれからの季節にも大活躍してくれますしサンダルとかに合わせてもいいですね実は運動の時に着用するもかなりお勧めですたまたまこれ履いて運動すると、なんだかいつもより可動域が広がる感じだったし、足の疲れが少ない感じもありました凄く快適にむくみや足痩せに貢献してくれるので、一度履いたらやめられないですねッなんか着圧タイプじゃないトレンカ履くと、なんか落ち着かない感じ====================================================================ランキングに参加しております!お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================トレンドタウン 続きを見る ['close']
おなじみPescaサンと言えばやはりペスカ洗顔!ローションなんですが、洗顔にも使えると言う毛穴ケアにぴったりなローションなんですッ今回はとっても贅沢ペスカ クリアローションヤクユ ホワイトニング エッセンス (医薬部外品)この二つを使って美白ぷるぷる肌になれるジェリーパックを作っちゃおう!って言う提案デスうーん楽しそうッペスカ クリアローションまずはひとつずつ簡単にアイテムを紹介していきますねこれ1本で、洗顔(ペスカ洗顔)、保湿、マッサージ、パック(コットン使用)と多機能に使える今までになかった大人気の保湿ローションこちら私も過去に使った事がありますが粘り気のある凄いとろみ系のローションこれで小鼻くるくるするとびっくりするぐらい黒ずみが綺麗になって始めて、鼻がツルツルになるって実感出来たアイテムヤクユ ホワイトニング エッセンス (医薬部外品)美白だけでなく、潤いお肌の引き締めも同時にできるこちらも万能な薬用美白美容液シミソバカスを防ぐビタミンC誘導体や3種の植物エキス、その他にもお肌の引き締め成分うるおい保湿成分をバランス良く配合少しとろみがあり、特に臭いはないですね肌馴染みも浸透も良くてキュキュっと引き締まるような仕上がり全然べとつき感は残らないです一本で使っても本当に美白、引き締め保湿効果をしっかり感じられましたテクスチャー的にも凄く使いやすいですねこの二つのアイテムを使ってPescaサンオリジナルのコットンを使ってパックこのコットンがはじめから1枚を4枚に割きやすいように出来ていて、とっても便利ですねコットンパックしやすい!毛羽立ちも少ないし、お肌から剥ぐ時に綺麗に剥がれて肌負担が少ないなって思いますそれではジェリーパック開始!まずはコットンを少し伸ばしていくんですね結構伸びますよローションを浸してから伸ばしてもOKなんですが個人的には先に伸ばしておくのが好きなので結構伸びますよ伸ばして使った方が密着も良いですし、広い範囲パックできますもんねパックの仕方はいたって簡単まずクリアローションをコットンに浸していきます!かなりのとろみ系なので馴染ませるの少し大変ですけどコットンを少し擦り合わせるようにしながら浸透させて、コットン全体にいきわたらせたら、美容液をプッシュしていれていきますもちろんコットンを四枚に割いてから馴染ませても良いと思いますが、私は重ねたままで両面に2プッシュぐらいいれてしっかりなじませる感じで使ってます気になる部分に4枚に割いたコットンをぴたっと密着させます伸ばしておくと鼻以外ほぼモーラできちゃいます!この状態で、コットンパックでありながら5分10分放置!凄いでしょコットンだと大体1分ぐらいで剥がしてるんですが、これは安心!10分ぐらいパックしても、なかなか乾いてこないので、安心して用事できちゃいますッパック後はもっちもち!凄い毛穴がふっくらしてツルンツルンになってますッそれでいて美白効果も高い!クスミが凄い抜けて毛穴が本当目立たなくなるんですッ朝少し時間がかかるけど、パックしておくと化粧ノリが全然違うょッ密着良いし、ヨレ知らずすっと伸ばしただけで、しっかりお肌にくっついてくれるし仕上がりの透明感に感動だゎッ夜パックすると翌朝にはふっくらで艶もあって白い!ジェリーパック数日続けるだけで、本当に肌のトーンが上がるッ!凄いかも美白も保湿もしっかり実感まるでシートマスクでパックしたぐらいに仕上がりになっちゃうのッこれ本当お勧めッ真夏も美白ジェリーパックで、紫外線対策しちゃおうエステサロンから生まれた化粧水ペスカ====================================================================ランキングに参加しております!お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================Pesca_ 続きを見る ['close']
目が大きく、しかも出てるので、目元のトラブルが本当多いです同時に近眼+乱視なので、常に充血してたり、しょぼしょぼ目に悩まされています最近はPC眼鏡やサングラスなどで目をガードするようにしていますが、色素も薄く、目から疲れが入りやすいみたいですなので、アイサプリも欠かせないんですよね北国アロニアアントシアニンをはじめとする抗酸化成分がたっぷりのアロニアを配合したサプリメントですアロニアって渋い味であんまり美味しくはないらしいですでもサプリメントにしたことで味も臭いも気になりませんし、気軽に毎日摂取することができますアントシアニンを多く含む「最強のベリー」として近年もてはやされているのが、北欧産のビルベリーこの「最強」ビルベリーを凌ぐアントシアニンを含有する素材、それが北海道を中心に盛んに育種栽培がすすめられている「アロニア」なんですょブルーベリーに比べて総ポリフェノールとなると2倍7倍なんだって!今までベリー系のサプリを何度も飲んできましたが、これはさらに効果感じられそうでしょ?もちろんアロニアだけでなくハスカップやメグスリノキなど北国育ちの健康食材が沢山配合されています一日の目安は36粒私は朝晩に分けて2粒づつ飲んでみました特に臭いや味なく、小粒のサプリメントなので、飲みやすいです1か月近く飲んでいますが、やはり一番感じるのは充血の軽減まだ充血ありますけど、前ほど染みる感じや夕方になってしょぼしょぼする感じがなくなってきた感じします夕方になってもしっかり視界がクリアな感じそれだけでなんだか疲れが違いますねやっぱり疲れって目から来る割合が高いので、目の疲れが少し軽減するだけで体自体も軽い感じなんですよね特に肩こりが楽になる感じします高い抗酸化作用なのが関係してるのかなぁお値段は36粒摂取で1か月2か月のボトルで3,990円まぁお値段的には普通かなでも私は結構効果感じたので、このお値段なら嬉しいと思いますジャムもセットでついてましたちゃんと実がごろっと入ってて、アロニアの渋みもほんのり感じられますヨーグルトとの相性が凄く良いジャムですょッ====================================================================ランキングに参加しております!お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================らてら 続きを見る ['close']
シートマスクだいすき特に韓国産のシートマスクはコスパが良くて毎日だって安心して使えちゃいますよね特に私はバスタブでシートマスクするのが好きなんですずっと気になってたポップスキンのエッセンスシートマスクを使ってみました!↑↑凄く可愛いでしょ~◎アボガド◎バンブー◎ひまわりひまわりって始めてなんですけど、保湿ハリに効果的みたいです◎ヨモギ◎かたつむり◎アルブチンこちらは韓国シートマスクでもおなじみの成分気分に合わせて肌状態に合わせて、つかい分け出来るのがいいですよねパケが可愛いからテンション上がっちゃいます!◎くるみ◎黒砂糖◎たんぽぽ◎なつめ↑↑どんな効果があるかちゃんと書いてるから、今日のお肌だとたんぽぽかなぁ~って選べるんですよね商品によっては独特な匂いが気になる物もあったけど、基本はほんのり甘い香りで心地良いぐらいでした厚めのシートマスクで、結構大きめしっかり顎まで包み込む事ができますパック時間は10~20分なので丁度半身浴の時間にパックするのがいいの始めは蒸しタオル乗せてさらに密着させてます切り込みいっぱい入ってるし、目のしたで折り返せるタイプなので、しっかりくまなくパックできますょッ半身浴で使うと天然スチーム効果でさらに成分ぐんぐん浸透してくれて、ぷり艶なお肌になります!指でさわるとジューシーでプリンプリンなお肌ッ!そうそう半身浴でパックする前に軽く化粧水でお肌を整えるんですが、その間にシートマスクをパッケージのままね、湯船にぽちゃんと入れておくんですそうすると程よく温まってくれて肌との密着が凄く良くなるんですよ週に3~4回の贅沢!しっかり保湿できてハリ肌になるので、そのあとのスキンケアはクリームのみッ翌朝のお肌もぷりっぷりッ!1枚42円なんですょッ実はダーマルを愛用してるけど、ダーマルより安い事発見!今度はこっちにしよ【韓国コスメ通販】セレビューティー====================================================================ランキングに参加しております!お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================セレビューティー 続きを見る ['close']
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