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アネモネさん
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私の冷え対策は、毎日のツボ押しですお風呂に入っても、すぐに足が冷えてしまうので、入浴後に毎日足の裏のツボをぐりぐり押しています 自己流なので、ちょっぴり不安なところもありますが、5分くらい押しているとポカポカしてきます 血流がよくなったかな?と、満足してお布団に入っています
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