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えみりこさん
冷え性でむくみやすい敏感肌ですが、美容や健康に関することが大好きです。ゆるマクロビ実践中＆ロハスライフに移行中。地球環境などに配慮しながら、体の中や内面から美を追求しています。文章を書くのは大好きで、頂いた商品のレビューは必ずアップしますので、よろしくお願い致します♪
■ブログ ☆コスメ好き敏感肌が目指すロハスな美的生活☆
■Instagram @emirico228
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本格的に薄着の季節になる前にダイエットしておきたい！ と思って、こちらのサプリメントを飲んでみました 【サンライダー】バイタライト™ アクション キャップ™リンゴ、サトイモ、ヤマイモなど代謝の働きを促す原材料を使うことで、 身体の自然な代謝をサポートするよう成分配合されています 胃腸の働きをサポートする成も入っているので、 蓄積された脂肪を効率よく燃焼させることができるとのこと 食べ物に含まれる脂肪吸着＆排泄し、脂肪カットにも繋がるので、 食事の前に飲んでおくのがおススメなんだそうですよ 人工添加物、保存料、着色料、香料は一切使っていないので安心できるのも嬉しいですね 食事前に23粒飲むということで、最初は2粒ずつを朝昼晩に飲んでみたけど、 多少お通じがよくなったかなくらいしか効果を感じなかったので、 3粒ずつ一日9粒飲むことにしてみました 9粒飲むようになったら、さらにお腹スッキリできるようになりましたよ 体重にはそれ程の変化はなかったものの、体脂肪率が212％から194％に 脂肪燃焼効果があったのか、ウエストが58cmになったり、 ヒップや太ももが引き締まってきたという実感もありカンゲキです 今年に入ってから特に筋トレに力を入れているので、 食事に気を遣い、運動を取り入れて、引き続きダイエットに励みたいと思います サンライダーファンサイトファンサイト参加中 いつも来て下さって、ありがとうございます！ ポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです 人気ブログランキングへ ブログネタ：腹分目で食事やめる？ 参加中 たまに満腹になるまで食べてしまったり、明らかに食べすぎこともあるけど、 この頃は腹七分目八分目くらいで終わるように気をつけています 続きを見る
青汁が大好きでほぼ毎日飲んでいるんですが、 以前からずっと気になっていたこちらの青汁を飲んでみましたよ しあわせのぽかぽか青汁 大麦若葉、ケール、緑茶、明日葉をバランスよく配合 全て国産100％なので、安心安全なのもいいですね これだけだったら一般的な青汁と同じじゃないかって思うかもしれないけれど、 しあわせのぽかぽか青汁にはその他に生姜粉末が入っているんです 緑じゃない粉末が生姜になります 目で見てわかるくらい、結構しっかり入っているのが生姜好きには嬉しい まだまだ寒いし、冷えがひどいのでホットで頂きましたよ 青汁そのものの味は、青臭さも苦味などもなく飲みやすいと思います ケールが入っているからもう少しクセがあるかなって思ったんだけど、美味しい で、生姜入りなので辛味がありますね 辛いのが苦手な人はちょっと飲みにくいかもしれないけど、 そういう時はハチミツなどを少し加えると飲みやすくなるかなって思います 生姜が効いているので、飲んでいるうちに身体の中からポカポカに まだまだホットドリンクが嬉しい季節だし、冷え性改善にも役立ちそうでいいですね そのまま飲んでももちろんいいんだけど、私のおススメは味噌汁に入れること 日頃から青汁と生姜の粉末を味噌汁に入れて食べているので、 一つになっているぽかぽか青汁が重宝しています ひだにゃんショップファンサイト参加中 いつも来て下さって、ありがとうございます！ ポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです 人気ブログランキングへ ブログネタ：一人で外食できる？ 参加中 結論から言うと、できません 街中育ちだからか、一人で外で食事を済ませて帰るより、 お弁当などを買って家に帰った方が早いし落ち着くということで、 外で一人で食事をする習慣がなく、してみたいとも思ったことがないんです なので、どうしても食事しなくてはいけない時以外は、食べるのをガマンしてしまいます 続きを見る
年齢的な肌悩みが増えていたので飲み始めた、 美のサイクル28日に着目したビューティエイジングサプリ rehada (リハダ) ですが、 1ケ月分を先日飲み終わりましたので2回目レポです 1回目レポは⇒こちら♪ 老化現象の根本的な原因である、細胞の減少をゆるやかにすることを目的に開発されたサプリメント 2つの次世代型アンチエイジング成分「AC11」と「メロングリソディン」が、 細胞をダメージから守り、ダメージを修復することでキレイを保つチカラをつけます rehada (リハダ) は、梨花さん、仁香さん、藤原紀香さんもおススメしているそうですよ 一回分ずつ小分けになっているので、携帯にも便利ですね 寝る前にまとめて3粒飲んでみて、お肌が柔らかくなったみたい 毎日欠かさずコツコツ飲み続けたのがよかったのかな 寝不足でお肌がゴワついたりくすんでるなっていう時はあったけど、 肌荒れしにくかったし、頬がスベスベしていたのがすごく嬉しかったです 美のサイクル28日に着目したビューティエイジングサプリ梨花さん仁香さん藤原紀香さんオス 価格：7,350円（税込、送料込） ニュートリションアクト ファンサイトファンサイト参加中 いつも来て下さって、ありがとうございます！ ポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです 人気ブログランキングへ 続きを見る
乾燥がひどいので、顔も身体もオイルを使ってケアしています 【国産＆オーガニックにこだわった】 リージュ化粧品 の 種子と果実のオイルを使ってみました 国産米のスクワランをはじめ、お肌の保湿効果や柔軟性を高めるアルガン、 ホホバ種子、オリーブの3種のオーガニックオイルを配合 ほのかな香りは、国産のゆず果皮油を使っています ベタつきがなく、質がいいんだろうなっていうのが分かるような、使い心地のよいオイルです オイルのみでも使えるし、手持ちの化粧水と混ぜて使うこともできるというスグレモノ 乾燥がひどいので私はとろみのある化粧液が好みなんだけど、 種子と果実のオイルを混ぜると、化粧水でも充分に肌がうるおいので嬉しいです しっかり保湿されるのはもちろん、モチっとしたハリのある肌になりますよ 化粧水に混ぜて使って美容液などで肌を整えて、 夜のみ最後にもう一度、オイルだけでお手入れするのがお気に入り こうすることで、朝まで乾燥知らずな肌でいられるんです 顔の続きで、首やデコルテのケアにも使えて本当に便利で重宝しています リージュ化粧品ファンサイトファンサイト参加中 いつも来て下さって、ありがとうございます！ ポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです 人気ブログランキングへ 続きを見る
腸内環境を整えて、驚異のデトックス効果があるというこちらのサプリメント 今、話題のミドリムシ！ユーグレナ配合 メグラージュ を飲み終わりました ユーグレナだけが持つ独自の成分「パラミロン」 このパラミロンの表面には無数の小さな穴が空いており、 この穴で中性脂肪や悪玉コレステロールを吸着させて体外へ排出してくれます ユーグレナは、腸内環境を整え、新陳代謝脂質代謝の促進 さらには驚異のデトックス＆痩身効果を持っているというのだから、 身体の中から美しく健康的なダイエットを心掛けている私に嬉しいサプリでした 毎日飲んで一番効果を実感できたのは、まずお通じがすっごくよくなったコト お腹に溜まったいらないものが全部外へ出してくれるので、お腹が本当にスッキリしました 昼食後と、夜はお風呂前に軽い運動をしているのですが、 サイズダウンしたり、全体的に引き締まったり、効果が分かりやすかったですね ユーグレナのサプリは、ダイエット効果だけじゃなく、身体が元気になるので嬉しい 春は季節的に体調管理が難しいので大変だけど、毎日かなり元気に過ごせました 今はもう飲み終わってしまったけど、また機会があったら続けてみたいなって思ってます 今、話題のミドリムシ！ユーグレナ配合 メグラージュ 価格：8,925円（税込、送料込） 『美健モール』ファンサイト参加中 いつも来て下さって、ありがとうございます！ ポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです 人気ブログランキングへ 続きを見る
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