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えみりこさん
冷え性でむくみやすい敏感肌ですが、美容や健康に関することが大好きです。ゆるマクロビ実践中＆ロハスライフに移行中。地球環境などに配慮しながら、体の中や内面から美を追求しています。文章を書くのは大好きで、頂いた商品のレビューは必ずアップしますので、よろしくお願い致します♪
■ブログ ☆コスメ好き敏感肌が目指すロハスな美的生活☆
■Instagram @emirico228
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脂モノは子供の頃から苦手で殆ど食べたことはないけれど、 大人になってから食べるようになった甘い物 体質の関係もあってできる限り砂糖の摂取を控えてはいるんだけど、 どうしても食べてしまったり、お菓子やスイーツなどを食べていなくても、 糖分を全てカットするのは実生活の中では難しいですよね 少し前に茶花習慣というダイエットサプリメントをお試しさせて頂いた、 美サイズショップさまよりご提供頂き、今回はPelava（ペラヴァ） という サプリメントを飲んでみることになりました 美サイズファンサイト応援中 ギムネマエキス、白インゲン抽出物、高濃度キトサン、 そしてニーム葉エキスの4つの成分が余分な糖質や脂質をカット 聞いたことのある成分もあるけれど、ギムネマはインド原産のつる科の植物で、 インゲン豆抽出物には炭水化物の吸収を押さえる働きがあるんだそうですよ キトサンというのは蟹や海老の甲羅などに含まれる動物性の食物繊維で、 脂肪分のある食物を摂ると体内でキトサンが脂肪に吸着し、 そのまま消化されずに排出されるので余分な脂肪分をカット ニームはアーユルヴェーダの代表的な薬草で、脂肪細胞が作られるのを押さえる働きがあります 一日912粒をそれぞれの食事の前に分けて飲むそうで まずは様子見で各3粒を飲んでみたけれど、あまり効果がなかったので、 沢山食べる昼を多めにして朝は34、昼56、夜は飲まないことが多いです 現在の私の基本的な食事内容は 朝マクロビの甘い野菜のスープ、少量の生野菜、野菜きのこ豆腐などの具沢山味噌汁 昼可能な限り自然食ですが、基本的には好きな物を食べるサジージュースは欠かさず (うどん、そば、全粒粉のパスタやパンを中心に植物性原料を心掛け) 夜生食、酵素液、スープなど体調などによっては玄米と簡単なおかずを食べる時もあり 肉、生もの、乳製品は苦手ですし、体調管理が難しくなるので滅多に食べません 運動は、以前から取り入れていたスロトレを本格的に始めてみました 1日おきなので、スロトレが休みの日は簡単なエクササイズやストレッチなど 現在はサプリメントを飲み始めて一週間ほどが経過したところで、 サプリを飲んだことでの効果を実感するのはもう少し先になりそうですが せっかく頂いたチャンスなので、体質改善や体調管理も含め、 体重などの数字にこだわらない健康的で長期的なダイエットを心掛けたいです 商品の詳細はこちら 人気の簡単ダイエットサプリメント！「Pelava（ペラヴァ）」なら通販の美サイズ いつも来て下さって、ありがとうございます！ ポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです 続きを見る ['close']
敏感肌の私でも安心して使うことができ、しかも効果もしっかりと実感できる アイテムいっぱいのホメオバウの、今回はUVヴェール をお試し中です ホメオバウ化粧品ファンサイト応援中 肌は紫外線を浴びると活性酸素を発生し、 シミやニキビの原因となって肌の老化を引き起こしますが、 その活性酸素を消去して、肌の水分を整えるプラチナナノコロイドを配合 プラチナナノコロイドは、肌にある限りその効果が持続するという優れた美容成分で、 更に洗い流しても保湿力が持続するリピジュアも配合されています そして、これからの季節に気になることと言えばやっぱり毛穴、ですね 光老化全般に働きかけ、毛穴縮小に導く美容成分である、 アーチチョーク葉エキスに含まれるシナロピクリンも配合されているので、 肌に塗っている間もケアしてもらえるというのが嬉しい 見た目は白くて、少し濃い目の質感のクリームで、 乳液のような伸びのよさはないけれど、手のひらで馴染ませると、 ムラなく馴染み、白っぽさはなく肌に透明感が出る感じですね 真夏のように気温が高いわけではないけれど、蒸し暑い日も多いこの頃 夕方以降の化粧崩れや、開いた毛穴にファンデが落ち込んで 急に老けたような印象になってしまったり夏特有の悩みも出てきました ホメオバウUVヴェール は、化粧持ちがすっごくイイので殆どお化粧直しがいらなくてビックリ 肌表面はサラっとしているんだけど、うるおい感もあるのでカサつきは気になりません ファンデやパウダーが肌にしっかり密着しているんだけど、 だからといって変な圧迫感もなく、とにかく使い心地がすごくイイですよ 汗や湿気が気になるけれど、肌の乾燥にも悩んでいる真夏にも是非使いたいですね しばらく使ってみて、また改めて感想をアップしたいと思います 商品の詳細はこちら スキンケアするUVカット美容液 ホメオバウUVヴェール いつも来て下さって、ありがとうございます！ ポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです 続きを見る
一ヶ月ほど前からお試しさせて頂いておりました、 株式会社ワキタさまのマルチユーグレナW ですが、 当初は1本のみの予定がもう1本頂き、2本モニターをさせて頂くことができました【マルチユーグレナW】ファンサイトファンサイト応援中 ユーグレナとは、植物と動物の両方を併せ持ち、ビタミンB群をはじめ、 多種類のビタミンを含み、カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルも豊富で、 必須アミノ酸9種類を含む全てのアミノ酸を作り出します 59種類もの栄養素が含まれているというのが驚きですよね 一日4粒を飲みながら、食事はいつも以上に玄米菜食を中心の自然食を心掛け、 運動の方も引き続きストレッチとスロトレ、そして脚のマッサージを頑張りました 元々太っているわけではないので数字的な大きな変化はないですが、 脚が引き締まってきたなという実感はありますよ 痩せるということよりも、健康な身体作りをサポートという意味では、 2本目に突入した頃には明らかに疲れにくくなってきたし、 夜まで元気に過ごせる日が増えたので、しっかり運動することができるようになって、 ダイエット云々の前の身体作りは、ある程度成功したのかなって思ってます この頃はスロトレの基本コースも、それなりに形になってきて引き締め効果も 実感できているし、丈夫な身体作りの為のエネルギーを蓄えられるようになりました 私のように、身体をしっかり鍛えながら数kg程度のダイエットをしたい人には、 身体のベース作りに役に立つサプリメントだと思います @cosmeの方にもクチコミしてありますので、よかったら覗いて見て下さいね こちら♪(yuana69) 商品の詳細はこちら これ一本でOK！マルチユーグレナW いつも来て下さって、ありがとうございます！ ポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです 続きを見る ['close']
肌にやさしく安心して使えるアイクリームを探していたところ、 お試しさせて頂けることになったホメオバウのアイクリアEGプラス ですが、 2月から使い始めて、現在もうすぐ使い切るところまできました ホメオバウ化粧品ファンサイト応援中 ノーベル医学生理学賞受賞成分のEGFはたるみ解消に働き、 植物由来のビタミンKを配合することで、うっ血を目立たなくし輝く目元をサポート 写真を撮ったのが2週間ほど前なので、現在はこの写真の半分ほどに減っています 乳液とクリームを混ぜたような、とっても柔らかい質感で塗りやすい 肌にスーッと馴染んで、ベタつきなどはないですがしっとり潤いがあるので、 日中も乾燥してカサカサになったりしないのが嬉しいですね 以前は、季節関係なく目元のカサつきが悩みのタネで、朝はバッチリでも、 昼頃にはもう目元が乾燥してしまい、ひどい時は粉がふいたようになってしまって 目元の皮膚は特に敏感なので、肌に合って、しかも効果も実感できる アイテム探しは苦労の連続だったけど、アイクリアEGプラス は、 使い心地がいいし効果も実感できているので有り難い 小学生の頃から気になっているクマも、少しずつですが改善されているみたいですよ 手持ちの残りのアイクリームが終わってしまったら、リピしたいです 商品の詳細はこちら ホメオバウ アイクリアEGプラス いつも来て下さって、ありがとうございます！ ポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです 続きを見る ['close']
一昨年の夏から昨年の春くらいまで飲んでいた、株式会社フィネスさまの 豊潤沙棘マイルド をお試しさせて頂けることになりました 元気って美しい【フィネス】ファンサイト応援中 サジーというのは小豆ほどの小さな果実で、200種類以上もの栄養素を含有 抗酸化力に優れ、アスパラギン酸は一般的な米酢の約655倍、鉄はプルーンの約375倍で、 その他にもビタミンCやE、βカロテン、亜鉛なども豊富に含まれています 防腐剤、着色料、香料は一切不使用、日本国内製造で有機認定も受けており、 400種以上の残留農薬検査を実施し、全て検出されていません こちらがサジーの実です 一日1520mlほどを昼食後に飲んでいます 朝や夜に飲むよりも、午後から夜に備えて昼食後に飲むのが私には一番合っていて、 体調がイマイチな時は、健康系のサプリメントなども昼に多めに飲むことが多いんです 実は、以前に飲んでいた時はダイレクトで飲むことができず、 野菜ジュースなどで割って飲んでいて、正直ちょっとメンドクサイななんて思ってて でも、今回は薄めたり何かと合わせたりしなくても、ダイレクトで大丈夫でした 酸味は強めだけど、レモンなどの柑橘系の酸味と比べるとマイルドというか、 サジーの酸味そのものが美味しいと思います 飲み始めて5日ほどが経った頃、午後から夜までの時間帯に疲れを感じにくくなってきたし、 何となく身体が重いとかだるいということも減ってきた気がしますよ 酸味があるので、疲れた時にもいいですね 引き続き飲んでみての感想は、また改めてアップしたいと思います 商品の詳細はこちら 豊潤サジージューストライアル いつも来て下さって、ありがとうございます！ ポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです 続きを見る
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