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えみりこさん
冷え性でむくみやすい敏感肌ですが、美容や健康に関することが大好きです。ゆるマクロビ実践中＆ロハスライフに移行中。地球環境などに配慮しながら、体の中や内面から美を追求しています。文章を書くのは大好きで、頂いた商品のレビューは必ずアップしますので、よろしくお願い致します♪
■ブログ ☆コスメ好き敏感肌が目指すロハスな美的生活☆
■Instagram @emirico228
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昨年40歳になったのですが、40代になった途端、お肌や身体に年齢を感じることがとても多くなってきました誕生日が来ただけなのに、誕生日前の12ヶ月と比べても、明らかに不調などが表に出てくることが多くなったんです今までのケアでは物足りなくなってきて困っていたところ、こちらのサプリメントを見つけ、お試しさせて頂くこととなりましたPRISTY（プリスティ）エイジングケア成分ALA(アラ)15mgを配合した、身体の内側からキレイを目指す女性のためのサプリメントです「ALA(アラ)」という成分あまり聞きなじみがないかもしれないですがALAは、体内に存在するアミノ酸の一種で、美しく元気でいるために欠かせない成分なんですでも、身体の中で作られるALAは、なんと17歳をピークに減少する一方なんですって！17歳がピークって、かなり衝撃なんですけどALAが不足してくると、こんな悩みが出てくるんだそうで寝てもどんよりが取れない毎日ハリがない実年齢より老けてみえるなんだか本調子にならない夕方ふと、鏡を見たとき、お疲れ顔だったファンデーションが粉っぽく感じる慢性的な睡眠不足なので、寝てもどんよりしていることがあるけど、特に下3つの項目は、ここ12年で感じることがすごく多くなってきました完全にALA不足ということなのでしょうかALA15mgを毎日の食事から摂ろうとすると、トマト87kg、ほうれん草62kg、バナナ27kg以上など毎日どころか、完全に不可能なレベルの量になってしまうんだそうでも、PRISTY（プリスティ）なら一日3粒飲むだけでOK粒は特に大きくないし、ニオイなどもないみたい美容系のサプリって寝る前にまとめて飲むことが多いので、今回も寝る前に3粒飲んでみることにしました飲み始めてすぐは、特に変化を感じなかったのですが6日目の朝、いつもより身体が軽いことに気が付きました飲み続けていくうちに、疲れが溜まりにくくなったような？だるくて重く感じていたのが、だんだん軽くなるのが分かりましたそして、お肌の方にも嬉しい変化が乾燥しすぎてつっぱる感じがあった目元や口元が、しっとりしてきたんですファンデがシワに入り込んで困っていたのですが、化粧崩れが減ったように思いますALA配合のサプリメントって初めてだったけど、化粧品だけじゃなく、身体の中からもしっかりケアすることが大切ですね商品の詳細はこちらPRISTY（プリスティ）健康コーポレーションファンサイト参加中いつも来て下さって、ありがとうございます！よかったら応援クリックしてくださいね❤人気ブログランキングへ 続きを見る
美容はもちろんだけど、まずは健康が第一！と、40代になった今、より一層強く思うようになりました以前から気になっていたスーパーフードの一つ、スピルリナ今回、こちらのサプリメントをお試しさせて頂きましたわくわく倶楽部 スピルリナ利用豊富なスピルリナの粉末を使用したサプリメントですスピルリナは、太古の昔から生き続ける藻の一種ビタミン、ミネラル、食物繊維、核酸など50種類以上もの栄養素を、バランスよく含んでおり、消化吸収がよいのも特長です実は私、体調不良がひどかった時期に、スピルリナのサプリを飲んでいたことがあるんですよねたまたまサンプルを飲む機会があり、よさそうだったので飲んでいたのですがスピルリナがスーパーフードだということは、ここ12年で知りましたよ勝手に錠剤タイプなのかと思っていたら、カプセルでした中にスピルリナの粉末がぎっしり詰まってます朝夕に1粒ずつが目安らしいので、一日2粒でOKなんですね少し大きめのカプセルですが、飲み込みにくいというほどではありません飲んですぐに何か変化があったというわけではないけれど、何となく身体が楽になってきたのかなという感じ毎朝4：30起きで、年末年始の疲れが出たのか、今年に入ってからずっと、朝起き上がるのが辛かったんですそれが、割と早くに動けるようになってきたと思いますスーパーフードが大好きなので、スピルリナ、すごく気に入りました商品の詳細はこちらわくわく倶楽部 スピルリナわくわく倶楽部ファンサイト参加中いつも来て下さって、ありがとうございます！よかったら応援クリックしてくださいね❤人気ブログランキングへ 続きを見る
足先の冷えが本当にひどいので、冬場は家の中で、普通の靴下、モコモコ靴下、それにモコモコのルームシューズを履いてそれでも冷えることもあるので、冬の足の冷え対策には、毎年頭を悩ませているんですがこちらのソックスを、久し振りにお試しさせて頂きましたとにかくあったかい靴下創業58年の山忠さんで、一番あったかい室内用の靴下ですパッケージの写真を見ただけでは、普通の靴下のように見えますけど実物を手にすると、結構ビックリするサイズ感なんですよこちら、今回私がお試しさせて頂いたお色は、アプリコット普通の靴下より大きめで、外用ではなさそうというのが分かるでしょうかこの違い、かなりすごいですよね！手前は一般的に売られている靴下これでも冬用なんですよ分厚く作られているので、全体的にとにかくでっかい(笑)つま先から足首まではパイル地が二重構造になっているので、床からの冷たさを感じさせませんその外側は、保温性と吸湿発散性にすぐれたウール混素材を使用しているので、厚さがあっても蒸れずに快適に過ごすことができるんです表側がウール混素材で、この中がパイル地なんですね履いてみると、思ったより伸びますふくらはぎの真ん中より少し下の辺りまであるので、足元や足首周辺だけじゃなく、上の方まで温かい足口部分だけゆったりめに作られているので、締め付け感はありませんこのように、折って履くこともできるんです折った時にベージュのラインが見えるようになっているのがオシャレ！でもまぁ、私は上まで欲しいので伸ばして履く方が好きかな本当にふかふかしていて、底部分も弾力を感じるほど分厚いので床のひんやり感は、全く感じませんね床に足をつけてじっとしていると、指先が少し冷えてくるけど、普通に歩いたり動いたりしている時は、冷えないのが本当にすごいです元気いっぱいの5歳の姪と動いて遊んでいる時は、足も身体もポカポカで、もう暑くて裸足になってます(笑)それで、遊び終わるとまた履いてます個人的には、かかとから足首のところが、特にあったかくて気持ちいいです分厚さも、ちょうどいい心地よさです今回はアプリコットを使わせて頂きましたが、以前にベージュとグレーも使ったことがあります画像はサイトからお借りしたのですがわりと明るめのお色が多いので、黒があったら嬉しいんだけどなって思ってますおうち用なので明るい色が多いのかなって思ったけど、黒が好きなので、あったらいいなと新色のネイビー、かわいい感じですけどね黒、茶、黒に近いような濃紺とか、落ち着いた色みも欲しい！この靴下を履くと、冷えないのでしもやけにならないのが嬉しい！以前なら、足が冷えてすぐにしもやけができて本当に困ってました足の冷えから体調を崩すことが多いので、しっかり温めてくれて助かってます商品の詳細はこちらとにかくあったかい靴下温むすび ファンサイトファンサイト参加中いつも来て下さって、ありがとうございます！よかったら応援クリックしてくださいね❤人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']
体重が増えたらそのまま痩せなかったり、疲れが抜けにくかったり、だるさが続いたり色んな意味で以前より、身体が重く感じるこの頃こちらのサプリメントを、一ヶ月間お試ししてみましたこうじ酵素ビタミンやミネラルを豊富に含む、七穀米を麹菌で発酵させてあります大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米の7種類麹菌以外の菌を入れない無菌醗酵法で発酵させた後、加熱を行わずゆっくりと水分だけを除いていくことによって、麹菌を一時休眠状態にしています飲むことで水分と適度な温度を与えられると、お腹の中で再び活性を取り戻します実は酵素は積極的に摂取したいと思っているので、今までにドリンクやサプリ、ペーストなど様々な酵素を試してきましたこうじ酵素のようなタイプの酵素サプリは初めてなので、効果があったらいいなと、かなり期待しちゃいます小粒タイプで、一日の目安は3粒なのですが、この3粒がスゴイんですよ！にんじんの22本分、きゅうりの18本分、大根の1本分も、生きた酵素が含まれているんですって生のきゅうりと大根は大好きだけど、18本とか丸々1本とかいくら好きでも、さすがにそんなに食べられない(笑)しかも、毎日続けなくちゃ意味ないですもんね酵素なので食前に飲んだ方がいいのかなと思い、朝昼晩の食事前、可能な限り30分ほど前に飲んでみましたよ飲めなかった時は、他の時に2粒にしたり、効果を実感したかったので、とにかく一日3粒は守りましたこうじ酵素を飲み始めて、一週間ほどが経とうとしていた頃あまりだるさを感じないなということに、ふと気が付きましたその後も毎日続けていたら、朝から重く感じていた身体が軽くなって、日中も疲れて動けなくなってしまうことがあったのに、夜まで元気に過ごせるようになったんですあと、お通じがとても快調デトックス系のハーブティーは欠かさず飲んでいるけど、それでも出ない時もあるので、毎日スッキリできて感動しました年末年始に飲んでいる最中だったのですが、実は体重が増えなかったんです多少の変動はあったけど、いつもなら元に戻すのに苦労して、なんだかんだ戻らないまま結局増えたままだったのに今回は一袋だったけど、もっと続けたらダイエット効果も期待できそう！今まで色々なタイプの酵素を摂ってきたけど、サプリメントでこんなにいいと思ったのは初めてかもしれない体内の酵素は30代から激減するそうで来月41になる身としては、自分が思っている以上に、積極的に、良質の酵素を摂っていった方がいいですね商品の詳細はこちらこうじ酵素「悠悠館」コミュニティファンサイト参加中いつも来て下さって、ありがとうございます！よかったら応援クリックしてくださいね人気ブログランキングへ 続きを見る
冬場は、肌の乾燥が特にひどいので、選ぶコスメはとにかく保湿力があるものとろみのある化粧水が大好きで、今回はこちらをお試しさせて頂きましたフィルアップモイスチュアローション美容成分をたっぷり配合した、美容液に近いリッチな質感の化粧水ですコラーゲンの主要成分である、「ヒドロキシプロリン」という肌を整える成分が、肌浸透の基礎力をアップし、正常なコンディションに整えます箱のデザインが、おしゃれで素敵ですね色合いも私好みで、捨てるのがもったいなくてまだ保管中昔からとろみ系の化粧水が本当に大好きなので、今までにも色々なものを使ったけど、フィルアップモイスチュアローションはとろみが強いので、確かに、本当に美容液のような感触ですね手を真横にしても、なかなか落ちてきませんこれだけとろみ感がしっかりあって、それはすごく嬉しいんだけど限られた時間の中でケアするので、余計な時間をかけたくないんですよねちゃんと肌になじむのかな？とか、なかなか浸透しないってことはないのかな？とか色々と使う前は、気になっていましたがとろみ感はしっかりあるけど、柔らかいので思ったより伸びがいいですそして、想像と違ってなじみがよくてビックリとろみがあるので、肌当たりがとってもマイルドですよ手のひらでしっかり伸ばして温めた方が、なじみがいいみたいですねなじむと割とすぐに浸透して、肌表面のベタつきなどは特に感じませんでしたモチっとした感触になって、乾燥から守ってもらっている感じそうそう、こちらの容器フタを開けたら、しっかり内側にも封がしてあって安心感があるところもポイント高いですねとろみはしっかりあるけど重くなく、肌によくなじむし浸透も早いベタつきも残らないし、モチっとした肌になるし、使い心地もよくていいですね季節問わず乾燥している私の肌には、ありがたいとろみ化粧水でした商品の詳細はこちらフィルアップモイスチュアローションQuanis（クオニス）ファンサイト参加中いつも来て下さって、ありがとうございます！よかったら応援クリックしてくださいね人気ブログランキングへ 続きを見る
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