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えみりこさん
冷え性でむくみやすい敏感肌ですが、美容や健康に関することが大好きです。ゆるマクロビ実践中＆ロハスライフに移行中。地球環境などに配慮しながら、体の中や内面から美を追求しています。文章を書くのは大好きで、頂いた商品のレビューは必ずアップしますので、よろしくお願い致します♪
■ブログ ☆コスメ好き敏感肌が目指すロハスな美的生活☆
■Instagram @emirico228
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ミネラルウォーターが大好きで、毎日欠かさず飲んでいますお気に入りの水はあるんだけど、色んな水を飲んでみるのが大好き以前からずーっと気になってて、飲んでみたいなと思っていた、こちらのミネラルウォーターをお試しさせて頂けることになりましたフランス産 HEPAR(エパー)母国フランスで愛飲されている、硬度約1849の超硬水カラダ作りのプロである、ビューティスペシャリストやトレーナーにも愛飲者が多く、硬水なのに飲みやすいのが特徴豊富なマグネシウムやカル澄むなどを含み、サプリメントに頼らず、自然な形でミネラルを補給できます軟水も硬水も毎日飲んでいるけれど、特に硬水は大好きむくみやすいので一日リットル以内を目安に、朝起きた時や日中の水分補給、運動後やお風呂の前後など、いつも飲んでいるコントレックスの代わりに毎日飲んでみましたよ透明度が高いのか、キラキラしてます硬水独特のクセがあるところが好きだったりするのですが、エパーは本当に全くと言っていいくらいクセがなく、軟水のようにゴクゴク飲めるとってもまろやかで、コレ本当に硬水！？って思ってしまうくらい硬水初心者の方でも、飲みやすいんじゃないかな一日1リットルを12日間ということで12本頂きました毎日1リットル飲むのは難しかったけど、欠かさず飲んでいたら、お腹スッキリできることが多くなった気がしますお風呂前に、自然塩を少し混ぜた塩水にして飲んで、半身浴の時には普通のエパーを飲んでというふうにしたら、汗が出やすくなったし、少しだけですが脚のむくみが減ったみたいお風呂上がりにもコップ一杯をゴクゴクどんどん飲めて、スーッと体中に行き渡る感じがいいですねミネラル分たっぷりなので、毎日飲めば本当にサプリ要らずだと思いますフランスでポピュラーなミネラルリッチ水エパー/Hepar 1Lx12本入り 【RCP】価格：2,940円（税込、送料別）㈱大香 水宅ファンサイトファンサイト参加中いつも来て下さって、ありがとうございます！ポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです人気ブログランキングへ ブログネタ：そば派？うどん派？ 参加中私はそば派派！以前は断然うどん派で、そばはどちらかというと苦手な方でしたでも、五年ほど前から自然食を意識するようになったら、そばの方が美味しくて満足できることに気付いたんですサクサクの天ぷら付きのざるそばを、薬味たっぷりで食べるのが好きですそば派？うどん派？そば派うどん派 続きを見る
髪のゴワつきや広がりに悩んで使い始めた、こちらのクリーム少し前に経過をお伝えしたのですが、その時はまだあまり変化がなかったので、改めて使い心地などの感想などをアップしたいと思いますヘアサロンGARDENオリジナルブランド 『ideal SERIES』 アウトバスヘアクリーム LALA光成分プラチンシルクとセラキュートが髪の網目構造を整え、内側からしっかり補修して,健康的で美しい髪に導きますタオルドライした後の髪に馴染ませて、ドライヤーで乾かすだけでOK高い保湿効果がありながらベタつかず、サラッとした使い心地タオルドライの後以外でも、髪のパサつきが気になった時や、軽いスタイリングにも使えるというのが便利でいいいですよね洗髪後、タオルドライした髪に、毛先を中心に全体につけましたクリームだけでも、しっとりサラサラな手触りを実感できたんだけど、クリームの後に手持ちのヘアオイルを重ねてつけると、寝癖が付きにくくなって、よくまとまる気がしましたよこちらは、使い始めて数日の頃変わってきたなという実感はあったけど、まだ全体的にパサつきが気になります少し分かりにくいですが、毛先がしっとりまとまるようになりました私の髪は、硬くて太くて元々ゴワゴワしているので、すぐに広がってしまうのが悩みだったけど、毎日せっせとお手入れしたことで、少しずつ広がりを抑えることができてるんじゃないかなって思いますideal SERIESファンサイト参加中いつも来て下さって、ありがとうございます！ポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです人気ブログランキングへ 続きを見る
このところ肌荒れや乾燥がひどく、洗顔から見直したい！と思っていたので、以前からすっごく気になっていた、こちらを使ってみることにしましたスターブルーム リキッドソープお肌の成分であるアミノ酸を主としており、塩で汚れを落として引き締め、ハチミツで柔軟と保湿を促す、天然由来の洗顔料表皮の汚れや古い角質をクリアにし、ふっくら柔らかいお肌に導きますニキビ肌洗顔料や、ピーリング洗顔料としても有効で、低刺激なので敏感肌や乾燥肌にもオススメなんだそうですよとろっとした液体状で、見た目はちょっと柔らかいクレンジングジェルみたい無色透明で香りも特にないと思います私の写真があまりよくないので申し訳ないのですが、実際はもっとキメ細かい丈夫な泡です肌が弱いので、塩とかハチミツをスキンケアに使ったりすることは、今まで殆どなく、むしろ意識的に避けていたところがありました今回は、天然由来で乾燥肌や敏感肌でもOKということで使ってみたんだけど、今まで考えていた塩やハチミツを使ったコスメとはちょっと違うみたいまず、洗っている時も、洗い上がりも、ヒリヒリしないし、刺激や違和感も全くと言っていいくらいなくて、とにかくオドロキ洗い上がりは、なめらかでしっとり感があって、肌が柔らかくなりましたピーリング後の肌って、もっとつるんつるんで突っ張るようなイメージだったけど、突っ張り感は殆ど感じなかったですね細かい肌のザラツキは一回でキレイになったし、使っていくうちに毛穴の汚れも少しキレイになった気がします普通の洗顔料と同じように毎日使えるのがいいですね年齢的な肌悩みも増えて困っているので、肌にやさしく美白ケアもできたらいいな春の不調肌も少しずつ改善されそうですスターブルームファンサイト参加中いつも来て下さって、ありがとうございます！ポチッと応援クリックして頂けると嬉しいです人気ブログランキングへ 続きを見る
季節の変わり目で花粉の影響もあり、体調も肌の調子もイマイチ身体の中から健康になれそうな、こちらを飲んでみましたBEET IT STAMINA SHOT赤ビーツ98％にレモン汁を2％加えた、シンプルでナチュラルなドリンクです日本ではまだあまり馴染みのない赤ビーツという野菜イギリスでは、健康に良い野菜として馴染みがあるんだそうで、ポリフェノールや鉄分、食物繊維などが豊富に含まれています中身は、濃い赤紫のような色で、見るからにポリフェノールたっぷりという感じ赤ビーツにはカリウムが多く含まれており、最近ではNO効果(一酸化窒素)を得られる野菜としても注目されていますNO効果は、血管を広げて血流を増やします血管を広げて且つ龍が増えることで全身の血流がよくなり、アンチエイジングの効果やダイエット、美肌効果が期待でき、基礎代謝もアップ血流がよくなることで冷え性の解消にも繋がります血流が増えることで酸素を効率よく使えるようになり、持久力や疲労回復力もアップすることから、健康美容業界から注目されているんだそうですよトマトジュースに似たような味というのか、あまり飲んだことのない味ですストレートで飲むみたいなのですが、飲みにくい場合は、水で薄めてもOKだったので、ミネラルウォーターで割ってみましたよストレートよりサッパリしていて飲みやすい炭酸水だとクセがなくなって、もっと美味しく飲むことができましたテレビでNO効果について特集しているのを見て以来、NO効果を意識して生活しているのですが、ビーツにNO効果があるというのは今回初めて知りました一日1本で三日分だったので、効果があったのかどうかはハッキリ分からないけど、お通じがよくなって、少しだけ体重と体脂肪率が減ってビックリ基礎代謝をアップさせたいので、続けて飲んだら効果ありそう？添加物もない自然なドリンクで身体にやさしく、安心して飲むことができるので、美容と健康の為にもう少し飲んでみたいですねタルゴジャポン ファンサイトファンサイト参加中いつも来て下さって、ありがとうございます！ポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです人気ブログランキングへブログネタ：朝と夜、どっちが元気？ 参加中私は朝派！ここ数年で早寝早起きが日常になったので、朝の方が断然元気今は4：30には起きていて、朝は何時でも早く起きられるど、夜はもう9時過ぎると、早く寝たいなって思っちゃいます朝と夜、どっちが元気？朝夜 続きを見る
ここ数日はすごく暖かく、日中は暑いくらいの日が続いていますが、足の冷えを解消してくれるこちらのアイテムをお試ししてみましたおやすみ足首ウォーマー うとうと足首には冷えに影響を与えるツボが4つもあり、うとうとは、その足首を集中的かつ効果的に温め、お灸のように温めることで体中の血行が向上するんだそうですよ表側はウールで、お肌に直接当たる内側はシルクで2重編みになっていますウールは、暖かく、汗を逃がし、汚れにくいという特徴があり、シルクの方は、肌にやさしく柔らかく、帯電しにくいんだそう2重にすることで空気の層が厚くなるので、とっても温かくポカポカなんですふわふわで本当に柔らかく、肌触りはとてもいいですね軽くて柔らかいので圧迫感は全くなく、付けているのも忘れちゃいそうお風呂上がりの直後から足先が冷えてしまうことが多いので、早速使ってみることに靴下を履くことはあっても、足首を温めるのを意識したことはなかったんだけど、足首を温めるだけでも、かなり冷えが軽減することが分かりました寝る時に靴下を履くのが嫌いで、冷えててもガマンしてそのまま寝ちゃってたけど、うとうとがあれば、裸足でもあったかで寝られそうですよねただ一つ、内側がシルクになっているにはすごくいいんだけど、両サイドのウール部分がチクチクするので、長時間つけるのは難しいかな肌にウールが当たらないような作りになっていると、肌が弱い人なんかでも安心して使えるのかなって思います私は長時間使えなかったので、私より脚の冷えが深刻で、厚手の靴下を履いて寝ている母に使ってもらうことにしました最初は靴下を履かずに寝ることに抵抗があったみたいなのですが、足首を温めた方がよく眠れるみたいで、今は母の愛用品になっていますフットサイエンスファンサイト参加中いつも来て下さって、ありがとうございます！ポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです人気ブログランキングへ 続きを見る
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