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株式会社オーガランド様より妊活中妊娠中産後中のすべてのママの為のサプリ「天使の葉酸」 約3か月分　2,480円をお試させていただきました！葉酸は、利用効率が良いとされるモノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)と活用するまでに過程が多くかかってしまうポリグルタミン酸型葉酸（天然葉酸）の2種類があり、厚生労働省では、モノグルタミン酸型葉酸を400μg摂取することを推奨していますポリグルタミン酸型葉酸は、野菜など普段とっている食事からも摂取できますが水に溶けやすく熱に弱い特性があるため調理段階でその栄養素はほぼ失われてしまうようですそれに比べモノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)は酵素で分解され吸収しやすい特性があるようですそのため厚生労働省でもモノグルタミン酸型葉酸の摂取が推奨されているようです他にも妊娠産後に必要な栄養素を加えて安心の製法で製造された天使の葉酸可愛いパッケージと飲みやすい大きさの錠剤、特徴のある葉酸の香りも気ならない処方になっています鉄カルシウムビタミンも配合されているので妊娠希望の方より少量摂取することで美容にも効果的！ 妊娠希望の方は3ヶ月前くらいから400㎍の葉酸を摂取するといいらしいですよこちらは4粒でちょうど400㎍なので、一日に必要な摂取量を満たしていますちなみに上限は1,000㎍で、それ以上は取りすぎないように！と言われているとの事ですが食品に含まれている葉酸は、なかなか体内に届かないので毎日大量にレバーばっかり食べる！！とかでなければ1,000㎍をオーバーしてしまう事を心配する必要はないそうです安心して飲めますね葉酸独特な香りも最小限に抑えられていて粒もかなり小さめです 色々な葉酸を飲みましたが、飲みやすいタイプだと思いました妊娠希望なら旦那さんと一緒に摂取するとより効果的のようです！！妊娠希望妊婦さんには絶対必要なサプリ葉酸国内生産で安心安全なものを選びたいですオーガランド楽天市場店ファンサイト参加中 続きを見る ['close']