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youmihoさん
さっち13才、ゆうゆう12才。1才3ヶ月差の年子姉妹のママです♪日々のこと、大好きなコスメやモニターのことなどなど色々綴っています♪
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先日、新宿にあるタヒチアンノニ カフェへ行ってきましたdraggable="false" alt="音譜" height="16" width="16" src="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char2/038gif"> AGEレスメニューを体験 …ってそもそもAGEレスメニューって何？というところから 体内でたんぱく質と過剰に摂取した糖分が結び付いて作られる物質で、老化の原因物質とされています体内に蓄積することで、さまざまな病気を引き起こす原 因となることが分かっていますご自身のAGE値を知り、AGEを増やさない健康的なライフスタイルを意識していくことが大切です …とお店に書かれておりました AGEを溜めない食生活って 調理方法に気を付ける食品にはもともとAGEが含まれています油で揚げたりこんがり焼いたりすると、生の状態と比較してAGE の数値は大幅に増えてしまいます生のままゆでる蒸すという調理方法をおすすめします 野菜を先に食べる野菜を先に食べると血糖値の上昇が緩やかになります ゆっくり食べるよく噛んでゆっくり食べることで血糖値の急激な上昇を防ぐことができます …野菜を先に食べるといいって聞いてからそんな風に気をつけてはおりました アボカドサラダボウル（ノニリーフティ付） 和風甘辛タレのかかった野菜たっぷりのサラダごはん （主な材料：アボカド玉ねぎトマトグリーンカール水菜ベビーリーフ玄米人参醤油みりん甜菜糖豆乳フレンチマスタードエキストラバージンオリーブオイル塩） 下に玄米ご飯が入ってました ノニリーフティ 抗糖化作用のあるハーブ（カモミールドクダミセイヨウサンザシブドウ葉）から抽出した混合ハーブエキス（AGハーブMIX）入りのノニリーフティーだそう AGEの生成を抑え、体内での蓄積を抑制してくれるんですってー アボカドサラダボウルは野菜がたっぷりで美味しかったし、アボカド好きにはたまらないご飯でした ノニリーフティもクセがなく、飲みやすかったですよ モリンダ ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
先日、仕事帰りに秋葉原で開催中のB1グランプリ食堂へ行ってきました ネットであまりチェックせずにお邪魔したのでどんなものが食べられるのかなと思っていましたが 日田やきそば（大分県日田市）、勝浦タンタンメン（千葉県勝浦市）、三崎まぐろラーメン（神奈川県三浦市）、なよろ煮込みジンギスカン（北海道名寄市）、浜松餃子（静岡県浜松市）、あかし玉子焼（兵庫県明石市）、オホーツク北見塩やきそば（北海道北見市）、備後府中焼き（広島県府中市）、行田ゼリーフライ（埼玉県行田市）、釧路ザンタレ（北海道釧路市）、鳥取とうふちくわ（鳥取県鳥取市）、郡上奥美濃カレー（岐阜県郡上市）、めいほう鶏ちゃん（岐阜県郡上市） と結構色々なものが 自販機で食券を購入して各ブースで商品を購入するスタイル 会社でちょっとおやつを食べたりしていて遊びに行ったのでなるべく軽めなものをと思い、注文したのが 浜松餃子（静岡県浜松市） 釧路ザンタレ（北海道釧路市） 行田ゼリーフライ（埼玉県行田市） 備後府中焼き（広島県府中市） 鳥取とうふちくわ（鳥取県鳥取市） 普段東京では食べられないような商品があったりで楽しめましたよー 私は平日の夜、会社帰りに伺いましたが、周りはスーツの人も多く、会社帰りのサラリーマンが多かった気がします 何だかお得なセットもあるようですよー 軽く1杯飲みたい時に、GW中のちょっとしたお出かけにいかがでしょうか 株式会社ジェイアール東日本都市開発ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
先日、我が家に湖池屋工場直送便「ポテトチップス うすしお味」が届きましたh="16" src="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char2/038gif" /> 我が家の次女、そしてダンナが特にポテトチップス好きな我が家 届いた時の笑顔ったらもう 次女なんて届いた日の夜からいつ食べる？と何度も 学校から早く帰ってきた日か休みの日じゃないと食べる時間ないでしょーって言うと納得 今回送っていただいたポテトチップスに一緒にかつおぶしがついていたのです 確かに合いそうと思いながら 最初はかけずにシンプルにそのままで その後はたっぷりかけていただきました 普段のポテトチップスより何となく風味がいいような それと何となく脂っこさが少なめ？！ 出来たてだからかしらねー 美味しかったです かつおぶしをかけて食べるというポテトチップスが何より斬新でした 湖池屋＆フレンテモニプラファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
アシックス商事㈱/>の【Lady worker】LO13660（ブラック）をモニターさせていただきました中のクッションがしっかりしているのがすぐにわかりましたーこれ、大事足の裏が痛くなるような固い靴は履けない私足にフィットして履きやすいっヒール 52cmほどあー、久しぶりに高いヒールと思ったけれどこの靴、ヒールの太さがしっかりあるのでそこまで疲れずに履き続けることができましたよー仕事中の外出時もこれ履いてお出かけ靴底も滑りづらい感じに仕上がっていていい感じですー甲高幅広な私の足にもフィットして履きやすい靴でしたアシックス商事株式会社ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
【テーブルマーク】2015秋新商品お試しキャンペーンに当選し、冷凍食品数種類を送っていただきましたjp/blog/ucs/img/char/char2/035gif" />冷凍庫にこういう冷凍食品が少し入っているとホントに便利仕事帰宅後、すぐに夕飯準備を終えないといけなかったりする日もあるし、お弁当のおかずが少し足りないなーとか子供達がお腹すいたから何か食べたいって時にちょっと使うのにありがたいちょっと贅沢な大人の朝食デニッシュブレッド ベーコン＆チーズうっかり、うっかりちょっと焦がしちゃいましたがーデニッシュは周りがさくさくで中がふっくらもちもちで美味しかったです他の商品もお弁当や夕食に大活躍でしたテーブルマークファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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