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あいらさん
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梨 ぶどう 玉ねぎと青大豆とベジミートのカレー もちきびのごはん 生野菜がなくなってしまったので 今日は果物の後カレーを食べました カレーはたっぷりの玉ねぎに青大豆、 ブロックのベジミートの組み合わせ 味付けはジンジャーパウダー、 コリアンダー、クミン、ターメリック、 レッドペパー、ガーリッ 続きを見る ['close']
原料粉末100%のオリジナル健康食品を 低価格で提供しているインターネット専門ショップ 「健康食品の原料屋」さんから 無添加「オーガニックルイボスティー」をいただきました ルイボスティーと言えば ノンカロリー、ノンカフェイン 最適なミネラルバランス 低タンニン 優れたＳＯＤ作用 でとっても有名 続きを見る ['close']
今朝のごはんです 那須のBagel queveauさんのベーグル（モロヘイヤ）に オリーブオイル、柚子胡椒、塩を混ぜ合わせたものを塗って oisixさんの高原レタス、フライパンで両面焼いたソーファさんのベジハム、 とろけるチーズ、刻みアーモンドをのせて グリルでチーズがとろけるまで焼きました ソーファさんのベジハムは 大豆 続きを見る ['close']
月曜日はタイヘイ株式会社さんにて開催された 「アイデアお料理コンテスト＆試食会」に参加してきました 今回のお料理のテーマは 「低カロリー お手軽クリスマスメニュー」ということで 事前にレシピを提出していた 大豆、雑穀、豆腐をたっぷりと使った 「大豆と雑穀のミートローフ トマトソースを添えて」と たくさんの冬野菜を使い、 誰でも食 続きを見る ['close']
青大豆と丸麦と黒米ともちあわのごはん Curry tree インドスパイスカレーソースで作った挽肉のカレー ブルーベリーとクリームチーズのメープルシロップ和えこの日は夜勤で直前まで眠っていたので 冷凍庫にあるものと冷蔵庫にあるもので ささっと簡単に 時にはデザートをと思って ファーマーズマーケットで購入した 続きを見る ['close']
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