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私は便秘 娘も便秘 娘は朝食にヨーグルトを食べていくと 必ず2時間目になるとモヨオシてくるそうです なので朝のヨーグルトは必須なのですが 2時間目が体育の授業(プール)だったりすると大変なので 食べるタイミングを計るのは大事なんですって♪
いつもね ブログをかくときに 記事を保存しながら書けばいいのに 調子に乗って長文を長---く書いて やっと投稿!!って クリック!! の寸前に なぜか記事そのものが消えちゃうことありませんか そういう時ってホント悲しくなって もう一回書き直すことができません ココロが折れますよ