クリスさんのプロフィール

暑い地方では食後の昼寝が日常生活の中に溶け込んでいるものです中国の北京で暮らしている時は、それが非常に効率的なシステムであることを思い知らされましただってアナタ、日中の気温が４０度近くまであがるところで仕事なんかできないしご飯食べて昼寝して、涼しくなる４時頃からまた仕事して、まあ中国国内ならそれで何の問題もおきないです日本相手にしてるわけでもなきゃーね北京の場合は日本より夏は夜のとばりが下りるのが遅いんですよ８時過ぎまで暗くならないから、長い夕暮れを外で涼んで過ごすのが一般的でした今はともかく、１０年ぐらい前までは昼寝しっかりしてると、夕涼みがそのまま夜遊びになだれこんでも平気なんですよねどうせ次の日も朝さえ起きれば昼にはしっかり眠れるわけですからところがその時身につけた午睡の習慣はそのままだと日本には持ち込めないんですよね日本ってお昼休み正味５０分ぐらいしかありませんから気持ちのいい昼寝に慣れた体には辛い毎日でしただってお昼ご飯食べたらたちどころに眠くなるんだもん習慣とは恐ろしいで、結局睡魔には逆らわず、眠くなったら寝ることにしましたただし、お昼休みの間だけお弁当をささっと１５分ぐらいで食べ終わり、あとは机に突っ伏して寝るひたすら眠りをむさぼる真剣に寝ようと決心して眠ると、存外２０分ぐらいの仮眠でも熟睡できるものですこれをやるかやらないかでその後の作業効率も変わりますねもちろん睡眠とった後の方が絶対にいいのですでもねー机に突っ伏して寝るってのもかなり大変でね起きると首や肩がごきごき凝ってるのが分かりますよできれば体のばして休みたいですよね、せめて脚だけでもあこがれますよね、このバリ島発三角まくら！まくらというより枕付きの折りたたみ式マットレスみたいだけど、こういうのがあればね、床に広げるだけで簡易ベッドに早変わり、上半身を預けて脚を伸ばして安らかに心地よく仮眠できるのに！風通しが良さそうだから、夏でも涼しく使えそうですしね気が向けばその上で柔軟体操もできそうだ横になったままパソコン作業ができるのなら絶対この上から離れませんよ、私見ているだけで眠りの神の誘惑に屈服してしまいそうな三角まくら、あの三角の角が体のツボを刺激して寝ている間に体の回復を促してくれそうな気までしてくるではありませんか！　あー、寝たいもう寝たい徹夜しちゃった今日みたいな日こそ、この三角まくらで充分な昼寝をして体力気力の回復に努めるべきなんです、机につっぷすんじゃなくってさーーー！ああ、写真を見ているだけで自分がそこに倒れ込んで三角の頂点に手を置いたまま爆睡している姿が目に浮かぶき、気持ちよさそう……睡眠不足の解消って、結局寝る以外にないと思うんだけど、でも大事なのはその眠りの質いい眠りを自分の元に呼び込むにはそれなりの工夫が必要かも◆JKSHOP◆バリ島発　三角まくら　モニター募集！！　←参加中 続きを見る ['close']