rurukoさんのプロフィール

株式会社扶桑社さんの読む筋トレのモニターに当選しましたこの帯の写真の方は、この本の著者である、森俊憲さんご本人ですこのスッキリ鍛えられた筋肉は、説得力感じますモニター応募したのは、主人に読ませて、細マッチョ体型になって欲しいなぁなんて思っていたのですが、主人に読ませる前に、まずは私が読んで見ようと読み始めたら、私が嵌りました読む前は、筋トレについての図解説明がメインなのかなって思っていたのですが、しっかりした内容のある読み物でしたこの本を読んだら、とっても気持がポジティブになり、運動しなくちゃから、運動したい気持になり、規則正しい生活がしたくなりました単に筋トレについての内容ではなくて、筋トレから、人生についてや自分の行動についてなど、考えさせられる内容だったので、またやる気がダウンして、サボりそうになった時に読み返したいなと思いました無理なくできそうな筋トレも紹介されているので、継続してみたいですやはり、成功する人はそれなりに自分を鍛えているんだなと思いましたこの鍛えるは、単にトレーニングということだけでなく、色々な意味でです読んで良かったなと思った一冊でした株式会社扶桑社さん、このたびは読む筋トレのモニターに選んで下さいましてどうもありがとうございました扶桑社ファンサイトファンサイト応援中読む筋トレ価格：735円（税込、送料別） 続きを見る ['close']