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ゆうとままさん

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投稿履歴一覧

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運動いついらいしてないのか・・・ [2009-09-09 23:06:03][ブログ記事へ]

仕事場では長時間の立ち仕事で足腰がつらいです腰が悪い人は歩くのが一番と聞きますが時間が限られてまして余裕がありません時々は走り回る仕事などもあり、運動という運動はしてませ 続きを見る

心に癒しを・・・・ [2009-09-09 22:55:39][ブログ記事へ]

お疲れ様です仕事をしてる方、育児中のパパ&ママストレスたまってませんか?ストレスどこで発散してますか?カラオケや、飲みに行くとかでしょうかしかし子供がいるとそうはいきません 続きを見る

私のお昼御飯♪ [2009-09-02 22:36:26][ブログ記事へ]

只今モニター中のモニプラ×スマイルダイナーさんのダイエットナビですが、現在私のお昼御飯として活用させていただいております♪ご飯にも、もち米や五穀米といった腹もちの良いしかも、良く噛 続きを見る

私のお昼御飯♪の画像(1枚目)
☆お弁当当選☆ [2009-08-30 22:26:09][ブログ記事へ]

スマイルダイナさんよりダイエットナビシリーズ お弁当4食セットモニター当選しました1食840円×4個どれもおいしそうで、ダイエットしているのを忘れそうなくらいのボリューム、味です 続きを見る

☆お弁当当選☆の画像(1枚目)
☆ショウズアイクリームサンプル当選☆ [2009-08-29 11:47:08][ブログ記事へ]

ショウズアイクリーム】無料サンプル(1g入アルミパウチ×2包)「ショウズアイクリーム」 サンプル(1g入アルミパウチ×2包)をモニタープレゼント!*個人差がございますが、平均約6日 続きを見る

☆ショウズアイクリームサンプル当選☆の画像(1枚目)