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leehooさん
アンチエイジングに興味がある年代です。試行錯誤しながら現状維持に努めています。ブログ『リーホーの美肌維持』
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デドックスティーにチャレンジ！ 便秘ではないのですが、お腹の中からキレイになりたいと思い、いらない不必要なものを出すことからそう思いデドックスティーにチャレンジしました個人的な好みですがハーブとか香りは好きですが、飲むことは苦手なほうなのでそこが心配でした一瞬、袋を開けると案の定、粉っぽいお茶の香りがして蒸せってしまいましたこれは最高級のゴールデンキャンドル！インドネシアなどで民間薬として伝承されているのですよ味はちょっと苦味のある紅茶アールグレイという感じでした飲みやすかったですお茶が覚めた方がベルガモットの香りがしました 飲んでみた感想としては飲んだあと味が舌に残る味が残らない方がスッキリする気がしました便通の回数は変わりませんでしたが、堅さは軟らかめになりましたそして、４日目は朝になると出したい！というお腹モードになるのです家族に便秘症がいるので、試しに飲ませてみたところ、お腹がゴロゴロしてスッキリしたとの感想でした頑固な便秘症には向いているのかもしれませんね紅茶感覚でミルクティーで飲む方法も良いかも ４日間のお試しパック！ どんなものか試して見たい方へ４日間のお試しパックが、初回限定で送料無料で５００円であるので、まずは自分に合っているか試してみるのも良いかと思いますよメール便で届きます 美味しい大人のデトックス「コトハスティー」 美味しい大人のデドックティーファンサイト参加中 続きを見る ['close']
酵素入り置き換えダイエット、１２日間お試し終了 １２日間の置き換えダイエットが終わりました 結果は殆ど変わらなかったですねマイナス0,5kgでした先月一気に痩せたので、停滞期だったのかもしれませんが急に痩せるよりは体に負担がなくて良いのかもしれません腹持ちは約３時間くらいでしたので、朝だけ置き換えにしてみました デザート感覚で美味しいという感想でしたただ、混ぜるのに時間がかかるのが何店かなと思いましたね １２日間よりは１ヵ月続けてみないと本当の結果はわかりませんが程よく程度で体重を減らしたい人には向いていると思いました 【到着後レビューを書いたらプレゼント】ダイエット食品■酵素入り新置き換えダイエット「ハーバルダイエット/ Herbal Diet」3味×4包（計12包入）posted with カエレバ 自然食品健康食品のベータ食品 楽天市場 自然食品健康食品のベータ食品ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
あのグローバルダイエットの新感覚サプリメント「チョコっとダイエット」 ダイエット成分を贅沢にもチョコでコーティングした「ポリポリ」とお菓子感覚で食べれるダエットサプリメントが登場ダイエット中でも、甘いスイーツに心動かされますがグっと我慢でも、我慢することがストレスだったりするものですちょうどこの新感覚「チョコっとダイエット」を試してみました 余分な脂肪に働きかける「きのこキトサン」、ダイエット中のイライラを抑える「GABA」、脂肪を効率よくエネルギーに変える「生コーヒー豆エキス」を配合し、カカオ100％のノンシュガーチョコレートとパリパリ食感のキシリトールでコーティングという、こんなチョコ欲しかったと思っていたものが、ダイエットサプリとして登場したのですよ グローバルダイエット 味は若干苦味がありました １日１５個を目安で食べていましたが、ついつい食べ過ぎてしまったのです節分の豆じゃないって！という感じ１５個を小皿に取り心の中で”今日の分”と決めて摂りました ≪こんな方にオススメ≫脂肪をためたくない 甘いものが好き イライラが気になる まさにダイエット中の私にピッタリのサプリメント甘いものを我慢するとイライラしますからねチョコという感覚なのに脂肪に働きかける成分配合で、ダイエットの停滞期やストレスも、楽しく過ごせそうかと思いました食べた感想は、お通じの便が柔らかくなったように感じました粒の大きさも程よく、サプリメント容器に入れて携帯したいと思いましたただ、真夏にコーティングされているチョコが溶けないかだけが心配ですカロリーも15粒（85g）当たり32kcalとヘルシーこれなら続けられそうだと実感 グローバルダイエット グローバルダイエットファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
こんな高い清涼飲料水って初めて飲みました！ １本２，１００円でしかも１９５mlの超お高い清涼飲料水ってどんなものなんだろうか？？？しかも沖縄産の青パパイヤというので、体に良さそうかもとても興味を持っていたところ、試す機会があり世界一高い清涼飲料水を試してみました 沖縄の伝統食のひとつでもあるパパイヤ、個人的にはパパイヤを食べることは、今までにも数えるくらいでした黄色いパパイヤは食べても、青パパイヤは台湾で食べたくらいかもその青パパイヤから作られている「萬寿のしずく」なのですパパイヤ沖縄のように長寿の方が多いので、食事には気を付けているんだろうな？と思っていましたが、その中の一つが青パパイヤだったのです中性脂肪の蓄積を抑制、ダイエット中の私にも脂肪に関しては有難いこと青パパイヤは消化酵素パパイン、カロテノイドの一種βクリプトキサンチン、ビタミンCをはじめとするビタミン、食物繊維、クエン酸、アミノ酸など豊富な栄養を含みます古い沖縄の言葉で「万寿瓜（マンジューイ）」と呼ばれる青パパイヤを使用 厳選された５つの植物素材玄米米ぬか青パパイヤこんぶもずく 原料と水を加えて自然発酵をし、約半年間発酵しそして１年以上熟成し、そして独自の健康成分PAC（パック）抽出するのです主要ミネラル（ナトリウムカリウムマグネシウムリン）などの栄養素も含まれているのですよ 毎日、１０３０ml飲んでみました１９５mlのボトルなので、ちびちび飲みました味は気になりませんでした水とも違う味でしたが違和感はありませんでしたこの１９５mlだけでは、体がどうなったとかお肌がどう変化したかということは結果としてわかりませんでしたが、体の中からキレイになり元気になることに期待したいと思いました続けることが良いのでしょうけれど、世界一高い清涼飲料水なので、ちょっと考えてお財布に余裕があるときに購入は考えようかと思いました 熱帯資源植物研究所 EM発酵健康エキス 「萬寿のしずく」ペットボトル350mlposted with カエレバ 株式会社 熱帯資源植物研究所 Amazon 楽天市場 アセロラ倶楽部とＥＭＸ倶楽部ファンサイト参加中 続きを見る
ケフィアヨーグルトが、自宅で作れちゃう！ 毎朝、ヨーグルトは食べているのですが、以前からケフィアに興味がありました今までは乳酸菌は摂れてたと思うのですが、今話題の酵母などはあまり意識していなかったかもまずは、ケフィアって？？？というところからですねケフィアは約２，０００年前に、ヨーロッパ東部の黒海とカスピ海に挟まれたコーカサス地方で誕生したのですコーカサス地方は世界三大長寿地域のひとつに数えられていて、元気なお年寄りが大きことでも有名なのです 今回、自宅で作れる”手作りケフィアヨーグルトの種”を試す機会がありました初の手作りケフィアです！ 数年前、カスピ海ヨーグルトの種をダメにしてしまった経験があるのでちょっと心配ですが＜手作りケフィアヨーグルト＞ 市販の牛乳５００ml（成分無調整乳）に、ケフィアヨーグルトの種を入れる 牛乳パックの口をクリップで閉じて、２５℃前後で２４時間発酵させるなかなか２５℃を保つことができなかったので、ホッカイロを牛乳パックのまわりに貼り付けて発酵させました 発酵すると固まってくるし、ヨーグルトのあの酸っぱい香りがしましたいい感じ！ケフィアヨーグルトの完成！ この２４時間は長く感じましたでも、手作りケフィアということに自己満足でもありますが、愛情を感じますね ＜手作りケフィアヨーグルトがおいしい＞ ごく普通の食べ方だけどケフィアヨーグルトにブルーベリーとハチミツをブレンドパプリカなど新鮮な生野菜のドレッシング代わりにかけて食べてみましたケフィア自体の味がありませんので、意外にもサラダドレッシングとしても、野菜本来の味や香りが生きて美味しく食べれました 今年になってから、腸内環境に気を付けているので、ケフィアは腸内環境を良い状態に保ってくれるのかと思います腸の中が元気でキレイだと、肌トラブルなどにも関わりますからねケフィアには乳酸菌と酵母が共存しているので、お腹にうれしい働きをしてくれるので、できれば毎日摂りたいと思いましたでも、毎日手作りは大変という私のようなタイプには、手軽にとれるサプリメントタイプのケフィアもあるので、時間があるときは手作りケフィアで、いろんなアレンジメニューで、そして時間がないときにはサプリメントのケフィアでとることで腸内環境を元気に保てるかなと思いました 手作りケフィアヨーグルトの種菌 3袋入posted with カエレバ トモズ＆アメリカンファーマシー 楽天市場 大木製薬モニプラブロガーコミュニティファンサイト参加中 続きを見る
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