tetsuさんのプロフィール

体脂肪計シェアナンバーワンを誇るタニタさんが企業の社員食堂レシピを掲載した料理本が続編も出版されて大ヒットをしていると言うことで、我が家にも 500kcalまんぷく定食の本を入手しました タニタの社員食堂は「体脂肪計タニタ」と呼ばれるだけあって、体脂肪をスッキリ落としてくれる、まんぷく美味しい定食が自慢 特に人気の高い31定食と、「時間がない」「たまにはがっつり丼」という人のために、裏メニューも紹介 野菜だけではなく、肉も魚もたっぷり食べながら、メイン、副菜２品、汁物、ご飯の５品で平均500kcalという低カロリー全165レシピを紹介 また、簡単にカロリーを減らすコツや、満腹感を得るコツなども紹介しています と言う事で　早速タニタ食堂メニューが登場しました タニタのメニューに加えて　『圧力美人』で炊いたご飯はもちもちとした食感で　シッカリと噛み応えのあるのでより　満腹感があるようです ２日続けてのタニタ食堂メニューに　子供達も美味しく頂いています 女房も　タニタのダイエットメニューに記載されているとおり、ご飯もハカリで量ってものすごく“小盛り”によそっているのに圧力美人での　もちもちご飯のお陰で　満腹感タップリなので　よりダイエットに効果がありそうと大喜びです しかし、タニタさんのインナースキャンを使用し始めて以来　タニタさんのメールマガジンでタニタ社員食堂メニューを拝見して来ていましたが、レシピが乗っているわけでもないので読み捨てていましたが、料理をする人なら　その献立を見るだけで　タニタ食堂メニューを再現する人達も多かったとか 今更ながら　残念なことをしていたのだと　反省です 続きを見る