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しまさとさん
肌が弱いので「@コスメ」をよく利用してます。動画は「You Tube」にアップ、レシピは「クックパッド」「レシピブログ」に投稿してます。SNSは「Twitter」「Facebook」「mixi」などを利用してます。
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みなさんも毎日洗顔はされると思うんですが、せっかく洗顔を丁寧にして、お肌を綺麗にしても、そのあとの保湿などをしっかりしておかないと肌トラブルは悪化してしまいます 綺麗にしたあとのお肌をしっかりとケアするために、ホソカワミクロン化粧品株式会社さんの『ピュアクネスジェル』を使ってます >>>>> http//wwwpuacnescom/?utm_source=monipla&utm_medium=moni&utm_campaign=pua さっきも言いましたが、お肌の表面が綺麗になっても、毛穴トラブルが解消されてないと、またすぐに肌トラブルが起きてしまうそうです そこでホソカワミクロンさん独自の「PLGAナノカプセル」が毛穴まで確実に浸透して、カプセル内に内包されている美肌成分がお肌に潤いを与えてくれるというのが、この『ピュアクネスジェル』なんです ナノカプセルだからできる【浸透ケア】 美容成分配合の【保湿ケア】 乱れた角質層を整える【角質ケア】 この3つを同時にかなえてくれる商品なんですね 使い方は洗顔後のお肌に直接使うようです 化粧水などでお肌を整える必要はないみたいなので忙しいときなんかは嬉しいです 『ピュアクネスジェル』は、「無香料、アルコールフリー、無鉱物油、パラベンフリー、無着色」の無添加商品なのでお肌の弱いかたも安心して使えます 綺麗な透明なジェルで、とっても伸ばしやすいテクスチャーでした とろんとしてるので、本当の液体みたいにサーッと流れるようなことはありません 香りはほぼ無臭だと思います お肌への浸透性もとてもいいように感じたんですが、潤い、保湿っていう点では少し弱めかな?って感じました 私がもともと乾燥肌なのでよけいにそう感じるのかも知れません でも保湿弱めですが、浸透性が早い上に、ベタツキが残らないっていうのはとても使いやすかったです 私は1度だと少し心配だったので重ねづけで毎回使いました 毛穴トラブルは「なくなった」というところまではまだまだだと思います 前は鏡の前に立っただけでも毛穴がはっきり見えてたのが、今はちょっと鏡に顔を近づけてはっきり見えるというような感じです 使い始める前よりは良くなってます 若い頃に比べるとお肌のターンオーバーは長くなってきてるので、もう少し使い続けてみたいなって思ってます 歳をとればとるほど、「即効性」よりも「確実な変化」を求めたくなってるので、変化が見え始めることじたいが私にとっては嬉しいことです ピュアクネスジェル ホソカワミクロン化粧品ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
最近話題のスーパーフード『チアシード』を色んな料理に加えて食べてます >>>>> http//wwwbegardencom/fs/begarden/c/chiaseedチアシードって最近色んなところで耳にしますが、どんなものかって分かりますか? 実は「種子植物」なんです 私もチアシードの名前は知ってましたが、黒と白っていう違いがあるのは知りませんでした ホワイトチアシードのほうが栄養価は高いんですね あけて見ると「ホワイト」って言葉から想像してたものとは少し違ってました ゴマみたい ホワイトっていうほどの「白」とは違うのが分かりますよね? このまま食べてみると香りは全くなくて、本当にプチプチとしててゴマみたいなんです これに水を加えると、すーっごい膨らむようです カップにちょっと入れてみて 水もちょっと加えてみます このまま10分くらい放置してたら 粒の周りに透明な膜?みたいなものができて、ちょっととろみが出たみたいです 食べ物じゃないんですがおたまじゃくしの卵みたい ゴマみたいな状態を考えるとけっこう食べないと駄目なのかな?って思うんですが、摂取量の目安は一日たったのスプーン1杯 スプーン1杯でも水分で14倍に膨らむので、小腹がすいたときや、食事前に食べることで食べ過ぎを抑えることもできるそうです 水分を含んで膨らむのでジュースなんかに加えればすごくお手軽に摂ることができますし、それすらめんどくさいっていう人はサラダなんかにパラパラッとかけて食べることもできます 加熱調理でも大丈夫みたいなので「チアシード茶碗蒸し」を作ってみました おすすめポイント 水分を含まない状態でそのまま混ぜて作るのでとても簡単に作れます 材料 (1個分) 卵液 チアシード スプーン1杯分 卵 1個 塩 1g しょうゆ 2g みりん 7g 水 100g あん 顆粒コンソメ 1g 片栗粉 3g 水 50g 作り方 1(卵液)卵の白身を切るようによく溶きます 2チアシード以外の材料をよく混ぜます 3茶こしでこしながら「2」の卵液を器に流し入れます 4チアシードを加えて、軽く全体を混ぜておきます 5(あん)材料を耐熱容器に入れ、レンジで2030秒加熱して一旦混ぜます 6再度2030秒加熱して、もう一度混ぜます 7「4」にラップをして穴を数ヶ所あけ、レンジ(150w)で12分加熱します 8蒸しあがった茶碗蒸しに、あんをかけたら完成です 加熱前の状態はこんな感じです チアシードは1粒1粒が軽いのでどうしても上に浮いてきてしまいますが、食べるときに下からすくうようにして食べると、いい感じで口の中にチアシードが入ってきます しかも加熱してもプチプチとした食感は健在 かといって、液体でふやかしてたときのヌルッとした感じがなくて 美味しいとか、まずいとかっていうものじゃなくて、「面白い」食材ですね 私は主にダイエット目的で続けてます 食べ方は主に「食感」を求めた使い方が多いですね ジュースに入れる人も多いようですが、私はジュースに入れて飲む(食べる?)よりも、同じ飲むでもスープに入れてプチプチ食感を楽しみたいし、それこそ本当に炒りゴマと混ぜて和え物に使ったりもしてます もともとプチプチとした食感が大好きなので、味やニオイにクセがないと、本当に使いやすいです BeGardenビーガーデン BeGardenビーガーデンファンサイト参加中 続きを見る
お洒落さんの間では有名なんじゃないかと思う株式会社ALEFS(titivate) さんの商品は本当に素敵なものばかりです シンプルなんだけど着回しができるものが多いというイメージです 今回は沢山ある商品の中から『カシミヤタッチクルーネックニットトップス』を着てみました >>>>> http//titivatejp/fs/serve/amxq0618 カラーは「ホワイト」です ちなみにホワイトを含め、カラーは全部で「4色」あります そして着丈が「ショート」と「ロング」の2種類あります ということで、選択肢は全部で「8種類」ということになりますね はじめて袋から出してみて、肌触りの良さに驚きました すーっごく柔らかくて、しっとりとしてるんです 着なくても着たときの気持ちよさが想像できるくらいの柔らかさ 全体はゆったりとしてますが、袖口はゆるゆるじゃないので、機能性もありそうです 生地は薄手なので、そろそろ1枚だと場所によっては寒いかも知れません 伸縮性はとてもいいです 私自身がモデル体型じゃないので、伸縮性のないビシッとしたかたい生地?は苦手なんですよね そういうのって脱いだり着たりも大変だけど、着てるときも動きにくくて これは絶対そういうのがないでしょうね 思ってたとおり、私みたいな体型でも窮屈な感じが全然しません カラーがホワイトなので、何かのはずみで下着が透けるような気がします あまり濃い色の下着なんかは避けた方がいいと思いますが、インナーを着れば安心ですね 私は身長が「164cm」あります 今回「ロングタイプ」を選んだんですが、ロングタイプは「着丈約75cm」でヒップもしっかりと隠してくれます チクチク感全くなしで肌触りはいいけど、デザインがシンプルなので寒いときは気軽に羽織物も ヒップまで隠してくれるけど、座ったりするときも伸縮性のおかげで引っ張られるような感覚はありません これが伸縮性のないかたい生地だと、座ったときに生地がピーンと張ったはずみで体も引っ張られたりしちゃうんですよね 本当はこんなことはしたら駄目だと思いますが こんなに伸びるんです 余裕でヒップカバー ヒップカバーできる長さですが、スカートに入れてしまっても大丈夫です せっかく体型カバーできる商品なので、体型がでそうなボトムスのときは上に出したいと思いますが、フワッとしたスカートなんかはヒップラインをスカート自体が隠してしまうのでわざわざトップスで隠す必要がありません そういうときはこういうふうに中に入れてしまえば2way感覚で着れますよね <まるで「カシミア」のような 肌ざわりのプレミアムタッチニット>っていうことが書かれてましたが、本当にそのとおりで、気持ちいい一着です こういう優しい肌触りの商品は汚れたときどうしよう?って気になるんでうが、こちらは手軽におうちで水洗いができる「ウォッシャブルニット」なので、これも嬉しいですね こんなに気持ちのいいニットはお世辞抜きで初めてです 最初に言ったようにtitivateさんには素敵な商品が本当に沢山あるんですが、この素敵なtitivateさんから新たなブランドとして大人のステップアップに寄り添うSHOP「ur's(ユアーズ)」さんが9月18日にOPENされました 公式ur's(ユアーズ) >>>>> http//ursme/ 取り扱いアイテムのジャンルは「トップス、ボトムス、ワンピース、アウター、靴、小物、アクセサリー」と、ジャンル自体はtitivateさんと同じみたいです ただ取り扱い商品が違ってたり、商品紹介の雰囲気がちょっと違ってたりします どちらが好きかはもちろん好みだと思いますが、私からすると「ur's(ユアーズ)」さんのほうがやや大人っぽい印象かな?っていう感じです まだ利用したことはありませんが、titivateさんが大好きなので、きっとur'sさんも好きになるだろうなって思ってます 本当に素敵なショップさんなので、みなさんもチェックしてみてくださいね titivateファンサイト参加中 続きを見る ['close']
もう完全に季節が秋になりましたね 景色は綺麗だし、食べ物は美味しいし、楽しいことだらけの秋ですが、「お肌」にとっては恐ろしい秋です すでに乾燥がひどくなってますが、乾燥がひどくなったからといって、普段の生活パターンを変えるとか、スキンケアの時間を今までより長くするっていうのは、家事や育児、仕事のことを考えると無理 そこで「日本盛株式会社」さんの『pour moi(プモア)ミルキーローション』という商品を使ってみました >>>>> http//wwwpourmoijp/ 「お肌の曲がり角」っていう言葉をよく聞きますが、私の場合、曲がりきってるんじゃないかって思います 完全に「左」の状態なんでしょうね お肌がカサカサしてます この『pour moi(プモア)ミルキーローション』は、こういう気になり始めたお肌にもみずみずしく伸びて、密着するそうです その理由は「潤い成分がお肌の奥まで届きやすいから」 『pour moi(プモア)ミルキーローション』には、独自のW美活エキスや浸透型成分が配合されてるので、お肌をいきいきと健康的にしてくれるんですね 1回の使用量は「500円玉大」です コットンではなく、手でお肌になじませていきます 顔以外の部分にも丁寧になじませます 「化粧水」なんですが、とろみを感じるテクスチャーです だからこうやって手にとっても、サーッと流れていかないんですね とろみがあるのに浸透するのが早いというのが不思議な気がします 本当に「スーッ」という感じなんですよね とってもしっとり感が強くて、口周りなんか粉をふいてるような私でも、翌朝のお肌が綺麗な状態にビックリしました 正直、乾燥がひどいと、とろみのある化粧水ってけっこう好きだったりします でもあまりとろみが強いと今度はベタツキが残ったり、メイクがしにくかったり、マイナス点が大きくなってくるんです でもこのローションにはそういう点がなく、ベタツキも残らず 安心できるお肌の感覚って本当ぉに気持ちいいですね 潤いが保持されるおかげで、乾燥はもちろんですが、シワも薄くなり、メイクのノリもお化粧崩れも違いをすごく感じました pour moi(プモア)ブランドサイト 日本盛株式会社 pour moi(プモア)ファンサイト参加中 続きを見る
我が家は私がかなり太りすぎで、子供達も肥満ぎみ 親子でダイエットを頑張ってるんですが、ダイエットも我慢するだけのダイエットは本当に苦痛なんですよね 我慢しなくて楽しいダイエットがしたいっ ということで、株式会社OTOGINOさんの『低糖質パン』を食べました パンはパン屋さんや近所のスーパーなんかでも買うんですが、『低糖質パン』というのは初めてです 『低糖質パン』とは、小麦粉の代わりに”小麦ふすま”や”小麦たんぱく”を使用して作られたパンのことで、通常のパンと比べ糖質88%カット さらに、食物繊維はなんと56倍ということで、とても健康に良さそうです 1袋に5本のパンが入ってます 6ヶ月も冷凍保存ができるようです 1本1本は小ぶりなコッペパンという感じで、大体手のひらくらいのサイズでしょうか 冷凍庫から出したてだとカチンカチンに凍ってます 特に調理法というのは書かれてませんでしたが、まさかこのカチカチを食べる人はいないですよね 解凍してからトーストするか、凍ったままトーストするか ちょっと迷いましたが、普段食パンなど冷凍したときは解凍せずにそのまま焼くので、今回はそのまま焼いてみました 冷凍庫から出したての『低糖質パン』の真ん中に切れ目を入れ、千切りにしたキャベツとソーセージを挟み、それをトースターで焼きます 焼きあがったあとに上にケチャップとカラシをトッピングして完成です 一旦冷凍されてるので、焼くとパサパサするのかなと思ってたら、意外にも十分なしっとり感とフワフワ感 そして表面はパリッとしてて、香りも優しい香りで 健康にいいパンだからもっと独特なものかと思ってたんですが、普段買う似たような形のパンよりも断然美味しいです 食感も香りも味も、何もかもがすぅっごく美味しくて、1個ペロリと食べれちゃいます しかも1個が小ぶりになってるので子供達も食べやすかったみたいで、「おかわり」って要求されちゃいました おかわり普段なら考えるところですが、「低糖質」のパンだからもう1個くらい食べてもね 今回は色々とトッピングして食べてますが、このパンだけを食べても少し甘みを感じるくらい美味しいパンでした 糖質を気にしなくていいパンがこんなに美味しかったなんて 朝食でパンを食べるので、ぜひ朝から食物繊維たっぷりのパンを食べて、ダイエットだけじゃなくお通じも良くなれば最高ですね おとぎの国ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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