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クローバーさん
少しでも若くいたい！！とアンチエイジングに奮闘しています！！コスメに食事、いろんなことにチャレンジして、綺麗を目指したいです（*^_^*）
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最近のお気に入りおやつ リッツビッツサンドの 「チーズ」 一口サイズで食べやすいし、 リッツにチーズクリームがベストマッチですよん 久々にハマッてるお菓子です ところで、インフルエンザ、まだまだ流行しているようですね うちの会社にもインフルエンザで休む人がチラホラ やばいよ めっちゃ手洗いしています おうちでも、息子にうるさく、手洗いうがい励行！！ 最近おうちでは、これを使っています ウルルア かわいいですよね 手の潤いをしっかり守ってくれるのも嬉しい 泡で出てくるので、横着者の息子でも、たっぷりの泡で手を洗えます 手のひらだけじゃなくって、手の甲も、手首も綺麗にするんだよ！！！ って常に声かけていますが ただ、泡で遊んでいるだけのような 泡が楽しい分、時間かけて手を洗っているので ま、ＯＫとしておきましょうか なんとか、インフルエンザを寄せ付けないようにしたいですね 牛乳石鹸ファンサイトファンサイト参加中 ファン限定、ファンプレ開催中です 是非ご参加くださいね(^ヮ^) http//blogsyahoocojp/kuro_ba_to_fl/31522047html 続きを見る ['close']
今朝起きたら、うっすらと雪景色 子供は大喜びで、いつもより早く家を出て行きましたが 私は、ドキドキのユルユル運転で通勤 通勤中に、バイクや自転車の転倒現場を目撃し、 恐々とした通勤でした みなさんも、気をつけてね（＞A＜） 昨日は、久しぶりにまったりとした休日を過ごしました 午前中は、息子の野球の練習を見に行ったけど 午後は、ほんとうに「こたつ」とお友達 起きているような、寝ているような うつらうつらしていると、 テトに顔を チョイチョイ って触られてちょっと起きる ちょっと目を開けると、安心したように、 また、お部屋でひとり（一匹）で遊んでいます たまにしか、こういうことできないですよね 貴重な一日でした ほんとうは、フルート練習するつもりだったんですけどね 去年は演奏会が重なって出られなかった レッスン教室の発表会 今年は出たいんです 演奏会と重ならなければいいな コンチェルトなので、体力も付けないと ファン限定、ファンプレ開催中です 是非ご参加くださいね(^ヮ^) http//blogsyahoocojp/kuro_ba_to_fl/31522047html ◆◆大人気の「美容糀ドリンク(甘酒)」ザクロ＆保湿♪ 丸々1本モニター募集◆◆ 続きを見る ['close']
昨日、２回目のカイロプラティックに行ってきました １回目で指摘された首の向き、位置の癖 この一週間、ハタと気付くと、元の姿勢が出てしまい、 慌てて体勢を立て直すというのを繰り返していました 人間の身体、 そうすることによって、ちゃんとした身体の位置を 思い出してくれるんだって 正しい位置に骨があると、こんなに楽なのか と思うくらい、肩や首の動きがスムーズになりました それから、今日気付いたんだけど カイロプラティックに行った翌日の朝、 顔が小さい！！！ というか、すっきり見えるんだよ！ むくみが取れるんでしょうね 感動です すっきりといえば、こちらもスッキリとなる商品です 屋久島 麹スリムチョコ 食事をする前に食べたり、食事と一緒に摂ることで スリム効果があるそうですよ １回分ずつ、小袋に入っていて チョコ なんですけど、堅くなくって適度に柔らかいんです ニョロニョロ って出てきます このまま、口に運んで食べても美味しいです 私はトーストに塗って食べるのがお気に入り 朝食に甘いもの食べると、元気出ます ダイエット効果は、どうなんでしょうか 暴食しまくってましたが、体重変わらないので もしや、効いてくれているんでしょうか 何より、 麹 のおかげだと思うんですけど 腸の動きがとってもよくなるんですよ 腸に向かって 「働き者だね君」 と言ってしまったくらいです 麹はお肌にもいいこといっぱいなので、 毎日食べていると、なんか肌の調子もよくなりました 美味しくて、アレンジも効くので 取り入れやすい商品だと思います 常備しておきたいなと思っています 屋久島コスメサプリの【屋久島純】ファンサイト参加中 続きを見る
今日の朝食 暴食や、寝不足が重なってくると なんとなく、胃腸の調子がイマイチになってきますね お腹は空くので、朝ごはんもちゃんと食べますが、 今週は、毎朝ヨーグルトをプラスしています ヨーグルト 毎日摂っている人も多いみたいですね 私はついつい忘れて、思い出したように続けて食べます 最近食べているのは、こちら 「タカナシヨーグルト おなかへＧＧ！」(食べるタイプ) 特保マーク と、「お腹の中の悪い菌を減らす」 という文字が目に止まりました 一個ずつカップに入ったタイプは 忙しい朝にもぱっと出してそのまま食べられるので助かります プルンとした、口当たりのヨーグルト このタイプ大好きなんですよね 酸味が強くなく、優しい甘みがあって、 子供も食べやすいヨーグルトで おいしいです ヨーグルト好きの息子も進んで食べています 大人も子供も、腸内環境大切ですからね タカナシ乳業ファンクラブファンサイト参加中 ドリンクタイプも気になっています タカナシ乳業「タカナシヨーグルト おなかへＧＧ！」特定保健用食品 続きを見る ['close']
この連休は、恐ろしいほどのカロリーを摂取(￣□￣;) 土曜日の夕食は、ギョーザの王将 で、テーブルいっぱいの料理を家族で平らげ、 昨日は、アンサンブルの練習後、 はらっぺこメンバーで、ここ かもめ屋 姫路本店 いや贅沢すぎませんか？？ お得なランチを食べに行ったんだけど 休日は、普通のセットしかなくって 豪華ランチになってしまいました いや美味しかった そして、夕食は、義母ちゃんが、回転寿司に連れて行ってくれました さすがに、私はいつものように食べられなかったけど 回転寿司から帰ると、義母ちゃんが出してきた 「お寿司食べたら、こういうの食べたくなるやろ」 たたしかに でも、いいのか？？？？？？私？？？？？？？ この可愛らしいスイーツの魅力に負けて ついつい、食べちゃいました おこわっ 来週、演奏用のロングスカートが入らないと困るので 今週は、ちょっとダイエット気分で行こうと思っています と言いながら、これ応募しちゃいました(^m^) いや、あまおうイチゴと、あんこの組み合わせですよ 気になりますよね ★新商品★「日本橋スイーツ あまおうプリンとつぶあん」モニター募集【50名様】 それにしても、肩、背中の痛みが激しくなってきました あさって、カイロプロティックというのに 行ってみようと思います 効果あるといいな 続きを見る ['close']
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