クローバーさんのプロフィール

“おいしい塩分控えめ”が、健康な食生活の新常識！       ということで、   なるべく減塩生活目指しています   （あと、減糖もね）         減塩、減塩といいつつも、なかなか難しかったりするのですが、   今は、こんな便利な調味料があるんですね             うすしお味生活   今回使ってみたのは   おろし酢だれ 190ml なりす つゆ 250ml なりすドレッシング 煎りごま 190ml   いずれも、減塩商品   そして同時にカロリーも抑えてあります       減塩　+　カロリーオフ　って わが家にはとっても嬉しい商品です     ◇製品特徴 【 塩 分 】一般的な焼肉のたれの塩分65g/100g比　塩分1/2 【安全性】化学調味料合成着色料合成保存料無添加 【内容量】190ml ◇栄養成分（100gあたり） 【カロリー】75ｋcal 【食塩相当量】24g       おろしがたっぷり入っていて、お酢と柚子胡椒が利いているタレ   せっかくのあっさりダレなので、お肉にネギを巻いて焼いたものに   たっぷりかけて食べてみました   ほんとうにさっぱりしていて、たくさん食べちゃいそうになります       ◇製品特徴 【 塩 分 】五訂増補日本標準成分表「めんつゆ（3倍濃厚）」比　塩分40％カット 【安全性】合成着色料、合成保存料無添加 【内容量】250ml ◇栄養成分（100gあたり） 【カロリー】134kcal 【食塩相当量】54g         かつおだしの効いた「なりすつゆ」は色んな煮物に大活躍です   この日は、小さめに切った筍とグリーンピースを煮て   卵とじにしてみました     こちらは、やはりいつも使っているおだしより、かなり味が薄めに感じました   塩分は足さず、「パルスィート」で少し甘味を足してみたところ   主人も息子も納得の味になりましたよ     ◇製品特徴 【 塩 分 】五訂増補日本標準成分表「ドレッシングタイプ和風調味料」比　塩分1/3 【安全性】化学調味料合成着色料合成保存料無添加 【内容量】190ml ◇栄養成分（大さじ１(15g)あたり） 【カロリー】24Kcal 【食塩相当量】03g       こちらは、全く減塩、カロリーオフを感じないですね   ゴマの香りとコクがしっかりあって、   冷しゃぶや魚介類、お豆腐のサラダにかければ   とたんに美味しいサラダになるので大活躍です       ちょっとビックリしたのですが、 市販のノンオイルドレッシングはカロリー約1/5だけど、 塩分は通常の2倍以上含まれてるそうです     えそうなの   って思っちゃいました   でも「うすしお味生活」は塩分は1/3 カロリーと塩分を同時に抑えていますので、より健康的なんですね     「うすしお味生活」にはもっと色々の商品があるので   塩分＆カロリーが気になる方は、是非覗いて見てくださいね   　　　　　　こちらです         うすしお味生活　なりすグルメシリーズファンサイト応援中 続きを見る