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クローバーさん
少しでも若くいたい!!とアンチエイジングに奮闘しています!!コスメに食事、いろんなことにチャレンジして、綺麗を目指したいです(*^_^*)
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子供のころ、母が毎日飲んでいた 「ローヤルゼリー」 小さなキラキラした粒々が、すごく気になって、食べてみたかったんだけど 「高いからダメ!!!」 ってよく怒られていました 母は、生涯ずっと、ツルっとした綺麗な肌だったのは 「ローヤルゼリー」のおかげやったんちゃうかな? と大人になってから思ったんですよね なので、ローヤルゼリーは、とっても気になる存在です こだわりのプレミアムローヤルゼリー「王乳の力」 http//nagayokujp/royalphp 働き蜂が分泌する ローヤルゼリー 本当に身体にいいものがいっぱい含まれているんですね!! わたしたちの必要とするアミノ酸がすべて含まれていて、 ビタミンB1、B2、B6、B12、葉酸、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン とにかく40種類以上の栄養素が含まれているんだって ビタミンBや、葉酸って、食事ではなかなか充分に摂れないもんね 1袋飲んで、身体の変化はわからなかったけど 肌の調子はよくって、肌色がワントーン明るくなった?? って言う感じです きっと、身体の中が健康に近づいたから 肌にも影響が出たのかな って思っています 健康食品サプリメントファンサイト参加中 続きを見る ['close']
前にも書きましたが、花粉症のころに、体調不良と共に 大幅に食欲が増進する私 ここらへんで、ちょっとリセットしないと、えらいことになりそうなので 連休を利用して、少しダイエットを決行してみます 使用するのは、こちら グローバルダイエット社の スリムパックレンジケーキMIX(1箱15袋入り) ケーキでダイエットって不思議ですよね これ、置き換えダイエットなんです しばらく、夕食をこれにしてみようと思います その分、朝食と昼食は、遠慮なく食べるつもり 置き換えダイエットと言いつつ、 夕食を作りながら、ついついつまみ食いしてんねんけど ええんかな こちらのスリムパックレンジケーキMIX 3種類の味が入っています 「プレーン」 「ココア」 「かぼちゃ」 味 今日は、かぼちゃ味を試してみました かぼちゃ味は 179kal です これ、食べる前に自分で作るっていうのもいいよね マグカップに、粉末を入れて、 大さじ4杯の水で粉を溶きます それをレンジで3分!!チンするだけ!! できあがりは こんな感じ もっと小さいカップで作ったらよかったかな とってもスイートな、いい香りがします スプーンでは食べにくかった明日からはフォークで食べよ 味は、しっとり感もあって、ふんわり美味しいです これなら、続けられそう とはいえ、食事中にこれだけっていうのもね で、今日のメニュー あもちろん、一緒に食べてないからね お味噌汁をゆっくり食べた後、スリムパックレンジケーキMIXを 食後のデザートのように食べました 水分を多めに取ることで、かなりの満足感あります ちょっと、反則気味の置き換えダイエットですが、 連休中に、ちょっと身体をリセットできるといいな 効果のほどは、ちょいちょい報告させてもらいますね グローバルダイエットファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
暖かくなって、息子は毎日、頭から汗だくで帰ってくるようになりました もう、玄関からお風呂場に直行するよう言い聞かせています 最近使っているのは、ふわふわ泡が気持ちいい、ボディシャンプーです おなじみ 牛乳石鹸 のボディシャンプー 青い色が爽やかな 『バウンシア』 ヒアルロン酸 コラーゲン ミルクバター(乳脂)配合 で、洗いあがり しっとりです 成分だけが特徴ではないこのボディシャンプー とっても気持ちい泡を作って洗うんですよ 洗面器にお湯を30ml 入れ、『バウンシア」 を23プッシュ そして、手でふわふわと混ぜると 泡がモコモコってできあがってきます この泡を手ですくって身体を洗います この 濃密泡 で洗うと、肌を傷めることないので 乾燥を防ぐことができるそうです 何かと刺激の多い春の季節 濃密泡 でやさしく洗ってあげたいですね この泡づくりは、子供に大うけですよ おすすめ 牛乳石鹸ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
明日から5月ですね 急激に暖かくなって、毎日服選びに あわあわ 先日の参観日には、アンサンブルニットを着て行ってしまい めちゃくちゃ、暑い思いをしてしまいました失敗 薄着に向けて、少し身体が引き締まったらいいな なんて気持ちで飲んでいたサプリが飲み終わりました バイタライト™ アクション キャップ™ 身体の自然な代謝をサポートしてくれるサプリ そして胃腸の調子もよくしてくれるサプリです 内臓が健康でないと、代謝も悪くなるんですね 胃腸と代謝をサポートしてくれるサプリって安心して飲めます 一日3食の前に飲むのですが、 朝食の前に軽く運動してからバイタライト™ アクション キャップ™飲むと 一層効果が高いんですって まぁ朝が苦手な私には無理でしたけど カプセルちょっと大き目かな 私はけっこう大きくても平気ですが 1瓶、2週間で飲み終わりました 体重は変わらずでした アレルギーの季節はなぜか、とりとめなく食欲が出てしまう私なので 食事もおやつも、かなり増量していたことを思えば 体重変わらずは、けっこうビックリでした 前日の暴食を思い、ドキドキして毎朝体重計に乗っていましたが 毎日変わらずだったということは 代謝が上がっていたということかもですね 23か月続けると、もっと効果がわかりやすいかも サンライダーファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
先日 家に帰ると、 主人と散髪に行ってきた息子の姿が なんか変やぞ 私 「ゆう、散髪やさんのお兄さんになんて言って切ってもらった?」 ゆう(息子) 「んん?ナイショ」 私 「ルパンにしてって言うたやろ!!!」 ゆう 「えへっ」 「えへっ」ちゃうわ(ーー;)!!! もみあげやめて(>_ 続きを見る ['close']
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