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クローバーさん
少しでも若くいたい!!とアンチエイジングに奮闘しています!!コスメに食事、いろんなことにチャレンジして、綺麗を目指したいです(*^_^*)
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■Instagram @4kuro_ba_
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『健康的にダイエット』 を実行中ですが 家族で外食したり、友達とランチをしたり カロリーオーバーになる日はよくあるものですよねそんなときに、カロリー調整のためにこういうったものを 常備しておくのもいいなと思います ヒートダイエット スリムホットスープ 1食約70kcalで、お湯を注いで10秒で出来る簡単ダイエットスープ http//wwwshinnihonseiyakucojp/campaign/heatdiet/?promo=monipla 5種類の味が入っていました 生姜と溶き卵の【サムゲタンスープ】 鯛と山椒のゆず皮入り【和風スープ】 コチジャンの辛味【チゲスープ】 ピリ辛【サンラータン風スープ】 オリジナルスパイスの【スープカレー】 固形のスープに お湯を入れて 簡単にできあがり (↑ これは【スープカレー】) 具沢山で食べ応えもあり、 何よりも味がダイエットスープと思えない美味しさ とはいえ、食いしんぼうの私 ついつい、ボリュームアップさせちゃうんですよね お豆腐いっぱい入り鯛と山椒のゆず皮入り【和風スープ】 ゆずの香りが最高 昨日の会社ランチにはこちらを コチジャンの辛味【チゲスープ】 んんん??中に見える白い二つの物体は えへへ(^ヮ^) お餅入れちゃった 同僚ちゃんに 「それって、ダイエット食の意味あるん???」 って聞かれたけど いつもは、高カロリーカップ麺と おにぎりとかお餅やから それに比べたら、かなりのカロリーダウンやんね スープが美味しいから、満足度大 あとは、ご飯少しだけ入れて、雑炊にしてみたりしたいな 置き換えダイエットとして使うのはもちろん、 大幅カロリーダウン食としても使えて、 お気に入りです たくさん食べ過ぎた次の日は、こういったもので 調整していきたいです しかも、このスープ 美味しくて低カロリーっていうだけでなく、 食物繊維や美容にうれしいコラーゲンも配合 されている優れもの ダイエット中に常備してあると、便利だと思いました 新日本製薬ファンサイト応援中 続きを見る ['close']
さっき、喉が渇いたから、家から持ってきた これ、飲んでみた うお 豆乳の味が(も)する!! しかも甘い 大豆飲料やから、豆乳の味して当たり前やけど 豆乳苦手な私には無理!! もっと、野菜ジュースの味するんやと思ってた なので 最近、会社で大活躍しているバリスタにて この 野菜ジュース豆乳で カプチノ作ってみた 同僚ちゃんに 「それ、野菜ジュースも入ってんやろ???」 ってめっちゃ引かれたけど 豆乳のまま飲むより美味しかったわ(^m^) バリスタで淹れた珈琲と一緒に食べたい アンリシャルパンティエ のマドレーヌ 【モニター募集!マドレーヌ 5コ入り 10名様】アンリシャルパンティエ 続きを見る
昨日、口紅を買いに化粧品やさんに行ったら お肌チェックしてくれました 久しぶりだったのでドキドキ(>A<) 水分量と、お肌のハリはお墨付きもらいました♪ でも、油分が少ないって 最近、会社の事務所のエアコンの風量が強くって 目も、髪も乾燥して困るくらいなんよね きっと、お肌もかなりダメージ受けてるやろなとは 想像していました なので今日からは、メイク下に薄くクリームも塗ってきています それにしても嬉しかったのは 肌のハリ弾力 が 96 っていう数値やったこと!!!! シワやホウレイ線が気になるお年頃なので そのあたりのお手入れは、念入りにしているんです 私のケアの基本となっている カコー化粧品 さんから新発売された、 超保湿美容液 ルナモーションUSPエッセンスプレミアム http//kakohjp/ ナノコラーゲンやヒアルロン酸 など豪華成分がたっぷり入っているんです そして、新しい成分 「カモミラエキス」 私たちがなんとか阻止したい シワに抜群の効果があるそうです この美容液、使ってみた瞬間に 「これなのよ!!」 って、感動しちゃいました とろみのある美容液が、じんわりと肌の中に入っていきます 肌がふっくら するのがわかるんです このふっくら効果を もっともっと感じたくて 最近頻繁に行っているケアがあります コットンに、 ローションをたっぷり含ませ 美容液をチョンチョンと乗せます そして、シワの気になる目元とホウレイ線辺りを集中ケア!! 冬は部屋も暖房されていて、乾燥するので シートパックだと乾くのが早いんですよね コットンの方が、長時間パックできます 効果の高い成分がいっぱい入っている化粧品は、その分刺激も強かったりするんだけど カコー化粧品 の製品は、そういった刺激を吸収してくれる成分も 同時に配合されてあり、敏感肌の人も安心して使える アンチエイジング化粧品です なので、安心してお肌に たっぷりの量をたっぷりの時間、パックしちゃいます これからも続けて、肌のハリ弾力数値 の高数値 維持したいと思っています カコー化粧品ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る
今日のカレー マジックスパイス スープカレー これ、スープ春雨 春雨ヌードルのカレー味って少ないんよねこれ貴重 スープやから、濃すぎないので、お弁当のお供にも合うんよね 平たい麺で食べ応えもあるし、 マジックスパイス の製品はスパイスの香りがよくって好き 今日は、たまごかけご飯しか持ってきてなかったから、これ食べた 合うかな って思ったけど、たまごかけご飯の味を邪魔せず美味しくいただきました そして、またまたお土産がやってきた 名古屋ふらんす 中に、クリームと お餅が挟んである、 ちょっと不思議なスイーツでした ふかふかで美味しかったよ 箱いっぱいにまだまだ残っているこのお菓子 ついつい手が伸びてしまいそう 美細苺茶 イチゴのお茶で 今のおやつ食べなかったことに!! なったらいいね(>A<) 【新商品販売記念】美細苺茶キャンペーン【現品5名様にプレゼント】 続きを見る ['close']
おっはよ♪ 昨日の夜は寒かったです なかなか寝付けなくて困りました 昨日の夕食 先日、「ウチゴハン」 で見た 「やわらか煮豚」 作ってみました はちみつを使うことで、時間短縮できるというのが 働く主婦に嬉しいメニューです^^ はちみつと豚肉 普段からよく合わせて使っていましたが、 こんな風に豚肉を茹でてから使う方がヘルシーだね^^ 家族にも大好評だったよ せっかく、プチ運動始めたので お料理もヘルシーにしたいです グレープシードオイルって、ドレッシングにしか使ったことないんだよね 揚げ物や炒め物に使えるなんて知らなかったんだもん いつものオイルと、揚げ物の仕上がりが違うのかな? 是非試してみたいです 炒め物、揚げ物で違いを実感!サラダ油から切替える方急増中「グレープシードオイル」 続きを見る
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