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クローバーさん
少しでも若くいたい!!とアンチエイジングに奮闘しています!!コスメに食事、いろんなことにチャレンジして、綺麗を目指したいです(*^_^*)
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食べた後でOK『ナチュリズム』 試してみました ダイエットサプリです 食べちゃった後に3粒飲むだけ! 1週間試してみました 毎食後に3粒忘れないように! ちょっとびっくりするくらい 便秘が解消されました お腹が痛いことも無く、自然に 腸内スッキリ!! って感じです 腸内スッキリすると、お肌の調子もいいし 身体も軽い! 厳選した黒烏龍茶葉、アロエベラ、Lカルニチンをメインに、サンザシエキス、 ケイシエキス、イヌリン、アマチャヅルエキス、デキストリンの8つの成分 が入っていて、カロリーが身体を素通り するらしいですよ ほんとかな それなら嬉しいな ってことで、体調よくなったし これ、自己買いして、もう少し 効果を見るつもりです(^^) ナチュリズムファンコミュニティファンサイト参加中 http//moniplajp/bl_rd/iid190334287755d272904ac1e/m4a80cc2270693/k1/s0/ 続きを見る
普段はカリカリご飯を食べているテトですが 暑い時期は、ウェットなごはんにすると 水分補給にもなっていいそうです というわけで、昨夜はこちらをあげました ジーランディア キャット コエンザイムQ10、緑イ貝など健康考えたサプリメント配合 無添加、穀物不使用 1缶にたっぷりのフードが入っています もう、缶を開けた途端から、私の脚に登ってこようとして 大変です 「いつもと違う、おいしいごはんや!!」 ってわかるんですよね 美味しいごはんのときは いくら頑張っても 食べている姿がちゃんと撮れません もう、ガツガツすぎて、動いちゃうから ボケボケなのだ そのかわり、食べ終わった後は 幸せそうにまったり過ごします 人間と一緒 身体によくて、美味しいもの食べたときは しあわせだね グッドスマイルインターナショナルファンサイト参加中 http//moniplajp/bl_rd/iid1251459541553f6c977036d/m4a80cc2270693/k1/s0/ 続きを見る
発表会まで1カ月を切りました 思うように練習時間が取れず 気持ちだけが焦ります 今年の曲目は ボザ の 『イマージュ』 と フォーレの『ファンタジー』 2曲演奏させていただけるのは とってもありがたいです 演奏時間は例年とだいたい一緒くらい(10分前後) なんですが 今年は、イマージュが無伴奏のせいか 自分が年齢を重ねたせいか 途中でどうしても疲れが出てしまう 最後まで心の行き届いた美しい音色で演奏したいのに いつのまにか、吹くことに精いっぱいで 音色がおざなりになりがち 特に、曲の終盤は、かっこよくしっかりとした音色で 吹きたいのに、ヘロヘロ感が 疲れてきても、タンギング、フィンガリングに影響出ないように 練習しなきゃ このあたりが本番までに調整できたらな と思っています 体力もつけないとと できるだけ歩いたり、ルームランナーで走ったり と、ちょこちょこですが、頑張っているんですけど 効果でるかな 来週は先生の演奏会があります 場所はNHK神戸放送局 https//pidnhkorjp/event/PPG0259522/indexhtml 約1時間の演奏会 最後の曲は カルメン幻想曲 1時間の演奏会の最後にこういう大曲を持ってこれる これがプロなんですね 10分でごちゃごちゃ言っている私は 足元にも及びません 明後日はレッスンです しっかり学んできます メディアで話題騒然!最高級馬プラセンタサプリ本品1ヶ月分をプレゼント♡【5名様】 http//moniplajp/bl_rd/iid2014774723555b0e4f7aac6/m4a80cc2270693/k2/s0/ 続きを見る
このあいだの日曜日 息子と主人の練習にボール拾いで付いて行ったら 草むらにボール逃がしちゃって なかなか見つからず おかげで、超くしゃみが止まりませんそうだ、私は草にとりわけ反応するんやったわ 今日のランチ 野菜いっぱいで美味しかった なんか、大きな塊にスプーンがぶつかったぞ と思ったら でっかい蓮根でした レトルトでこれは嬉しいね <大阪府>「上等カレ レトルト170g(1袋)4食入り」モニター10名様募集! http//moniplajp/bl_rd/iid1196777188554c2157cb7ec/m4a80cc2270693/k2/s0/ 続きを見る ['close']
今週から 覚悟していた、息子の朝練が始まりました 早起きが苦手な私 頑張って早く起きて、でっかいお弁当作っています 野球部に正式入部して、まだそんなに日にちが経っていないのに ぽっちゃり息子は、あきらかに身体が締まってきました 朝も、放課後も走ってばっかりだそうで よかった、よかった でも、めっちゃ食べる 食費すごいぞ そんな感じですが、私にとっていいことも 最近、週一回、息子の野球で仲良くなった ママ友と、ウォーキングしています それから、早起きして、息子を送り出してから 30分くらいぽっかり時間が空くようになったので 買ったまま全然チャレンジしてなかった TRF/EZ DO DANCERCIZE を取り出してきて踊って(暴れて)います なんか、数日やのに、スカートちょっと緩くなってきたよ 息子は 「僕のおかげや」 威張っています まま 相乗効果といいますか、 早起きは3文の得ってことですかね 【第二弾】札幌パークホテル Wチーズケーキクラシックハーフ モニター【12名様】 http//moniplajp/bl_rd/iid3084291205538b8718ee56/m4a80cc2270693/k2/s0/ 続きを見る
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