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nanakoさん
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年齢と共にコラーゲンを摂る重要性をひしひしと感じてきていますが、 冬はコラーゲン鍋が手軽でいいですよね 私も寒い日は、鶏肉、特に手羽先を入れた鍋や、手羽先で取ったダシを使った魚介鍋などを作って、コラーゲンを摂るように心掛けています でも、毎日、お鍋ってわけにもいかないから、ミネルヴァコラーゲンなどのドリンクで効率よく摂取して、年齢より若く見える肌でいたいです^^