酵素ダイエット
[2012-09-28 19:18:30][
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こんばんは今日は一日雨の仙台でしたが、予報よりは風が強まらず、子供たちの喘息症状もひと段落していますこのまま台風がすぎるまでなんとかならんかなさて、今日はウォーキング散歩できなかったので、30分ほどWiifitでがんばりましたでも、３０分がんばって踏み台昇降しても3000歩ちょいしかし、もう30分頑張る気力はないしかもごはんが美味しい季節で、体にこびりついた体脂肪はもうしぶといしぶといそこで助けてドラえもんとばかりにこないだトライしたのがこちらチャリララッタラ♪酵素ドリンクダイエット一日二食（昼と夜）をこれに置き換えるだけっていうやつですが、先週土曜日が外食で、しかもカレーサラダスープライスドリンクが食べ放題飲み放題っていうヤバげな店だったため、そこをなんとかするために！！いやはや、1度のチャレンジで１．２キロ落ちましたよ！！！でも、私ときたら翌日それを取り戻すほど食べたので（意味ねえ！）元の木阿弥っぷりは半端ないですこれはあれだね、食べ過ぎた翌日これにして、そしてその翌日もセーブする根性がいるわだけれども、なんか体には（特に胃腸に）よさそうなので、中年すぎて食べ過ぎちゃったとか、不摂生を反省したいというときにはすごくいいんじゃないかなと思いますあと、年末年始とか、そういうときのリセット用というか、やる気を取り戻すための起爆剤というかよっしゃ、明日もなんとか歩くぞー！！【キレイ学】ファンサイトファンサイト参加中日本最大の美容ポータルサイト【キレイ学】
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