綺麗なのは素敵♪
[2015-11-18 03:07:00][
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el="nofollow">【浄水器のｸﾘﾝｽｲ ﾌｧﾝｻｲﾄﾌｧﾝｻｲﾄ参加中♪】こんばんは！眠くて 晩ごはん後に 速攻寝たちなみに 今日の晩ごはん 19時前に 食べ終わってたｗ(｀･ω･´) ｼｬｷｰﾝ！なんか お腹減ってたんだよねOKｽﾄｱに買い出しに行って 帰宅して すぐ食べたんだけど買い出し中から 何故か 体がだるくて『何でだろう？』…って思ってたら模様替えに気を取られ 昼の薬を 飲み忘れてた！＿|￣| ｶﾞｸｯ駄目じゃんｗ┐(´｀)┌しかも それに気が付いたのは ひと眠りして起きた 20時半ｗ夜の薬を飲もうとして ﾋﾟﾙｹｰｽを開けたら昼の分の薬が 鎮座されていました( = =) ﾄｵｲﾒとりあえず 20時半に 薬飲んでさっき 昼の分の薬を飲みましたなので こんな時間に 起きてるわけですblog書いたら また寝ます( ´艸`) ﾌﾌｗ―――――――――――――――――さてﾓﾆﾌﾟﾗさんの長期ﾓﾆﾀｰとしてﾎｯﾄ型浄水器 CR002を使ったみました！まず 現品が届いたら ｶｰﾄﾘｯｼﾞを洗い3回 水通しの儀式(ｗ)をしますそれ以降 ｶｰﾄﾘｯｼﾞを通した水から 飲めます相棒と私 それぞれ 飲んでみました！さっぱりと飲み易いお水です雑味は 全然 感じませんその後に 残留塩素ﾁｪｯｸをしてみました！左が水道水で 右がｸﾘﾝｽｲで作ったお水専用の試験紙を使って 20秒 緩やかに動かして浸し上が 水道水で 下が ｸﾘﾝｽｲで作ったお水水道水は 塩素の残留は 03位の濃さｸﾘﾝｽｲのお水は 0…って はっきりわかりますね！凄い！安心して飲めるのが 目に見えますね！相棒は 3ヶ月で ｶｰﾄﾘｯｼﾞ取り替えの直前『ｶｰﾄﾘｯｼﾞを交換する前に もう1回 計りたい！』…って言ってました確かにでも この試験紙 もう 無いんだよ( = =) ﾄｵｲﾒとりあえず 毎日 使っていこうと思います飲み水だけでなく 料理にもね！(^^)vﾆｺｯ♪また 1か月後に 感想書きます！長期ﾓﾆﾀｰなので じっくり使えて 嬉しいです( ´艸`) ﾌﾌ♪―――――――――――――――――明日明後日は 仕事の日ですどちらも 天気は 悪いみたいですねとりあえず 雨に負けずに お仕事 頑張ります(ω) ｷﾗｰﾝ！明日も 良い一日になりますように♪(´∀`)♪―――――――――――――――――【11月13日(金) ﾀﾞｲｴｯﾄﾛｸﾞ】◆Lifelog上消費Kcal：2,669Kcal／◆歩数：2,409歩◆摂取Kcal：1,610Kcal／1,341Kcalｾｰﾌ！◆朝食：600Kcal◆餃子入り野菜雑炊ｶｽﾃﾗ◆昼食：290Kcal◆きなこねじり◆夕食：660Kcal◆ほうれん草のお浸しﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞいかの唐揚 砂肝と蒟蒻のﾋﾟﾘ辛煮R1(蜂蜜ﾌﾟﾙｰﾝ)◆酒：0Kcal◆飲んでませんｗ◆おやつ：60Kcal◆きなこねじり【睡眠】6：48(浅13分／深6：35)―――――――――――――――――【11月14日(土) ﾀﾞｲｴｯﾄﾛｸﾞ】◆Lifelog上消費Kcal：2,287Kcal／◆歩数：2,064歩◆摂取Kcal：2,000Kcal／287Kcalｾｰﾌ！◆朝食：260Kcal◆砂肝と蒟蒻のﾋﾟﾘ辛煮ﾄﾏﾄ焼きおにぎり◆昼食：960Kcal◆ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞ：ﾊﾑﾚﾀｽﾊﾞｰｶﾞｰﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙﾁｷﾝﾊﾞｰｶﾞｰﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭ ﾏｯｸﾌﾗｲﾎﾟﾃﾄ(M)ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ(ﾏｽﾀｰﾄﾞｿｰｽ)◆夕食：530Kcal◆鍋(野菜手羽元牛ｽｼﾞ鶏軟骨)R1(蜂蜜ﾌﾟﾙｰﾝ)◆酒：0Kcal◆飲んでませんｗ◆おやつ：250Kcal◆きなこねじり干し昆布ｱｲｽ【睡眠】9：17(浅1：54／深7：23)―――――――――――――――――【11月15日(日) ﾀﾞｲｴｯﾄﾛｸﾞ】◆Lifelog上消費Kcal：2,640Kcal／◆歩数：2,369歩◆摂取Kcal：1,960Kcal／680Kcalｾｰﾌ！◆朝食：250Kcal◆鍋(玉子野菜手羽元牛ｽｼﾞ)◆昼食：400Kcal◆「0」ﾗｰﾒﾝ(葱野菜手羽元入)◆夕食：450Kcal◆鍋(野菜手羽元牛ｽｼﾞ)R1(蜂蜜ﾌﾟﾙｰﾝ)◆酒：0Kcal◆飲んでませんｗ◆おやつ：860Kcal◆干し昆布ｱｲｽ塩ｷｬﾗﾒﾙかっぱえびせん甘納豆【睡眠】9：17(浅1：54／深7：23)―――――――――――――――――【11月16日(月) ﾀﾞｲｴｯﾄﾛｸﾞ】◆Lifelog上消費Kcal：2,972Kcal／◆歩数：3,559歩◆摂取Kcal：2,400Kcal／572Kcalｾｰﾌ！◆朝食：400Kcal◆鍋(玉子野菜手羽元牛ｽｼﾞ)◆昼食：200Kcal◆鍋(野菜手羽元牛ｽｼﾞ)◆夕食：1,200Kcal◆かつや：かつ丼(梅)手羽先焼 紅生姜大根おろしR1(蜂蜜ﾌﾟﾙｰﾝ)◆酒：0Kcal◆飲んでませんｗ◆おやつ：600Kcal◆ﾎﾟｯｶﾚﾓﾝﾚﾓﾝ酢ｱｲｽ塩ｷｬﾗﾒﾙきなこねじり【睡眠】5：41(浅35分／深5：06)―――――――――――――――――【11月17日(火) ﾀﾞｲｴｯﾄﾛｸﾞ】◆Lifelog上消費Kcal：2,655Kcal／◆歩数：3,009歩◆摂取Kcal：2,210Kcal／445Kcalｾｰﾌ！◆朝食：400Kcal◆目玉焼魚肉ｿｰｾｰｼﾞ大根ｻﾗﾀﾞごはん梅干し味噌汁(大根大根の葉生姜)◆昼食：380Kcal◆林檎ｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ◆夕食：1,200Kcal◆ﾚﾀｽﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ牛肉巻寿司(ﾈｷﾞﾄﾛ納豆)R1(蜂蜜ﾌﾟﾙｰﾝ)◆酒：0Kcal◆飲んでませんｗ◆おやつ：390Kcal◆ｱｲｽ塩ｷｬﾗﾒﾙきなこねじり【睡眠】8：34(浅1：27／深7：07)―――――――――――――――――
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