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てんにゃんさん
いろんな体験・体感をして見たいと思っています。現在は リハビリ&ダイエット中です。毎日 楽しく過ごそうと 努力中(*^-^)vニコッ♪
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株式会社サーフビバレッジファンサイト 参加中♪こんにちは!今日 2回目の更新ですなんか 久し振りですね(。^m^)クスクスw元気に動き回る 本日のまさん♪ヒーターを占領する ぷぅさまwってなコトで みんな元気! それが一番!(`・ω・´) シャキーン!冬場の健康は 水分不足で起きるコトもあるそうですなので 私の部屋は こんな感じそして 先日 今迄 買ったコトのない紅茶があったのでついつい 購入してしまったのが これジンジャー&レモンの方ねミックスベリーティーは 前に買ってたけど UPしたか記憶になかったので 一緒に撮ってみたw今 紅茶お茶と いろいろ揃ってて10種類以上あるので 味を変え 手を変え 飲んでます♪そんなお茶好きの私の中で ハーブティーは別格モニプラさんで ホテルニューオータニ監修の有機ハーブティーがあるとのコトで応募してみたら 当選しました!やった♪ごぼう茶は 株式会社 サーフビバレッジさんの人気商品とかオーガニックフレッシュハーブティーが5本と ごぼう茶1本が届きました!届いたのは 先日の夜私が昼に 爆睡し過ぎて 宅配の方が 家の呼び鈴を押したのに気付かず夜に再配達してくださったので到着して速攻 ハーブティーを 相棒と飲みました香りは レモンの香り『お! 草とレモンの香りだ!w』相棒が つぶやきます入っているのは レモングラスアップルミントベルベーヌレモンバームベルベーヌ…って 何ぞや? 勉強不足の私は ぐぐるベルベーヌはフランス語で 英語では レモンバーベナ効能は いろいろ多岐に渡りますが消化器の働きを高めて食欲不振や消化不良を改善したりおだやかな鎮静作用によって高ぶった気持ちを鎮める目的で用いられます夕食後から就寝までのリラックスタイムに最適だそうです気管支にも鎮静効果が効くらしく 風邪のひき初めに良いとかその日の晩ごはんは マクドナルドだったのでさっぱりしたものが飲みたかったので ジャスト!すっきりとした味わいで レモンの香りもからだに すっと馴染むので 私には好きな味です!飲んだ後に ミントのさっぱり感もあるので暑い時にも 美味しいと思います♪毎日1本 飲んでいるので 残りが…近所で売ってないので サーフビバレッジ楽天市場店さんで購入するしかないのね…ふむでも ケース買いか…うん…悩みどころですね気分で飲み変えたい人の為に ばら売りしてくれないか?w(´∀`)ポッ♪そうそう! 相棒の髪の色!TOPは ワックスで 少し光ってますwブラウン系のグレー…ですよね? この色w(〃_ 〃)ゞ ポリポリwおまけ今日も ずっと 室内で過ごす私に おみやげかなw(。^m^)クスクスwまだ 太陽は沈んでいません今日という時間は まだまだあります良い時間が過ごせますように♪(^^)vニコッ♪ 続きを見る
浄水器のクリンスイ ファンサイトファンサイト 参加中♪こんにちは!朝ごはんを食べて アニメタイム終了後いつの間にか 寝落ちてた模様目覚めれば 昼ごはんwΨ( ̄▼ ̄)Ψ ウケケケw今日も 絶好調で冬眠中のくまさん状態今も 眠い( = =) トオイメなので blog 書く! (ω) キラーン!モニプラさんで 長期モニターしている【クリンスイの浄水ポット】最後のモニター報告が 18日締め切りって書いてあるのに届かない!…って思ってた 18日に到着wポットに接続する儀式終了して 新しく活躍頂く為キッチンの冷蔵庫から 私の部屋へ 移動するコトに使っていての感想まずは 問題点私は気が付かなかったけど 相棒は 活性炭らしいものが底に落ちているのを見て ちょっと 嫌だった…とのコトそれと 分解できないと 洗った時に衛生性を実感できない…とのコトそれと 蓋をはめたりするのが 少しキツイ時がありますズレて はまったり 外れにくかったりします良い点は 味! 味には 文句なし!飲み易い味で 料理にも ∑d(≧▽≦)OK!!やはり 浄水器のSETの中に 水質調べるキットが付いてるとより一層 交換時期を実感できると思いますまだまだ 我が家では活躍してもらいます!よろしくね♪ (^^)vニコッ♪さて体調の方ですが めまいは少し治まってきてエアラインの炎症状況は もう一歩まずは 買い出しに行って 歩けるか 確認したいけど今日は 買い出しに行かないみたい買い出しにはいかないけど 過去のレシートをくれた相棒ってか 1月からの分 出てきたっw (・∀・)ニヤニヤwさてさて相棒の買い出しで購入された 新製品この間のラベンダーのと同時発売されたハーゲンダッツ【ローズヒップ&ラベンダー】ローズヒップの香りが良いなぁ♪…そう思いつつ ぱくり本体の味は ミルクティーっぽい味で良いね♪でも…ローズヒップの味? ラベンダーの味?なんか 合成物的味がする気がするなぁうん…トリュフキャラメルには負けるなぁこれは リピなしかなそして【ポッキー midi 恋のレモン味】相棒は 私に言われるまで 午後の紅茶とのコラボ製品だとまったく気が付かなかったというwどんな観点で 買ってるのか 謎な相棒ヨーグルトレモンっぽい味相棒的には『アールグレイっぽい味がする』…とかアールグレイは ベルガモットで 柑橘系の香りを付けた紅茶だからレモンの味と甘みを加えれば 確かに似た味になるかもしかし 相棒の味覚や嗅覚は 凄いなぁ私は 言われたら…そうかな?…程度に感じる位なので細かい味覚的な話をされると 驚くべきコトが多いんですそれはさておきw今度 午後の紅茶のペア商品と 食べてみたいですね♪(^^)vニコッ♪あ昨日の夜…ぷぅさまは 私の部屋で ぬくぬく中そんな最中 隣室の相棒からLINE相棒が撮った ぷぅさま画像w (。^m^)クスクスw何の張り合いでしょうか?w ( ̄ー ̄)ニヤリwまだ 眠たい睡眠欲は 果てしない食欲はあるけど 食べる量は減ったなので 小腹が空くでも 私のおやつ庫は 既に空w残りは アーモンドとはちみつとプラムと塩キャラメルとレディーボーデンのストロベリー…って 甘いものだらけ?wでも はちみつとプラムは 食べる時間が決まっているのでアーモンドと塩キャラメルとLBSだけだねごはん&甘いものを食べては寝る…を繰り返し運動も全然なので 体重は増えていますこれは 今は仕方ない来週からは 仕事復帰したいので 少しずつ 起きてなくちゃね!今週は 相棒の仕事の手伝い(チラシ入り封書作り)を2日間 2時間程度したけど その途中で めっさ眠くて1時間毎に 10分位 休憩をとった仕事は4時間…休憩は 10分で お手洗い時間は別まずは 4時間 起きているコトから 慣らさなくちゃねそして 月曜日は リハビリも行きたい少しずつ少しずつ頑張ります! (^^)vニコッ♪みなさまも 良い日曜日になりますように♪+。゚ヽ(´∀`)ノ゚。+゚ 続きを見る ['close']
ミックコスモ★ファンサイトファンサイト 参加中♪おはようございます!寝ている横に 気配を感じて起きたら…ヒーターの前に ぼっと座っている ぷぅさま!びっくりして 目が覚めました(。^m^)クスクスwその後 水を飲んで 去っていきましたが朝4時に その行動は 止めてww (ΦωΦ) フフフ♪先日 モニプラさんで見つけた【ミックコスモ】さんのもっちり白肌シリーズのモニター思わず 応募したら 当選しました♪普段から もっちり白肌シリーズのクマトールを使用昔は ゾンビの如き 黒さだったけど少しは ましになったと思います(〃∇〃) ポッwなので もっちり白肌シリーズは 注目のコスメ今回は ホワイトラベル 金のプラセンタもっちり白肌濃クリームとホワイトラベル 贅沢プラセンタのもっちり白肌クリームを 10gずつ頂きました♪で 左手に贅沢 右手に金を付けてみましたちなみに 左下の両方 のっけているのは 下が贅沢 右が金です贅沢の方が 軽い感じですそして 最初 軽くなじませると 白く伸びるんですが塗り込むと つるぴかりん!な肌に! (〃▽〃) キャー♪右手は 金のプラセンタは しっとり度が高いのでその場より 塗って 少し経過した後の保湿効果持続が長かった!その日の乾燥度合いで 使い分けると良いかもですね!(^∇)vあと 二品違う商品が モニターで届いたので また 使ったら書きますね!(^^)vニコッ♪そうそう!去年から 手のお手入れ方法を変えたのですが…去年の12月24日撮影の左手同じく 去年の12月29日撮影の左手そして 今の左手!何だか 綺麗になってませんか?w喘息発作の際 酸素計測器を付けなくちゃいけないのでネイル厳禁と言われているので 普段は ノーネイルな私の指はお手入れで 磨くしかないんですけど 荒れやすいんですよね最近 料理をしていないのもあるのかもしれませんがこの先 キッチンに復帰しても この程度の状況は キープしたい!w頑張ります! (`・ω・´) シャキーン!昨日の話は また後で 書きますね!今日も 良い一日になりますように♪+。゚ヽ(´∀`)ノ゚。+゚ 続きを見る ['close']
デザインウィズティーサロンファンサイト 参加中♪こんばんは!今日 OKストアでした 相棒との会話『ほうじ茶か 玄米茶 買ってもいい?』『緑茶があるから 買わなくていい』『夜 お茶が飲みたい時の為に せめて ほうじ茶を!』『カフェインが 効果を発揮するのは 飲んでから 5時間後だ眠い時に飲んでも 影響がないから いらない』『Σ( ノ)ノ エェ!? 夜中 目が覚めたら 困るよ!』『それでも 駄目!』チッ(・д・) ←いつもより 大きめですwOKストアで ほうじ茶は 300円位自分は 晩酌用の焼酎に炭酸に 朝のコーヒーの粉も買ったのに!wウワァァァァァァヽ(`Д´)ノァァァァァァン!そんな可愛そうな私にモニプラさんトコの【ハーブティー専門店 Design with Tea Salon】さんから【イケテル女性のハーブティー】が 届いていましたわぁいヽ(ω・ヽ)(ノ・ω)ノ わぁい♪なので 速攻飲む!wお供は ヤマザキの北海道産牛乳のカスタード&ホィップシューです♪もちろん 相棒と半分こです甘過ぎず 安定の美味しさです(^^)vニコッ♪で! ハーブティーを入れてみました中に入っているハーブレモングラスハイビスカスローズヒップサフラワーステビア…この辺りは おなじみ♪アップルピース…血管強化美肌血圧血栓コレステロール肝機能向上他マリーゴールド…ホルモンの正常化抗炎症利尿解熱発汗他パッションフルーツフレーバー…ってコトは 香りや味にが プラスってコト?HPでは 血行を促進して 婦人病に効果があるとのコト今年に入ってから 不正出血も続いているし更年期の影響と思われる 顔のほてりもある10パック 入っているので 1日1杯 飲もうと思います!(^^)vニコッ♪香りが…マリーゴールドの香りかな?独特な草の香りがします…不思議な香り味は ローズヒップや ハイビスカスの味わいですねでも 酸味は抑えられているのではちみつも オリゴのおかげも入れずに 飲みました♪フルーツの味わいが 酸味を減らしてくれてるのかな?私は この味 好きな味です独特な風味があるので 好き嫌いはあるでしょうが私には 甘みも感じられましたステビアの甘みかな?猫舌なので ゆっくり 美味しくいただきました♪(〃∇〃) ポッwDesign with Tea Salonさんありがとうございました! & ごちそうさまでした♪そいうえば 最近 ハーブやアロマの勉強していないなぁまた 始めようかなぁやりたいコトがいっぱいで なかなか 目標が定まらないw不惑の年は 遙かに超えたはずなのにねぇΣ(๑´ڡ`๑)テヘペロそうそう! 先日頂いた はとむぎエキスも もう時期 飲み終わるなwさて どうなってるでしょうか?(・∀・)ニヤニヤwそれと 自分で買った毛染めのトリートメントも 試しているのですがそれは 今の時期の私の入浴頻度では なかなか染まらない模様なので 違うもの(ワンタッチ式)を購入してみた毛染めの使い始めの時 blogに何も 書いてないみたいだなぁ今度 試す時には 書いておこう!(`・ω・´) シャキーン!そうそうそう! ホット型浄水器の長期モニターもそろそろ 終盤に差し掛かってきていますね(`・ω・´) シャキーン!あと まつげクリームも まだまだ使用中ですが増えたか どうかは 自分では判断が まだ出来ない(o_ _)o バタッいろいろ お試ししながら 良かったものは 継続する私wあと今 お試ししているのは ヨーグルトを R1からコレステロールを下げる豆乳ヨーグルトに替えて 食べていますヨーグルトは 効果を実感するには1週間以上 継続するのが良いらしいのでしばらくは この豆乳ヨーグルトを 食べ続けます(ω) キラーン!そろそろ 晩ごはんの時間ですね我が家の晩ごはんは 今日も鍋です!今日は 相棒が作っていますっていうか ここんとこ 相棒が作っています早く 寒い時期が過ぎて 長い時間立ってたり前屈みの姿勢が 辛くない時期にならないかなぁ( = =) トオイメ暖かくなったら また キッチンを支配するぜ!(ω) キラーン!みなさまも 良い夜をお過ごしください♪(^^)vニコッ♪ 続きを見る
こんばんは! 相棒は 帰宅が 20時を越えるらしい なので 今日は お休みをもらいました で 近場までなら運転出来るので サミットで 晩ごはん用の鍋の材料の不足分を買ってきました ついでに 美味しそうだったので つつみ餅 ショコラ味を買ってきました 皮は もちもち…ショコラ味は 控えめ カロリーも 控えめの149Kcalです 晩ごはん前のおやつ…散々 食べてるのに おやつ _| ̄| ガクッ それはさておき お正月…サミットで買った キューピー ディップソース バーニャカウダ味を 野菜スティックに付けて 食べてみました カロリーは 1g/53Kcal位 キューピーライトより 高い! (((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル 味は バーニャカウダの味がしますが…違う味もする 相棒は『かつおの味がする!』…と言ってたw 違う味のも もう1個あるんだが それは 次のカロリー解禁日に 食べてみようっと♪ (ω) キラーン! さてさて ここからが 真打です 12月の頭 急性腸炎になった私 腸内環境に 敏感になっています そんな矢先に モニプラさんで【オリゴのおかげ】のモニターが! 届いたのは年末なので 年明けから 使い始めました ハーブティーのロースヒップを飲む時 私は はちみつを使用していました でも今 はちみつは ヨーグルトに使用しているので ローズヒップティーを飲む時に使っています ちなみに はちみつは 1g/294Kcalのものを使用中 はちみつは 品物によって カロリーが違うもんね 普段は 5g入れるので 147Kcal オリゴのおかげは 1g/23Kcalで 若干 低いです♪ スプーン1杯で 8gなので 18Kcalです 甘さは はちみつの方があるかな でも オリゴのおかげには はちみつとは違う効果がある もちろん はちみつも 優良食品だけどね♪ (^^)vニコッ♪ こうやって 飲み始めて まだ 数日ですが 調子を見ていこうと思っています ちなみに 急性腸炎の際 病院から処方されたラックビーという薬は 今も 継続して飲んでいます ちなみに! オリゴのおかげの1日の摂取量は 820gなので 1日2杯迄は 飲んでも大丈夫ですね! (ΦωΦ) フフフ♪ また しばらくしたら お腹の調子について 書きますね! (〃∇〃) ポッw さてさてさて 今の時点で 摂取カロリーが 1,620Kcal 消費カロリーは 1,834Kcal…ってコトは この後 4時間で どの位 消費するかを考えて 晩ごはんの摂取カロリーを 決めないと (o´Д`)=з 最後に こんなに苦労するなら 間食 減らせばいいのにねw Ψ( ̄▼ ̄)Ψ ウケケケw 多分 今日は 摂取カロリーが 消費カロリーを超えるんだろうな (ー'`ー;) 相棒が帰ってくるまで ストレッチしようっとw (ω) キラーン! 皆さまも 良い夜をお過ごしください♪ (〃∇〃) ポッw 続きを見る
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