[2009-09-04 16:27:16][
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バナナとブルーベリーのミルクシャーベットシャーベットっていえるのか分かりませんがこの季節にぴったり夏の間は３日に一回はつくります！バナナさえ冷凍しておけば後はラクラクレシピ冷凍したバナナ（食べやすい大きさに切ってから冷凍） 半分冷凍ブルーベリー（なくてもＯＫ） ５粒くらい牛乳 適量ミント 適量１冷凍したバナナとブルーベリーをグラスに入れる２１のグラスに牛乳を注いで（ひたひたになるくらい）ミントを飾る牛乳を注いでから５分くらい置いておくと牛乳がシャリシャリになっててそれもおいしいフルーツを変えてもいいですね(]春ならいちごとか健康的な食生活に！フコイダンたっぷり！【ねこぶまんま】お試しモニター大募集♪ ←参加中そうだっ参加しますヘルシーでおいしいそうです(´Ｕ｀)
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