むくみ対策ですね~
[2014-11-30 13:30:21][
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わ11月もあと少しだわ朝からお料理したりしていたらブログがなかなかかけなくって12月は、歯科検診、内科検診、ミーティング、選挙、クリスマスに大掃除なんだかてんこ盛りだね我が家はボーナスは出ないけど、年金が出るからあったかいコート買おうかなって思っている++++++++++++++++++塩っけのあるものを取りながら飲んだりすると翌日は、パンパン状態になりますよ顔はまんまる足はどっしりと手は、握るのもできないくらいに以前はサウナに入るとこれがスッキリ出来ていました今は、あったかいものを飲んで足を上げて少し休みますあったかいものが、呼び水になって体の中の水分を移動させてくれる感じむくんでいたのが、排泄されるとすっきりもう無謀な食べ方しないようにしようと思うけどね、、、ついつい、美味しいとまたやっちゃう冷えを感じる時は、ぬるま湯に入って、本を読みますじわと、あったまってくる湯冷えしないようにして、靴下履いてしっかり着込みます【新商品モニター】冷え性対策、むくみ対策ってどんなことしてますか? ←参加中 あったかいものを食べるというのは、むくみにも冷えにもいいね先日の、鍋バーグもあったまったけど餃子もポッカポッカします昨日はサンケイリビングのブログのために餃子屋さんへ6個で300円、餃子の日は150円以前主人が何度かお土産買ってきてくれたけどやっぱりお店で焼きたて食べると美味しいもんだね花椒、、、山椒の粉をつけて食べてみたらぽっぽと温まってきました冬場は代謝が落ちるのであまりむくませないように冷えるような服装はしないようにと、気を使っています+++++++++++++++++ ブログネタ:食べ放題行く? 参加中私は行かない 派!昨日は普段行かない場所にいっぱい行ってきました餃子の種類を探しにねデパート5箇所回って、、、餃子って、揚げたり焼いたり蒸したりゆでたり、、、これは、財宝が貯まるようにというお金の形だったんですね(中国の)デパートのレストランフロアを回ってみると1番人気が、パン食べ放題のお店!すごいね、ほとんど女性!待っているお客様が4050人その次は、食べ放題の焼肉なかなか好きなだけ焼肉を食べるって出来ない一人1980円でも、元は取れるわよご飯にお漬物にスープがおかわり自由でしょ焼肉はどんどん注文できるしこちらはファミリー多かったですシニア世代はどこのお店に入るのかなーと研究したら(笑)自然派食品のお店が多い少しずつオカズが何種類もご飯も15穀米とかで、、、最後はスイーツたくさんは入らないけど、ちょっとずつだったら、何種類も食べられるこちらも、食べ放題に近いかな私は、バイキングとか食べ放題は苦手、なんか落ち着かなくってね自分の食べる分をしっかり一人前いただきたいもう年だな食べ放題行く?行く行かない 皆さんは、どんな食べ放題のお店に行きますか?++++++++++++++++佐賀牛 しゃぶしゃぶ用すきやき用肉が当たるプレ情報 http//jasagaorjp/present/index
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