はるかさんのプロフィール

年が明けて早々に 深夜残業の最中 大事なを育成しておりました レポートが遅くなり申し訳ありません それは 「玄米」 しかも　ただの玄米ではなく「酵素玄米」です 目的はただひとつ　便秘解消〜 驚くべき結果が出ました！ １００％解消という百点満点です ４合の玄米とお塩　あずき　を５日間大事に育成＆頂戴してました これは 株式会社マイセンさんの「大事に育てた無農薬こしひかり」玄米 玄米酵素ご飯セット しかも お米の袋には私の苗字シールで家ご用達米との文字が！！ うれしい心遣いですありがとうございます 深夜残業後の超深夜（朝３時）にも関わらず 寝る間も惜しんで　仕込みました ボウルに水を入れて洗った玄米　塩　アズキを入れて 右回りに８分間かき混ぜます（泡立て機でね） うーん　結構疲れます でも これは気を入れるための大事な儀式だそうです ほんとかな？ 一応、混ぜることで玄米に傷を入れて炊きやすくするという意味もあるそうですが 無事に傷＆気の入った玄米を炊飯器に入れてスイッチオン！ 炊けました〜 この子を育てるにはずっと「保温」 水曜朝ごはんに初日の玄米を 木曜朝ごはんに２日目の玄米を 金曜朝ごはんに３日目の玄米を 土曜夜ごはんに４日目の玄米を 日曜夜ごはんに５日目の玄米を 月曜朝ごはんに６日目の玄米を 　ということで酵素玄米食べましたこれで完食 味は 初日は芯が残るような歯触りがある玄米らしい玄米で ２日め３日めとなるうちに まるでもち米のようなむちむち感が出てきて玄米を食べていることを忘れ ４日め５日め６日めとなるうちに 普通のお米を食べているような感覚に でも味はしっかり玄米の香ばしい味わいとしっかりかみしめると残る皮の感触 味はどの日もおいしく戴けました びっくりなのは「６日めでも嫌な匂いがしないこと」普通白いご飯をずっと保温にしておくと「いやーな匂い」しますよね まったくありません　ふしぎ〜 ６日間も保温にしておくのはちょっとエコから反するけど その熱で酵素が育ち　便秘解消できるなら仕方ないかぁと許しちゃいそう 一日１回は混ぜないといけないのですが 結構力要りました帰宅して混ぜ、朝起きて混ぜ、なんだかカワイイ子供を育てているみたいで 楽しかったです １週間無事に　完全なる便秘解消が実現できました　ありがとうございました　　　春香 感動玄米のマイセンファンサイトに参加中 続きを見る