かっぴーさんのプロフィール

少ない食材で作れるメニューに頭を悩ましているykanです()y 昨日は残りわずかだった玉ねぎと冷凍してあったにんじん舞茸豚肉で『ハヤシライス』を♪あまりにも野菜が足りないので白菜のサラダもちょっとだけ追加しましたよ お弁当も野菜を意識して入れてはみましたがぁ… ◆卵焼き（ふりかけを混ぜて） ◆アスパラとウィンナーの炒め物 ◆ホッケのハンバーグ ◆豚肉と白菜のしゃぶしゃぶ（ポン酢で） ◆海老の包み揚げ（冷食）のカニカマあんかけ ◆ごぼうサラダ＆プチトマト ホッケのハンバーグとごぼうサラダは昨日の夕方作っておいたものです 卵焼きを焼きながら豚肉と白菜を茹でて、その後炒め物作りながら冷食をトースターでチン！ おかずを冷ましてる間にあんかけを作って〜♪あっという間に出来上がったお弁当でした(^^) 今日の夕飯は和食にしようかな？？ 実は昨日寒かったので、前に当選した『デトックティー』を飲んだんですよ ハーベストのプレミアムデトックティーファンサイトに参加中 http//moniplajp/bl_rd/iid8895324314ad438d5b9706/m4aa09574bfabb/k1/s0/ そしたらねぇ、昨日の夜からおなかがゴロゴロ…今朝も数回… 最近おなかがあまりスッキリしない感じだったので（便秘ではないんですけどね） 少しずつおなかにたまっていたものが一気に出た！って感じです（笑） ちなみにこのデトックティー、ハーブティーのようなとってもいい香りなんですよ 体にいいものが色々入っているのに、味も普通のハーブティーと変わりなくおいしくいただけます(^^) 続きを見る ['close']