莉々さんのプロフィール
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ヨーグルト選びの基準とは
[2010-04-18 21:56:21]
毎朝のヨーグルトが日常生活の習慣になっている私にとって、ヨーグルト選びの基準はかなり厳しい…ものではありません
毎回同じ物を選ぶというわけではなく、その時によっていろいろなんですよね
でも、基本は無糖のプレーンヨーグルトで、4500ｇのパックを3日間で食べるというのがいつものパターンです
添付されているお砂糖は使わず、ジャムやハチミツを入れたり
コラーゲンパウダーや食物繊維スティックを入れたりと、その日の気分で混ぜる物は変えています
そして、た
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ヨーグルト選びの基準とは
[2010-04-18 21:56:21]
毎朝のヨーグルトが日常生活の習慣になっている私にとって、ヨーグルト選びの基準はかなり厳しい…ものではありません 毎回同じ物を選ぶというわけではなく、その時によっていろいろなんですよね でも、基本は無糖のプレーンヨーグルトで、4500ｇのパックを3日間で食べるというのがいつものパターンです 添付されているお砂糖は使わず、ジャムやハチミツを入れたり コラーゲンパウダーや食物繊維スティックを入れたりと、その日の気分で混ぜる物は変えています そして、た 続きを見る
