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紅葉さん
のんびり、生活してみようと思ってます。
■ブログ おおざっぱB型ママの節約日記
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おはようございます 毎日、急に大雨になるから、 出かける時、洗濯物を室内に入れないといけないのが、 ちょっと憂鬱 シーツや布団カバーも洗えないしまそれは置いといて、 こちら今週月曜日の晩ご飯 ポテトオムレツ 茄子とピーマンの味噌炒め カボチャの煮物 キャベツ、サラダ菜、キュウリ お味噌汁 茄子とピーマンの味噌炒めは 茄子とピーマンとミンチをフライパンに入れ 蓋をして蒸し焼きにして 火が通ったら、 砂糖、醤油、味噌を入れてからめたら出来上がり ご飯がすすむので、 なるべく薄味にしてみた ポテトオムレツのじゃがいもを茹でた茹で汁でお味噌汁を作ると 美味しいよ 何にも具が無くっても、 ドロロが「 あれ、このお味噌汁美味しいね」 って言ってた お、 分かるのね その点、だしを入れ忘れても気がつかないパパ 妻としては楽なのか いつもキャベツがあるけど何故？ って聞かれた事あるんだけど、 飽きずにいつもキャベツをただ切っただけのを食べてます それも1番に 実は、オムレツとか仕上げてるとき 家族にはそのキャベツとか野菜を食べててもらってます キャベツダイエット＆食べる順番ダイエット ドロロはこれで、何年もかけて14キロの減量に成功 もう少し減ると思います ただ、 何故パパは全く減らないのか あ、自分もか でも、最大の時よりかは、2キロか3キロ減りましたよ 不眠の時は駄目 どうしても、夜中に起きて 豆乳を温めて飲んで、 ついでに、ちょっと食べちゃうことも それくらい眠れないでずっと布団の中にいるのは、苦痛なのだよ 不眠と肩こりさえ無かったら、 24時間でも戦えそうな気がするぅ そんなワケ無いけど こちらクリックすると記事にポイントが加算され 順位が上がり多くの方に見てもらえる機会が 増える仕組みになっています ↓ にほんブログ村 にほんブログ村 レシピブログに参加中♪ 続きを見る ['close']
ドロロままです この日は 晩ご飯２人分しかない 塩鮭 豚肉、モヤシ人参、キャベツの炒め物 モヤシと人参のお味噌汁 枝豆 キャベツと貝割れ この状態まで用意して、 私はお出かけです 実は研修です 研修ですから 美味しいもの食べに行ったわけじゃないですから 勉強内容は、写真の様に、 タブレットでの会社などのホームページの作り方や、 フェイスブックを仕事で生かす方法など 食事が出たのですよ ワッフルの中は、トマトとかミートローフ こんなワッフル初めて食べました 初めてタブレットにさわりました 便利だな スマホも欲しいのだけどま デザートは、アーモンドタルトとコーヒー 手作り感と、プロの技のいい感じのケーキでした 夜７時から９時までの研修でした 同業者の姐さんが隣に居て（一緒に行ったんだよ） 姐さん、食べながら、勉強って両方は無理って言いながら、アタフタ 横でタブレット動かしながら、 すごいスピードで完食のドロロままに驚いてた あはは 独身の頃から、 お昼休憩がなかなか取れない仕事についてて、 ５分とか３分で食事してたからね 早く食べようと思えば、 こんなものさ（自慢にならないよね） 唯一の特技ですわ 良い子はよく噛んでゆっくり食べなきゃ、 ドロロままみたいになるわよ！！！ こちらクリックすると記事にポイントが加算され 順位が上がり多くの方に見てもらえる機会が 増える仕組みになっています ↓ にほんブログ村 にほんブログ村 レシピブログに参加中♪ 続きを見る
ドロロままですize="2">おはようございます 土曜日お出かけで疲れたので、 止めとこうと思ったのですが、 昨日、やっぱ、家族みんなのお布団干して、シーツを洗いました あ、枕カバーは、毎日洗ってますよ で、土曜日、ご飯作れないと思って、 前日の金曜日、夏休み中のドロロに沢山カレーを作ってもらいました そして、ナンは私が作りました 久しぶりのナン 美味しい この日、ドロロも私も、炭水化物、大量摂取なり これナンでしょう ワカメ 黒いブロッコリー 鳥の巣 いえいえドロロまま私の頭です！！ 爆発してます シャンプーしても、何しても爆発したままなので、 又自分でチョキチョキ髪を切りました 自分で切ると１５分、ダタ どうせ、いい美容院行っても、髪は伸びてまた爆発するからね 美容院行けなくても、服も洗いざらしでも、肌はカサカサでも 身も心もカサカサでも、 清潔感だけは気をつけています 仕事の前は、シャワーあびるし（直前までご飯作ったりして汗かくのよ） なので、髪だって伸び放題は不潔な感じがするけど、 こまめに切ってれば、 清潔感だけはあるよね こちらクリックすると記事にポイントが加算され 順位が上がり多くの方に見てもらえる機会が 増える仕組みになっています ↓ にほんブログ村 にほんブログ村 レシピブログに参加中♪ こんな豪華なの食べてみたいな ↓ 兵庫県元町の人気店パオデロの『神戸焼菓子ギフトセットＳ』を５名様にプレゼント 続きを見る ['close']
ドロロままです 昨日は疲れました こちらは、その昨日の晩ご飯ではありません 焼きナス ツナと茄子、人参の蒸し焼き 人参シリシリ、ゴーヤのせ 高野豆腐、干ししいたけ、人参の煮物 キュウリの塩麹のせ、トマト 麩のお味噌汁 茄子とツナ、人参をフライパンに入れ、麺つゆをかけ、蓋をして蒸し焼きにします 蓋をして１０分か１５分くらい 野菜がしんなりしたらＯＫ 基本的に作り方はこれと一緒 ↓ ↓ フライパンで蒸しキャベツ by ドロロまま 油で炒めたのでないから色は良くないケド、 ヘルシーな１品で、美味しかったです ツナと麺つゆで、大体何でも美味しくなるよね そして、 大大好きな焼き茄子 こんなに好きなのに、パパやドロロはそれほど好きでなく、 滅多に作りません 今回茄子を一杯頂いて、 遠慮なく焼きナスを作って、山盛り食べました パパやドロロはちょっとだけ お醤油と一味をいっぱいかけてました まこれも美味しいのかな そして 人参シリシリに、ゴーヤも炒めてトッピング 栄養面、ばっちりかな 肉も魚も無いけどあ、ツナは魚か でも、 とってもヘルシーな晩ご飯でしょ お腹いっぱいになりました 人参、高野豆腐、干ししいたけ、玉子（あとはいただき物） １５０円 １人５０円の晩ご飯でした 昨日、ドロロと歯医者に行くのに、 田舎から街へという事で 予約時間の２時間半も前に家を出発 あまり乗らない電車に乗って、 降りて、ウロウロ 汗だくで到着 １時間も前に着いちゃって 時間つぶすにも疲れたし、 もう歩きたくない、 お茶でも飲みに行けばいいのだけど、 歯を見てもらう前だし、 予算的に無理 受け付けのお姉さんが「１時間もあるので、どこかで時間をつぶしてこられますか？」 待つ部屋もそう広くなく、 迷惑かとは思いましたが 「 すみません遠くから来て、疲れてしまって、ここで待たせてもらっていいですか」 と、待たせてもらうことに エアコンが効いてるし、本もあるし、 快適でした ドロロまま寝そうになりましたよ で、 時間がきて、相談時間かけてしっかりいろいろ聞く事ができました もっと小さい時に初めてあげればよかったと、後悔しています 本当はつい最近も迷ってました 知り合いの姐さんの「ドロロちゃんには将来があるからね、治してあげたいよね」 の一言も効きました そうなの、 見た目の問題も大きいけど、 肩こり、頭痛、その他いろいろ弊害があるのよね なのに、 なのに、 ナゼ 保険がきかないの＝！？！！ こちらクリックすると記事にポイントが加算され 順位が上がり多くの方に見てもらえる機会が 増える仕組みになっています ↓ にほんブログ村 にほんブログ村 レシピブログに参加中♪ 甘い物こんなのも食べてみたいな ↓ 地産地消にこだわった、絶品スィーツをご紹介！！【そのまんま通販】 続きを見る
ドロロままです 昨日は疲れましたせる" src="http//statamebajp/blog/ucs/img/char/char2/029gif" width="16" height="16" /> こちらは、その昨日の晩ご飯ではありません 焼きナス ツナと茄子、人参の蒸し焼き 人参シリシリ、ゴーヤのせ 高野豆腐、干ししいたけ、人参の煮物 キュウリの塩麹のせ、トマト 麩のお味噌汁 茄子とツナ、人参をフライパンに入れ、麺つゆをかけ、蓋をして蒸し焼きにします 蓋をして１０分か１５分くらい 野菜がしんなりしたらＯＫ 基本的に作り方はこれと一緒 ↓ ↓ フライパンで蒸しキャベツ by ドロロまま 油で炒めたのでないから色は良くないケド、 ヘルシーな１品で、美味しかったです ツナと麺つゆで、大体何でも美味しくなるよね そして、 大大好きな焼き茄子 こんなに好きなのに、パパやドロロはそれほど好きでなく、 滅多に作りません 今回茄子を一杯頂いて、 遠慮なく焼きナスを作って、山盛り食べました パパやドロロはちょっとだけ お醤油と一味をいっぱいかけてました まこれも美味しいのかな そして 人参シリシリに、ゴーヤも炒めてトッピング 栄養面、ばっちりかな 肉も魚も無いけどあ、ツナは魚か でも、 とってもヘルシーな晩ご飯でしょ お腹いっぱいになりました 人参、高野豆腐、干ししいたけ、玉子（あとはいただき物） １５０円 １人５０円の晩ご飯でした 昨日、ドロロと歯医者に行くのに、 田舎から街へという事で 予約時間の２時間半も前に家を出発 あまり乗らない電車に乗って、 降りて、ウロウロ 汗だくで到着 １時間も前に着いちゃって 時間つぶすにも疲れたし、 もう歩きたくない、 お茶でも飲みに行けばいいのだけど、 歯を見てもらう前だし、 予算的に無理 受け付けのお姉さんが「１時間もあるので、どこかで時間をつぶしてこられますか？」 待つ部屋もそう広くなく、 迷惑かとは思いましたが 「 すみません遠くから来て、疲れてしまって、ここで待たせてもらっていいですか」 と、待たせてもらうことに エアコンが効いてるし、本もあるし、 快適でした ドロロまま寝そうになりましたよ で、 時間がきて、相談時間かけてしっかりいろいろ聞く事ができました もっと小さい時に初めてあげればよかったと、後悔しています 本当はつい最近も迷ってました 知り合いの姐さんの「ドロロちゃんには将来があるからね、治してあげたいよね」 の一言も効きました そうなの、 見た目の問題も大きいけど、 肩こり、頭痛、その他いろいろ弊害があるのよね なのに、 なのに、 ナゼ 保険がきかないの＝！？！！ こちらクリックすると記事にポイントが加算され 順位が上がり多くの方に見てもらえる機会が 増える仕組みになっています ↓ にほんブログ村 にほんブログ村 レシピブログに参加中♪ 甘い物こんなのも食べてみたいな ↓ 地産地消にこだわった、絶品スィーツをご紹介！！【そのまんま通販】 【アンデルセン】実りの秋を楽しむブレッドアソート 20名様モニター募集！ 続きを見る ['close']
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