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紅葉さん
のんびり、生活してみようと思ってます。
■ブログ おおざっぱB型ママの節約日記
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ドロロままですize="3">肩痛いです え この日の晩ご飯は 鶏肉を下味つけて粉つけて、オーブンで唐揚げモードで焼いて それをフライパンで温め 味ポンをまわしかけ、ジュッと煮詰める ゴマをかけて、 簡単な甘酢鶏の出来上がり いいわオーブン焼きいいわ 焼いてる間に他の用事ができるからね 最近野菜炒めばかり 家族も、野菜炒め食べたいって言ってくれるから、 楽させてもらってます 簡単だし、体にいいので言うことなし ゴーヤも味ポン炒めにしたかったんですが、 鶏と味がかぶるので、 オイスターソースと塩コショーにしたと思う でも、今 やっぱり味ポン炒めがいい ミョウガの甘酢漬けも美味しい＝ あと、 ワカメのお味噌汁もつけて、 頂きます＝！！ えチーズちゃんの日なたぼっこです 変な足の親指が写ってしまいましたありゃりゃ 最近、チーズちゃんのお散歩のお許しがでました お薬も１種類減って、４種類に 心臓のお薬３種類、利尿剤１種類です そして、 ご飯はササミの茹でたのを７０ｇ→ ７０キロカロリー カリカリを１０ｇ → ４０キロカロリー １１０キロカロリーを朝と晩の ２回 ２２０キロカロリー で、お休み前のおやつ少々 それで体重は38キロくらい 運動がまだ殆どできませんから、 少な目のカロリーで、体重が増えないように気をつけています あと、２００ｇ３００ｇ減ってもいいかもと先生に言われてしまいました ま、これも、ちょっとずつ減らしていけばいいかと 心臓病とわかるまで、シニア用のカリカリでしたので、 34キロくらいだったのですが、 それを代えたとたん見る見る体重が増えちゃってあせりました 久しぶりに お散歩行ったのはいいけど、 お友達ワンコと会ってしまって、 ワンワン戦いを挑んで興奮してしまったね ありゃ こちらクリックしてもらえると嬉しいな ↓ にほんブログ村 レシピブログに参加中♪ 発売15年のロングセラー★「メイトーのなめらかプリン」モニター募集【20名様】 2013東京西川 秋の感謝祭！第1弾！三つ折敷布団 一層タイプ5名様 西川産業株式会社 続きを見る
ドロロままですize="3">肩痛いです え この日の晩ご飯は 鶏肉を下味つけて粉つけて、オーブンで唐揚げモードで焼いて それをフライパンで温め 味ポンをまわしかけ、ジュッと煮詰める ゴマをかけて、 簡単な甘酢鶏の出来上がり いいわオーブン焼きいいわ 焼いてる間に他の用事ができるからね 最近野菜炒めばかり 家族も、野菜炒め食べたいって言ってくれるから、 楽させてもらってます 簡単だし、体にいいので言うことなし ゴーヤも味ポン炒めにしたかったんですが、 鶏と味がかぶるので、 オイスターソースと塩コショーにしたと思う でも、今 やっぱり味ポン炒めがいい ミョウガの甘酢漬けも美味しい＝ あと、 ワカメのお味噌汁もつけて、 頂きます＝！！ えチーズちゃんの日なたぼっこです 変な足の親指が写ってしまいましたありゃりゃ 最近、チーズちゃんのお散歩のお許しがでました お薬も１種類減って、４種類に 心臓のお薬３種類、利尿剤１種類です そして、 ご飯はササミの茹でたのを７０ｇ→ ７０キロカロリー カリカリを１０ｇ → ４０キロカロリー １１０キロカロリーを朝と晩の ２回 ２２０キロカロリー で、お休み前のおやつ少々 それで体重は38キロくらい 運動がまだ殆どできませんから、 少な目のカロリーで、体重が増えないように気をつけています あと、２００ｇ３００ｇ減ってもいいかもと先生に言われてしまいました ま、これも、ちょっとずつ減らしていけばいいかと 心臓病とわかるまで、シニア用のカリカリでしたので、 34キロくらいだったのですが、 それを代えたとたん見る見る体重が増えちゃってあせりました 久しぶりに お散歩行ったのはいいけど、 お友達ワンコと会ってしまって、 ワンワン戦いを挑んで興奮してしまったね ありゃ こちらクリックしてもらえると嬉しいな ↓ にほんブログ村 レシピブログに参加中♪ 発売15年のロングセラー★「メイトーのなめらかプリン」モニター募集【20名様】 続きを見る
ドロロまま、 土曜日、肩こりがすごいから休むと言っておきながら、 お天気がなにせ良かったのですよ ＰＣは休んだものの ばあちゃん家へ、ヘアカットしに行き、 それからドロロを駅まで送り 行くつもり無かったのだけど、 キッチンシンク上の棚の片付けしたくなり 買おうとおもってた収納箱を何個か買って、 シュミレーションのあと、 その箱を水洗い、乾燥 キッチンの棚、全部だして拭いて、 乾燥させてる間に 布団を干し（７枚！！） そしたらベットの下とかホコリが→ はい、掃除しましたよせっかくお布団フカフカでも、 ベッドのしたがホコリだらけなんてイヤ＝＝！！ ホコリってなんで、すぐ出てくるんだろう何処から出てくるんだろう さてさて、 ちょっとずつ買い足したので（収納カゴ） 不ぞろいな感じはありますが あまり使わないものは上段か中段（お菓子の型、ラッピングの袋、ハンドミキサーなど） １日１回くらい使うものは中段（お弁当箱、など） 毎日何度も使うものは下段（砂糖、塩、タッパー、粉類） 粉ものは、できれば冷蔵庫で保存したいでも、 入らないので、湿気の少ない頭より上の場所に入れています こちらは、ボウルやザル、 上段のは花粉症がひどい時の蒸気が出るヤツです 鼻炎やセキにも良いようで、 いつか妊婦さんにかしてあげたら喜ばれました でも、もう処分してもいいかなうん、処分しよう！！ 最後にこちらの棚は、 カキ氷機、ホットサンドメーカー→結婚前シールをためてゲット 使い捨てのお弁当ケース、 レンジでスポンジケーキが焼けるケース→あまり使わない 一番下は、コーヒーやココアなど飲み物系を置いています そして、 枕カバー縫いました ドロロ家にしては、珍しく買った生地です いつもは服や、シーツをほどいて縫っているのですが、 ウサギ柄のこの生地に一目惚れして、 衝動買い 少々暑苦しい色ですが なんせドロロが、 すごく気に入って、１メートルだけ買いました ウサギ柄に弱い親子です これと、もう１枚縫って、（もう１枚は古いクロスをリメイクしました） あとね うちの床の間 もはや床の間とは言えず（Ｔ＿Ｔ） 引っ越したときは、 まだ夢があって、 小さくていいから、 お茶室がほしいと なので 床の間は重要だったんです で 何年かは お茶道具とか、お釜とか飾ってたんですが、 今では 物置 パパの釣り道具やら、 使ってないコタツを立てかけてたり そりゃもうゴチャゴチャ( p_q) で、 考えた 今の状態でなにも置かないのは難しい だったら パパのつり道具を オシャレに置けばいいか？？ でも、 全部引っ張り出して、 掃除して、 だいぶ片付けたけど パパの釣り道具デコレィションはまだまだ先のことになりそう 他になんのレジャーもしないんだもの、 釣りが楽しいんだったら、 それを楽しんで欲しいよね 尊重したいと思います こちらクリックしてもらえたら嬉しいな ↓ にほんブログ村 皆さんもご存知、ドロロままは、 超、超寒がり＆肩こり温めたらいいのだけど、 どんなに着込んでも寒いっていう なので、 これ！！ コレしかないわ＝！！ ヒーター付き！！ ↓ ＜第30弾＞昨年、売切続出！【ぬくさに首ったけ】現品（ＳＭサイズ）1名様に! ←参加中 続きを見る ['close']
ドロロままですize="3"> 家族から ハヤシライスが食べたいとのリクエストが入りました！！ 普通牛肉でしょうが、 モチロンそこは豚コマで 今回白米に雑穀、黒米、黒豆を加えて炊きました そして 最近はまってるのがこちら ＣＭで、味ポン炒めって美味しいのかななんて、 ゴーヤ炒めに味ポン加えたら めっちゃ美味しくて、 それから、毎日ゴーヤの味ポン炒めを毎晩作っています もう少しこれ 続きそうです ゴマ多目がまたいいよ こちらも炒め物 キャベツとコンニャクです ハヤシライスだけだと、ヘルシーじゃないのでね それと、↑の野菜炒めに加えようか迷ったのだけど、 もう１品別に作ることにしました 洗ったえのきに麺つゆかけてレンジでチン これも気に入りました あと、 人参のグラッセも さて 頂きます カロリーの高いハヤシライスですが、 野菜の品数を多めにすることで、 何となくヘルシーになったかな？？ そんな晩ご飯でした そしてそして、 やっほ＝＝＝ あと６０ページですよ！！ 今週ペースが落ちてるケド出かけたりしたし でも、 ６０ページあ早く終えて自由の身になりたいな なんて 自分で決めてやってるだけなんですけどね、 途中でやめるのいやでしょ？？ さて、 仕事してきます！！！ こちらクリックしてもらえると嬉しいな ↓ にほんブログ村 レシピブログに参加中♪ ランズエンド メンズ フリースの王者「ポーラテック」モニター募集！ 日本ランズエンド株式会社 続きを見る ['close']
ドロロままです このたび、AKAISHIさんの 116ウェッジブーツ ショート をお試しさせて頂きました ロングブーツも素敵だったけど、 今回は、ショートの方がいろいろ合わせやすいかと、 そして、ブラックとブラウンがあったのですが、 ブラウンを選びました ジッパーがあって、 着脱がしやすいです さて、 このブーツを受けとったとたん、台風で外は雨 コレ履いて出かけたかったのだけど なので、室内で失礼します シンプルなデザインなので何にでも合いそうですね こんなコーデはいかがですか モジモジ どうやったら細く見えるかな 上着をかえてパチリ 今月末には こんな感じで出かけたいです そして なにより 履き心地ですよね 実はドロロまま、膝痛や、腰痛などあって いつも、 足に故障がある人用の靴を使っています もちろんオシャレじゃない でも、 こちら、 ヒールが6ｃｍ わい 足ちょっとでも長くみえるかしらん ヒールがあるにもかかわらず、 全然辛くない あ、家でずっと履いてます 感想をちゃんとお伝えしたいので 土踏まずが気持ちよくて、 そしてフィット感が強め そう、ちょっとダンスシューズっぽい履き心地です これでも もとダンサー（半分いや、1／4本当？）なんです→突っ込まないでね 今はこんなになっちゃったケド（どんな？） つまり 足をしっかりホールドして、守ってくれてる感覚です お値段やいろいろ興味がある方はここからみてね ↓ ↓ 外反母趾Ｏ脚にはアーチフィッターファンサイト参加中 こちらクリックしてもらえたら嬉しいな ↓ にほんブログ村 続きを見る ['close']
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